Är det orsak till oro?
Huvudvärk är en vanlig orsak till huvudvärk. Du kan känna smärtan från huvudvärk på ena eller båda sidorna av huvudet.
Huvudvärk smärta kommer långsamt eller plötsligt. Det kan känna skarpt eller tråkigt och bankande. Ibland strålar smärtan ut mot nacken, tänderna eller bakom ögonen.
Smärta från huvudvärk avtar vanligtvis inom några timmar och är inte orolig. Men intensiv smärta i ena sidan av huvudet eller smärta som inte försvinner kan vara ett tecken på något allvarligare.
Fortsätt läsa för att lära dig vad som orsakar huvudvärkssmärta på vänster sida av huvudet och när du ska ringa din läkare.
Vad orsakar huvudvärk på vänster sida?
Vänster sida huvudvärk orsakar allt från livsstilsfaktorer som hoppa över måltider till överanvändning mediciner.
Livsstilsfaktorer
Alla dessa faktorer kan utlösa en huvudvärk:
Alkohol: Öl, vin och andra alkoholhaltiga drycker innehåller etanol, en kemikalie som utlöser huvudvärk genom att utvidga blodkärlen.
Hoppa över måltider: Din hjärna behöver socker (glukos) från livsmedel för att fungera optimalt. När du inte äter, sjunker din blodsockernivå. Detta kallas hypoglykemi. En huvudvärk är ett av symptomen.
Stress: När du är under stress släpper din kropp "fight or flight" -kemikalier. Dessa kemikalier spänner dina muskler och förändrar blodflödet, som båda orsakar huvudvärk.
Livsmedel: Vissa livsmedel är kända för att orsaka huvudvärk, särskilt sådana som innehåller konserveringsmedel. Vanliga matutlösare inkluderar åldriga ostar, rött vin, nötter och bearbetat kött som pålägg, korv och bacon.
Brist på sömn: sömnlöshet kan sätta igång huvudvärk. När du har huvudvärk kan smärtan också göra det svårare att sova på natten. Personer med sömnstörningar som obstruktiv sömnapné är mer benägna att få huvudvärk, delvis eftersom deras sömn störs.
Infektioner och allergier
Huvudvärk är ofta ett symptom på luftvägsinfektioner som en förkylning eller influensa. Feber och blockerade sinuspassager kan båda sätta igång huvudvärk. Allergier utlöser huvudvärk via trängsel i bihålorna, vilket orsakar smärta och tryck bakom pannan och kindbenen.
Allvarliga infektioner som encefalit och meningit orsakar mer intensiv huvudvärk. Dessa sjukdomar ger också symtom som anfall, hög feber och en styv nacke.
Överanvändning av medicinering
Läkemedel som behandlar huvudvärk kan leda till mer huvudvärk om du använder dem mer än två eller tre dagar i veckan. Dessa huvudvärk är kända som medicinering överanvänd huvudvärk, eller rebound huvudvärk. De förekommer nästan varje dag, och smärtan börjar när du vaknar på morgonen.
Läkemedel som kan orsaka överanvändning huvudvärk inkluderar:
- aspirin
- acetaminophen (Tylenol)
- ibuprofen (Advil)
- naproxen (Naprosyn)
- aspirin, acetaminofen och koffein kombinerat (Excedrin)
- triptaner, såsom sumatriptan (Imitrex) och zolmitriptan (Zomig)
- ergotaminderivat, såsom Cafergot
- receptbelagda smärtläkemedel såsom oxykodon (Oxycontin), tramadol (Ultram) och hydrokodon (Vicodin)
Neurologiska orsaker
Nervproblem kan ibland vara källan till huvudsmärta.
Occipital neuralgi: De occipitala nerverna går från toppen av ryggmärgen, upp i halsen, till basen på din skalle. Irritation av dessa nerver kan orsaka en intensiv, svår, stickande smärta i bakhuvudet eller i skalens bas. Smärtan varar från några sekunder till flera minuter.
Jättecell arterit: Även kallad temporär arterit, detta tillstånd orsakas av inflammation i blodkärlen - inklusive de temporala artärerna längs sidan av huvudet. Symtom kan inkludera huvudvärk och smärta i käken, axlar och höfter, tillsammans med synförändringar.
Trigeminal neuralgi: Detta tillstånd påverkar trigeminalnerven, vilket ger ditt ansikte känsla. Det orsakar en allvarlig och plötslig stöt av chockliknande smärta i ansiktet.
Andra orsaker
Smärta på vänster sida kan också bero på:
- Tätt huvudbonad: Att bära hjälm eller andra skyddande huvudbonader som är för hårt kan sätta tryck på en eller båda sidor av huvudet och orsaka smärta.
- Hjärnskakning: Ett hårt träff i huvudet kan orsaka denna typ av traumatisk hjärnskada. Hjärnskakning ger symtom som huvudvärk, förvirring, illamående och kräkningar.
- Glaukom: Denna ökning av trycket inuti ögat kan leda till blindhet. Tillsammans med ögonsmärta och suddig syn kan symtomen inkludera en svår huvudvärk.
- Högt blodtryck: Normalt orsakar högt blodtryck inte symtom. Men hos vissa kan huvudvärk vara ett tecken.
- Stroke: Blodproppar kan blockera blodkärl i hjärnan, stänga av blodflödet och orsaka stroke. Blödning inuti hjärnan kan också orsaka stroke. En plötslig, allvarlig huvudvärk är ett varningstecken för en stroke.
