Kan HDL vara för hög?
Högdensitet lipoprotein (HDL) kolesterol kallas ofta som det "bra" kolesterolet eftersom det hjälper till att ta bort andra, mer skadliga kolesterolformer från ditt blod. Man tror vanligtvis att ju högre HDL-nivåerna är, desto bättre. I de flesta är detta sant. Men viss forskning visar att hög HDL faktiskt kan vara skadligt för vissa människor.
Rekommenderat HDL-sortiment
Vanligtvis rekommenderar läkare en HDL-nivå på 60 milligram per deciliter (mg / dL) blod eller högre. HDL som faller inom intervallet 40 till 59 mg / dL är normalt, men kan vara högre. Att ha HDL under 40 mg / dL ökar din risk att utveckla hjärtsjukdomar.
Höga HDL-kolesterolproblem
Forskning publicerad av tidskriften Arteriosclerosis, Thrombosis och Vascular Biology fann att personer med höga nivåer av C-reaktiva proteiner efter att ha fått en hjärtattack kan behandla hög HDL negativt. C-reaktiva proteiner produceras av din lever som svar på höga nivåer av inflammation i kroppen. I stället för att fungera som en skyddande faktor för hjärthälsa, kan höga HDL-nivåer hos dessa människor i stället öka risken för hjärtsjukdom.
Även om dina nivåer fortfarande kan vara inom det normala intervallet, kan din kropp behandla HDL på annat sätt om du har denna typ av inflammation. Studien tittade på blod från 767 nondiabetiska personer som nyligen hade fått en hjärtattack. De använde data för att förutsäga resultat för deltagarna i studien och fann att de med höga nivåer av HDL och C-reaktiva proteiner var en särskilt hög riskgrupp för hjärtsjukdomar.
I slutändan måste mer forskning göras för att bestämma riskerna med hög HDL i denna specifika grupp människor.
Andra tillstånd och mediciner associerade med hög HDL
Hög HDL är också kopplad till andra förhållanden, inklusive:
- sköldkörtelstörningar
- inflammatoriska sjukdomar
- alkoholkonsumtion
Ibland kan kolesterolkontrollerande mediciner också höja HDL-nivåer. Dessa tas vanligtvis för att sänka LDL-, triglycerid- och totala kolesterolnivåerna. Medicineringstyper som har kopplats till ökade HDL-nivåer inkluderar:
- gallsyrasekvestranter, som minskar fettabsorptionen från maten du äter
- kolesterolabsorptionshämmare
- omega-3 fettsyratillskott, som sänker triglycerider i blodet, men också ökar HDL-kolesterol
- statiner, som blockerar levern från att skapa mer kolesterol
Att öka HDL-nivåerna är vanligtvis en positiv biverkning hos personer som har låga HDL-nivåer, eftersom det i de flesta fall minskar risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar.
Testa HDL-nivåer
Ett blodprov kan bestämma dina HDL-nivåer. Förutom ett HDL-test kommer din läkare också att leta efter LDL- och triglyceridnivåer som en del av en total lipidprofil. Dina totala nivåer kommer också att mätas. Resultaten tar vanligtvis bara några dagar att bearbeta.
Vissa faktorer kan påverka resultaten av ditt test. Prata med din läkare om:
- du har nyligen varit sjuk
- du är gravid
- du har fött de senaste sex veckorna
- du hade inte fasta innan testet
- du är mer stressad än vanligt
- du har nyligen haft en hjärtattack
Alla dessa faktorer kan leda till felaktiga mätningar av HDL i blodet. Du kan behöva vänta flera veckor innan du tar ett kolesteroltest för att se till att resultaten är korrekta.
Hur man minskar kolesterolnivån
I de flesta människor är hög HDL inte skadligt, så det kräver inte nödvändigtvis behandling. Handlingsplanen beror till stor del på hur höga dina nivåer är, liksom din övergripande medicinska historia. Din läkare kan hjälpa dig att avgöra om du måste sänka HDL-nivåer aktivt eller inte.
Dina totala kolesterolnivåer kan sänkas med:
- röker inte
- dricker bara alkohol i måttliga mängder (eller inte alls)
- få måttlig träning
- minska mättat fett i din diet
- hantera underliggande hälsotillstånd, såsom sköldkörtelsjukdomar
American Heart Association rekommenderar att alla över 20 år får ett kolesteroltest var fjärde till sex år. Du kan behöva testa oftare om du har riskfaktorer för högt kolesterol, till exempel familjehistoria.
Mer forskning behövs för att ytterligare förstå hur hög HDL kan vara skadligt för vissa människor. Om du har en personlig eller familjehistoria med antingen höga kolesterolnivåer eller C-reaktiva proteiner, prata med din läkare om åtgärder du kan vidta för att regelbundet övervaka dina HDL-nivåer.
Frågor och svar: Hjärtattack och HDL-nivåer
F:
Jag har fått en hjärtattack under det senaste året. Ska jag vara orolig för mina HDL-nivåer?
A:
Din HDL-nivå är en viktig del av din kardiovaskulära risk, och du bör definitivt rådfråga din läkare om det. Om dina HDL-nivåer ligger under de nivåer som rekommenderas av American Heart Association, kan din läkare kunna förskriva ny medicinering eller justera dina befintliga mediciner för att öka den och sänka din kardiovaskulära risk.
Graham Rogers, MDAnswers företräder åsikter från våra medicinska experter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.
