Översikt
Känner du dig utmattad och stressad? Kan binjurens trötthet vara skylden?
Många tror att vår moderna livsstil dygnet runt, tär våra binjurar, och att binära extrakt kan svara på effekten. Läs vidare för att ta reda på varför de antagligen har fel.
Vad är binjurarna?
Dina binjurarna sitter ovanpå dina njurar. De är indelade i två delar: yttre körtlar (binjurebarken) och inre körtlar (binjurar medulla).
Binjurebarken frigör flera hormoner som påverkar metabolism och könsegenskaper direkt i blodomloppet. Hormonet kortisol hjälper till att kontrollera hur din kropp använder fett, proteiner och kolhydrater. Det minskar också inflammatoriska reaktioner. Ett annat hormon, kallad aldosteron, reglerar natrium och kalium i blodet och hjälper till att upprätthålla blodvolym och tryck.
Vad gör de inre körtlarna?
Adrenalmedulla utsöndrar hormoner som hjälper dig att hantera fysisk och emotionell stress. Adrenalin, även kallad epinefrin, är känt som "fight or flight" -hormonet. Det får hjärtat att slå snabbare, ökar blodflödet till hjärnan och musklerna och hjälper kroppen att snabbt skapa socker för bränsle.
Noradrenalin eller noradrenalin pressar dina blodkärl. Detta hjälper till att öka och upprätthålla ditt blodtryck i stressiga situationer.
Vad är binjurens utmattning?
Skador och sjukdomar är de främsta orsakerna till att binjurarna inte fungerar korrekt. Till exempel uppstår Addisons sjukdom när skador på binjurarna får dem att producera mindre kortisol och aldosteron än du behöver.
Vissa identifierar emellertid också den kroniska stressen i det moderna livet som den skyldige för dåligt fungerande binjurar. Teorin är att konstant överstimulering av binjuremedulla får den att tröttna (ett tillstånd som kallas”binjurens utmattning”). Detta förhindrar att den arbetar med full kapacitet. Vissa föreslår att man använder binjurens extrakt som en terapi.
Förespråkare hävdar också att extrakten också hjälper till att öka immunförsvaret och tillhandahålla andra nödvändiga hormoner. Det finns inga bevis som stöder deras användning.
Vad är binjurenextrakt?
Djurens körtlar som kor och svin samlas in från slakterier och görs till binjurens extrakt. Extrakt görs antingen från hela körteln eller bara från de yttre delarna. Den huvudsakliga aktiva ingrediensen i extraktet är hormonet hydrokortison.
I början av det tjugonde århundradet användes binjurenextrakt för en mängd olika syften och var mest tillgängliga som en injektion. Tillsammans med Addisons sjukdom användes de för att behandla:
- kirurgisk chock
- brännskador
- morgonillamående
- allergier
- astma
När andra läkemedel utvecklades föll de mest ur användning.
Idag finns binjureaxtrakt endast i p-pillerform. Den amerikanska Food and Drug Administration (FDA) utestängde importerat binjureaxtrakt 1989. År 1996 återkallade det injicerbara extrakt. Det gav också offentliga varningar mot användning av binjureaxtrakt efter att ha upptäckt att mer än 80 personer utvecklade infektioner från förorenade produkter. FDA övervakar inte dessa produkter i p-pillerformen och kommer inte att ingripa förrän faror har identifierats.
Jobbar dem?
Supporters säger binjurens extrakt ökar energi och minne och ger naturlig stresslindring.
Det finns emellertid helt enkelt ingen vetenskaplig grund för”binär utmattning” som diagnos, enligt Mayo Clinic. Många läkare kommer att säga att binjuretrötthet inte finns. På liknande sätt finns det ingen forskning för att säkerhetskopiera påståenden om att binjurens extrakt kan hjälpa till att återställa binjurens funktion.
Att ta binjurens extrakt kan ha några oavsiktliga konsekvenser. Att ta adrenal tillskott som du inte behöver kan göra att binjurarna slutar fungera. Om det händer kan det ta dina körtlar månader att börja fungera igen efter att du slutat ta tillskotten.
FDA övervakar inte vitaminer och kosttillskott, så det finns ingen garanti för att etiketten på binjurenextrakt matchar innehållet.
Avhämtningen
Även om det är frustrerande att ha oförklarade symtom, kan du ta obehöriga botemedel att du blir värre. Ta bara binjurenextrakt om din läkare föreskriver dem att behandla ett diagnostiserat hälsotillstånd.
Om du har symtom på kronisk utmattning, se din läkare och uteslut andra sannolika orsaker. Försök inte att diagnostisera dig själv.