- Hjärntumör: En tumör kan orsaka en intensiv, plötslig huvudvärk tillsammans med andra symtom som synförlust, talproblem, förvirring, problem med att gå och kramper.
Typer huvudvärk
Det finns många olika typer av huvudvärk, från migrän till spänningshuvudvärk. Att veta vilken du har kan hjälpa dig att få rätt behandling. Här är några av de vanligaste.
Spänning
Spänningshuvudvärk är den vanligaste typen av huvudvärk. Det drabbar 75 procent av vuxna.
Känns som: Ett band som strammar runt huvudet, pressar ansiktet och hårbotten. Du kan känna trycket längs båda sidor och på baksidan av huvudet. Dina axlar och nacke kan också vara ömma.
Migrän
Migrän är den tredje vanligaste sjukdomen i världen. Det påverkar uppskattningsvis 38 miljoner människor i USA. Kvinnor är två till tre gånger mer benägna att ha migrän än män.
Känns som: En intensiv, bankande smärta, ofta ena sidan av huvudet. Smärtan åtföljs ofta av symtom som illamående, kräkningar, ljud- och ljuskänslighet och oror.
Auras är förändringar i syn, tal och andra sensationer. De förekommer innan migränen börjar.
Symtomen inkluderar:
- ljusblinkar, former, fläckar eller linjer i ditt synfält
- domningar i ansiktet eller på ena sidan av kroppen
- synförlust
- problem med att tala tydligt
- höra ljud eller musik som inte finns där
Klunga
Klusterhuvudvärk är sällsynt men intensivt smärtsam huvudvärk. De får sitt namn från sitt mönster. Huvudvärken kommer i kluster under en period av dagar eller veckor. Dessa klusterattacker följs av remissioner - huvudvärkfria perioder som kan pågå i månader eller år.
Känns som: intensiv smärta på ena sidan av huvudet. Ögat på den drabbade sidan kan vara rött och vattnigt. Andra symtom inkluderar en fylld eller rinnande näsa, svettning och rodnad i ansiktet.
Kronisk
Kronisk huvudvärk kan vara av alla slag - inklusive migrän eller spänningshuvudvärk. De kallas kronisk eftersom de händer minst 15 dagar i månaden i sex månader eller mer.
Känns som: En tråkig bankande smärta, intensiv smärta på ena sidan av huvudet eller en skruvliknande klämma, beroende på vilken typ av huvudvärk du får.
När du ska se din läkare
Vanligtvis är huvudvärk inte allvarliga och du kan ofta behandla dem själv. Men ibland kan de signalera ett allvarligare problem.
Ring din läkare eller få akut hjälp om:
- Smärtan känns som den värsta huvudvärken i ditt liv.
- Du har haft en förändring i mönstret för din huvudvärk.
- Huvudvärk vaknar dig på natten.
- Huvudvärken började efter ett slag i huvudet.
Du bör också se din läkare om du upplever något av dessa symtom vid sidan av din huvudvärk:
- förvirring
- feber
- stel nacke
- synförlust
- dubbel syn
- smärta som ökar när du rör dig eller hosta
- domningar, svaghet
- smärta och rodnad i ögat
- förlust av medvetande
Hur din läkare kommer att diagnostisera din huvudvärk
Boka tid för att se din läkare om du har ny huvudvärk eller om din huvudvärk har blivit svårare. Din läkare kan skicka dig till en huvudvärkespecialist som heter neurolog.
Din läkare gör en fysisk undersökning. Du blir frågad om din medicinska historia och vilka symtom du har.
De kan ställa frågor som dessa:
- När började huvudvärken?
- Hur känns smärtan?
- Vilka andra symtom har du?
- Hur ofta får du huvudvärk?
- Vad verkar utlösa dem?
- Vad gör huvudvärk bättre? Vad gör dem värre?
- Finns det en familjehistoria med huvudvärk?
Din läkare kan kanske diagnostisera din huvudvärk baserat på symptom ensam. Men om de inte är säker på vad som orsakar din huvudvärk, kan de rekommendera ett av dessa avbildningstester:
En CT-scan använder en serie röntgenbilder för att skapa tvärsnittsbilder av din hjärna. Det kan diagnostisera blödning i hjärnan och vissa andra onormaliteter.
En MR-kod använder kraftfulla magneter och radiovågor för att skapa detaljerade bilder av din hjärna och dess blodkärl. Det ger en mer detaljerad hjärnbild än en CT-skanning. Det kan hjälpa till att diagnostisera stroke, blödningar i hjärnan, tumörer, strukturella problem och infektioner.
Vad kan du göra för att hitta lättnad?
Här är några saker du kan göra hemma för att lindra huvudvärk snabbt:
Du kan
- applicera en varm eller sval kompress på huvudet och / eller nacken
- suga i ett varmt bad, öva djup andning eller lyssna på lugnande musik för att koppla av
- ta en tupplur
- ät något om ditt blodsocker är lågt
- ta en direkt smärtstillande medel som aspirin, ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol)
Poängen
Några olika typer av huvudvärk orsakar smärta på endast en sida av huvudet. Du kan vanligtvis lindra dessa huvudvärk med läkemedel utanför medicinen och livsstilsförändringar som avkoppling och vila.
Se din läkare för huvudvärk som är allvarlig eller som stör ditt liv. Din läkare kan ta reda på vad som orsakar din huvudvärk och rekommendera behandlingar för att hantera din smärta.
Läs den här artikeln på spanska.
