Översikt
Förstoppning är ett vanligt problem bland personer med Parkinsons sjukdom. Det kan förekomma år före andra symtom på Parkinson, och visas ofta innan en diagnos ställs.
Tecken och symtom på förstoppning inkluderar:
- med färre än tre tarmrörelser per vecka
- passerar hårda, torra eller klumpiga avföringar
- att behöva trycka eller anstränga för att få en tarmrörelse
- smärtsamma tarmrörelser
- känns som om din rektum är blockerad
- känsla som om ändtarmen är full, även efter att du har haft en tarmrörelse
Förstoppning är en av de vanligaste gastrointestinala problemen. Enligt en översyn 2004 i American Journal of Gastroenterology påverkar förstoppning mellan 12 och 19 procent av befolkningen. Det har många orsaker.
Läs vidare för att lära dig mer om sambandet mellan Parkinsons sjukdom och förstoppning.
Förstoppning och Parkinson
Parkinsons sjukdom är ofta förknippad med motoriska symtom. Typiska motoriska symtom inkluderar:
- skakningar
- styvhet
- långsamma rörelser
Förstoppning är ett av de vanligaste icke-motoriska symtomen på Parkinsons sjukdom. Enligt en översikt i International Review of Neurobiology upplever 63 procent av personer med Parkinsons sjukdom förstoppning. Förstoppning är också en erkänd riskfaktor för utvecklingen av Parkinsons sjukdom.
Hur påverkar Parkinsons sjukdom matsmältningssystemet?
Parkinsons sjukdom har omfattande effekter på hjärnan och kroppen, av vilka många forskare inte helt förstår. Flera faktorer tros bidra till förstoppning bland personer med Parkinson.
Brist på dopamin
Dopamin, en neurotransmitter, är involverad i att kontrollera muskelrörelser. Det skickar signaler som hjälper dina muskler att röra sig.
Personer med Parkinson har en brist på dopamin. Detta gör det svårare för tarmmusklerna att driva materien genom magtarmkanalen, vilket leder till förstoppning.
Anorektala förändringar
Forskning tyder på att Parkinsons sjukdom påverkar fysiologin och funktionen av både anus och rektum. I en studie från 2012 fann forskare att personer som nyligen hade fått diagnosen Parkinsons sjukdom mer sannolikt hade minskat analt sfinktertryck.
Dålig muskelkoordination
Parkinsons sjukdom försvagar tarmens muskler och bäckenbotten. Det innebär att dessa muskler inte kan dra sig ihop, eller att de kan slappna av istället för att dras. Endera av dessa fel kan göra det svårt för en tarmrörelse.
Dålig hållning och inaktivitet
Parkinson kan leda till en böjd eller böjd hållning. Det kan också göra en aktiv utmaning. Båda dessa faktorer kan göra det svårare att få en tarmrörelse.
Svårigheter att äta och dricka
Tillräcklig konsumtion av vätskor och kostfiber hjälper till att förhindra förstoppning. Parkinsons sjukdom påverkar musklerna som krävs för att tugga och svälja. Detta kan avskräcka personer med tillståndet från att konsumera tillräckligt med fiber och vätskor.
Medicin
Ett antal mediciner som används för att behandla Parkinsons sjukdom och relaterade symtom kan orsaka förstoppning. Dessa inkluderar antikolinerga läkemedel, såsom trihexifenidyl (Artan) och bensropropin-mesylat (Cogentin), och vissa antidepressiva medel, såsom fluoxetin (Prozac).
Andra orsaker till förstoppning
Några andra vanliga orsaker till förstoppning inkluderar:
- äter för mycket mejeri
- förändringar i din rutin
- resa
- påfrestning
- håller i en tarmrörelse
- antacida mediciner
- andra mediciner, såsom järnpiller eller smärtstillande medel
- andra hälsotillstånd, såsom hypotyreos, irritabel tarm syndrom (IBS) eller diabetes
- graviditet
Behandla Parkinsons relaterade förstoppning
Följande behandlingar kan hjälpa till att underlätta förstoppning hos personer med Parkinson.
Kost- och livsstilsförändringar
Enkel diet och livsstilsförändringar kan hjälpa till att återställa normal tarmfunktion. Dessa inkluderar:
- äter en välbalanserad kost, inklusive mycket fiber
- dricker sex till åtta 8-oz. glas vätskor per dag
- dricker varma vätskor, särskilt på morgonen
- upprätta en daglig rutin
- förblir aktiv
Bulkbildande laxermedel
Bulkbildande laxermedel såsom psyllium (Metamucil), metylcellulosa (Citrucel) och polykarbofil (FiberCon, Konsyl) kan underlätta förstoppning. De fungerar genom att absorbera vätska i tarmen för att skapa en mjuk avföring som är lätt att passera.
Du kan köpa bulkformande laxermedel utan recept. De är i allmänhet säkra, men du bör tala med din läkare eller apotekspersonal innan du tar dem, eftersom de kan störa vissa mediciner.
Avföringsmjukgörare
Avföringsmjukgörare, såsom docusatnatrium (Laxacin, Peri-Colace, Senohot-S) och docusatkalcium finns tillgängliga över disk. I likhet med bulkbildande laxermedel fungerar de genom att göra avföringen mjukare och mer flytande.
De kan användas för att behandla kortvarig förstoppning, till exempel medan du väntar på att diet- och livsstilsförändringar ska träda i kraft. De anses inte vara en effektiv långvarig behandling.
probiotika
Vissa studier har funnit att probiotika kan underlätta förstoppning i samband med Parkinsons sjukdom.
En studie publicerad i Neurobiology fann att personer med Parkinsons som konsumerade fermenterad mjölk innehållande flera probiotiska stammar och prebiotiska fibrer hade oftare, fullständig tarmrörelser.
Andra behandlingar
Andra behandlingar, som laxermedel, suppositorier och lavemang, kan ha allvarliga biverkningar. Din läkare kan hjälpa dig att leda dig mot de lämpligaste behandlingsalternativen när förstoppning kvarstår.
När man ska söka hjälp
Du bör kontakta en läkare om:
- du upplever förstoppning för första gången
- du märker blod i din avföring
- du har gått ner i vikt utan att försöka
- dina tarmrörelser åtföljs av intensiv smärta
- du har varit förstoppad i mer än tre veckor
Hur man förhindrar förstoppning
Enkel förändring av livsstil och kost kan hjälpa till att förhindra förstoppning.
- Drick ytterligare två till fyra 8 oz. glas vätskor per dag.
- Lägg till fiber i din diet.
- Få regelbunden träning.
- Ha tarmrörelser när du känner lust.
Hämtmat
Det finns många möjliga orsaker till förstoppning, men det är ett vanligt problem för människor som lever med Parkinsons sjukdom. Om du upplever förstoppning kan enkla förändringar i kosten och livsstilen hjälpa till att lindra symtomen. Tala med din läkare om vad du kan göra för att hantera din förstoppning.
