Exfoliering spelar en nyckelroll i hudvård. Processen hjälper dig genom att bli av med döda hudceller och rengöra dina porer och samtidigt minska uppkomsten av akne, fina linjer och rynkor.
Regelbunden exfoliering möjliggör också bättre penetrering av serum och fuktighetskräm, så att de fungerar mer effektivt.
Ändå finns det ett rätt sätt och ett fel sätt att exfoliera din hud - särskilt känsliga områden som ditt ansikte. Den eftertraktade sockerskrubben kan bidra till att minska tråkig hud på andra delar av kroppen, men dessa typer av skrubber är mycket för hårda för ansiktshud.
Överväg andra exfolierande alternativ för ditt ansikte för att bli av med döda hudceller utan att orsaka irritation.
Potentiella biverkningar av att använda en sockerskrub i ansiktet
En sockerskrubba består av stora sockerkristaller. Tanken är att massera dessa granulat i din hud för att ta bort skräp och döda hudceller.
Men den grova naturen hos sockerskrubber gör dem alldeles för hårda för ansiktshud. De kan skapa små tårar i huden och leda till skador, särskilt om du använder vanligt socker.
Att använda sockerskrubber i ansiktet kan leda till:
- irritation
- rodnad
- torrhet
- repor och sår
Dessa biverkningar gäller inte bara sockerskrubbor du kan köpa i en butik eller online, utan även för hemmagjorda scrubs, även om du använder finare vita och brunt sockergranulat. Som en tumregel bör sockerkristaller undvikas helt för ansiktet.
Säkrare exfolierande ansiktsskrubb
Mildare scrubs kan vara lämpliga för veckofyllning, men bara om de har små, rundformade partiklar. Testa alltid en liten mängd av en ny ansiktsskrubba på armen först - om det är för hårt för din kropp är det för slitande för ditt ansikte.
Istället för att fokusera på scrubs, överväga ingredienser som hjälper att exfoliera huden utan att använda hårda partiklar. Prata med en hudvårdspecialist om följande alternativ.
Alfa-hydroxisyror (AHA)
AHA, inklusive citronsyra, mjölksyra och glykolsyror, tar bort hudceller på ytan för att förbättra hudens utseende och känsla. Istället för slipande partiklar löser produkter med dessa syror döda hudceller.
Även om AHA: er oftast används för att motverka åldrande, kan det också gynna hud med akne.
Beta-hydroxisyror (BHA)
Kanske är den mest kända BHA salicylsyra, som fungerar genom att lösa upp döda hudceller i dina porer. Salicylsyra är allmänt tillgängligt i tonrar, rengöringsmedel och lotioner. Använd endast en salicylsyrainnehållande produkt åt gången för att förhindra irritation och skalning.
Mekaniska exfoliants
Mekaniska exfoliants kan användas för att förbättra din dagliga ansiktsrengöring och är särskilt användbara om du har fet eller kombinerad hud.
Exempel inkluderar användning av mjuka tvättdukar eller rengöringsborstar designade specifikt för ditt ansikte. Nyckeln är att massera dessa i små cirklar längs ansiktet snarare än att skrubba.
Oavsett vilken exfoliant du väljer, är det viktigt att applicera fuktighetskräm som passar din hudtyp efteråt för att förhindra att ansiktet torkar ut. Undvik att exfoliera mer än en eller två gånger i veckan, annars kan du skada huden.
Där du kan använda en sockerskrubber
Om du inte har förekommande irritation är sockerskrubber i allmänhet säkra att använda på kroppen. De är särskilt användbara för extremt torra, grova fläckar på huden på armbågar, knän och klackar. Du kan till och med använda en sockerskrubba på dina händer för att förhindra torrhet.
På grund av den grova strukturen hos sockerkristaller bör du undvika att använda sockerskrubber på områden med irritation, sår och utslag. Sockerskrubb kan ytterligare förvärra dessa förhållanden.
Prata med en hudläkare om du får några biverkningar efter att ha använt en sockerskrubber som inte förbättras efter några dagar.
Du bör också undvika sockerskrubber om du har känslig hud, eksem eller något inflammatoriskt hudtillstånd.
Hämtmat
Sockerskrubbor prövas som att de skapar mjuk, slät hud, men dessa är mycket för hårda för ansiktshud. Håll fast vid att använda sockerskrubber endast på kroppen och fundera över alternativ som är säkrare för ditt ansikte. Målet med en ansiktsskrubba är att exfoliera din hud - inte irritera den.
Om du fortfarande inte är nöjd med exfolieringsmedel hemma, prata med en hudläkare om behandlingar av professionell kvalitet, till exempel mikrodermabrasion.
