Brinnande diarré
Att ha diarré är aldrig en trevlig upplevelse. När det brinner eller gör ont, går det ännu värre. Läs vidare för att lära dig vad som kan orsaka din brinnande diarré, hur du behandlar den hemma och när du ska ringa din läkare för ytterligare tester.
De 6 mest effektiva diarrémedlen »
orsaker
Det finns flera orsaker till att du kan uppleva brännande diarré. Det är alltid en bra idé att kontrolleras av en läkare när du märker en skillnad i dina tarmvanor. Med det sagt kan många av de vanligaste orsakerna ofta behandlas hemma.
Äta kryddig mat
Om detta är det första du har märkt brinnande diarré, tänk på vad du har ätit nyligen. Kryddig mat som paprika innehåller capsaicin. Denna naturligt förekommande förening är samma saker som du hittar i pepparsprut, medicin och aktuella smärtmediciner. Det brinner vid kontakt. Att äta mycket paprika eller kryddig mat kan ge dig ett antal symtom, inklusive brännande diarré.
Hemorrojder
Visste du att förstoppning och diarré ibland kan gå hand i hand? Det är sant. Med tiden kan förstoppning och andra tillstånd orsaka hemorrojder, som är inflammerade vener på din anus eller rektum. Irritation av dessa vener kan få dig att känna brännande och smärta under tarmrörelser.
Irriterande tarmsyndrom
Den täta diarréen som följer med irriterande tarmsyndrom (IBS) kan också orsaka obehag och sveda. Detta tillstånd är vanligare än du kanske tror. Vissa 1 av 5 amerikaner har symtom på IBS, men färre än 1 av 5 av de med symtom söker medicinsk hjälp för tillståndet. Det är inte klart vad som orsakar IBS. Triggers kan inkludera allt från vissa livsmedel till överbelastad stress till hormonella förändringar.
Livsmedel som ska undvikas med IBS »
symtom
Eventuella ytterligare symtom som du har med din brinnande diarré kommer sannolikt att variera beroende på orsaken.
Äta kryddig mat
Exponering för capsaicin kan få din hud att bränna eller till och med orsaka astmaattacker.
Vid förtäring kan denna förening också orsaka:
- magkramper
- illamående
- kräkningar
- diarre
Hemorrojder
Hemorrojder inträffar efter ansträngning under tarmrörelser. De förekommer också ofta under graviditeten, efter förlossningen, och när någon annan stress har blivit på anus.
Du kan uppleva:
- blödning utan smärta under tarmrörelser
- klåda, smärta eller obehag i och runt anus
- svullnad eller en klump nära din anus
- läckage av avföring
Irriterande tarmsyndrom
Symtom på IBS varierar beroende på personen. Det är ett kroniskt tillstånd, så symptomen kan komma och gå i vågor.
Du kan uppleva:
- magsmärta och kramp
- uppblåsthet
- gas
- diarré eller förstoppning, ibland alternerande
- slempall
IBS-symtom hos män och kvinnor »
Hembehandling
Det finns många sätt du kan behandla dina symtom hemma. I många fall är brinnande diarré ett tillfälligt tillstånd som kommer att reagera bra på livsstilsförändringar och disk-behandlingar.
Kryddig mat
Om du misstänker att din brinnande diarré orsakas av att du äter kryddig mat, kan du experimentera med att begränsa eller skära dem från din diet. Du kanske till och med vill föra en matdagbok för att se vilka livsmedel som orsakar flest symptom.
Som ett alternativ kan du också försöka göra tvärtom. I en artikel publicerad av tidskriften Men's Health, förklarar Sutep Gonlachanvit, MD, att äta kryddig mat ofta i över tre veckor kan hjälpa till att desensitisera dig för den brinnande känslan.
Hemorrojder
Hemorrojder kan läka på egen hand över tid. Det är några saker du kan göra för att påskynda processen.
- Använd hemborroidkräm utanför disk (OTC) som Preparation H eller Doctor Butlers och häxahasselkuddar för att underlätta obehag, brännande och klåda. Du kan också använda isförpackningar för att hjälpa till att svälla.
- Blötlägg i varmt vatten eller ett sitzbad i 10 till 15 minuter ett par gånger om dagen.
- Använd fuktiga handdukar eller vått toalettpapper istället för torrt för att torka av.
- Överväg att ta OTC smärtstillande medel som acetaminophen eller ibuprofen för att tillfälligt lindra smärta.
Kom ihåg: Blödning är ett vanligt symptom på hemorrojder. Alla blödningar från ändtarmen är dock en bra anledning att besöka din läkare.
Irriterande tarmsyndrom
Även om IBS är ett kroniskt tillstånd, finns det många saker du kan göra för att hjälpa till med uppblåsningar.
- Justera ditt fiberintag. Vissa personer med IBS klarar sig bra med fiberrika dieter eftersom de hjälper till att minska förstoppningen. Andra tycker att man äter för mycket kan ge dem bensin och kramper.
- Förvara en matdagbok för att se om det finns vissa livsmedel som orsakar diarré mer än andra.
- Träna regelbundet och drick mycket vatten varje dag för att främja sunda tarmvanor.
- Ät regelbundna, små måltider om du får diarré.
- Var försiktig med OTC-antidiarréläkemedel. Försök ta den lägsta dosen ungefär en halvtimme innan du äter. Om du använder dessa mediciner fel kan det leda till andra medicinska problem.
- Experimentera med alternativ medicin. Akupunktur, hypnos, probiotika, yoga och meditation kan hjälpa till att lindra dina symtom.
Om du ser en läkare för kronisk IBS, kan din läkare ge dig mediciner - alosetron eller lubiproston - som kan hjälpa.
När man ska se en läkare
Var noga med att ringa din läkare när du märker en förändring i tarmen. Många saker som orsakar brinnande diarré är tillfälliga och kan behandlas hemma. Det finns fortfarande vissa tillstånd, som IBS och koloncancer, som kräver specialiserad behandling.
Ring också din läkare om du upplever:
- blödning från ändtarmen
- gradvis sämre buksmärta, särskilt på natten
- viktminskning
Vid din tid kommer din läkare sannolikt att be dig om din medicinska historik och en beskrivning av något av de symtom du har. Försök att vara så specifik som möjligt. Det kan till och med hjälpa att skriva ner dina problem innan du möter din tid.
Tester kan innehålla följande:
- Digital rektal undersökning Under denna typ av undersökning kommer din läkare att sätta in en handskar och smörjat finger i rektum. Han kommer att känna sig för tillväxt, klumpar eller något annat som kan indikera att du behöver ytterligare tester.
- Visuell inspektion: Vissa saker, som inre hemorrojder, är inte lätt att se med blotta ögat. Din läkare kan använda ett anoskop, proktoskop eller sigmoidoskop för att få en bättre titt på din kolon.
- Kolonoskopi: Din läkare kanske vill undersöka hela kolon med hjälp av ett koloskop, särskilt om du är över 50 år.
Syn
Brinnande diarré är obekvämt och kan till och med oroa dig. Den goda nyheten är att det inte nödvändigtvis betyder att du har ett allvarligt tillstånd. Om du har oro över dina tarmvanor, ring din läkare för att få den utcheckad. I annat fall ska du se över de mat du äter, behandla hemorrojder och arbeta på sätt att minska eventuella triggers för IBS.
