Innehållsförteckning:
- Mer än lungcancer
- Psoriasis
- Kallbrand
- Impotens
- Stroke
- Blindhet
- Degenerativ disksjukdom
- Andra cancerformer
- Hämtmat
Video: 7 Mindre Kända Skäl Att Sluta Röka: Beyond Long Cancer
2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28
Mer än lungcancer
Du vet att cigarettrökning orsakar lungcancer och hjärtsjukdomar. Du vet att det gulnar dina tänder. Du vet att det skrynklar huden, fläckar fingrarna och minskar din känsla av lukt och smak.
Men du har fortfarande inte lyckats sluta. Tja, bara för att du fortfarande kan bli övertygad, här är sju saker som inte är så roliga av rökning som du kanske inte visste om.
Psoriasis
Rökning orsakar inte direkt den kliande, autoimmuna störningen av plackhud. Det finns dock två saker som forskare vet med säkerhet om psoriasis: För det första har den en genetisk koppling. För det andra, röker tobak mer än fördubblar sannolikheten för att utveckla psoriasis bland dem som bär genen, enligt National Psoriasis Foundation.
Kallbrand
Du kanske har hört talas om koldbränd. Det inträffar när vävnad i kroppen sönderfaller och det resulterar i obehagliga lukt. När en extremitet får kritiskt otillräcklig blodförsörjning leder det till koldbrist. Långvarig rökning gör det genom att snäva blodkärl och minska blodflödet.
Impotens
På samma sätt som regelbunden, långvarig rökning begränsar blodkärlen för att orsaka gangren, kan den avbryta blodtillförseln till manliga könsorgan. Tror vi Viagra eller Cialis fungerar? Inte så. De kemiska reaktionerna i kroppen som uppstår som ett svar på rökning gör mest medicinering med erektil dysfunktion (ED) värdelös.
Stroke
Medan dina blodkärl svarar på cancerframkallande ämnen kan de också skjuta en farlig blodpropp upp till din hjärna. Om blodproppen inte är dödlig kan det fortfarande lämna dig allvarlig hjärnskada. Läs mer om stroke.
Blindhet
Fortsätt röka cigaretter och makuladegeneration kan sparka in, vilket gör att du inte kan se eftersom rökning kvävde blodflödet till näthinnan. Det kan också lämna dig permanent blind.
Degenerativ disksjukdom
Våra ryggar var inte tänkta att vara evigt, och rökning påskyndar degenerationsprocessen. Skivorna mellan ryggkotorna tappar vätska och blir oförmögna att skydda och stödja ryggkotorna ordentligt, vilket ger dig kronisk ryggsmärta, bråckskivor och eventuellt artros.
Andra cancerformer
Du har hört talas om lungcancer - det är vanligtvis det första folk nämner när de ger dig skäl att sluta röka. Men glöm inte dessa cancerformer:
- lever, njure eller urinblåsan
- läpp eller mun
- hals, laryngeal eller matstrupen
- mage eller kolon
- pankreas-
- cervical
Leukemi är också möjlig. Din risk för alla dessa cancerformer ökar ju mer du röker.
Hämtmat
Om du är redo att sluta finns det många sätt att börja på vägen för att bli rökfri. Det är inte en enkel väg, men med rätt tips och stöd är det en som blir lättare att resa varje dag.
Det är ditt liv. Det är din hälsa. Välj vist.
Rekommenderas:
Kan En Nikotininhalator Vara Det Bästa Sättet För Dig Att Sluta Röka?
Nikotininhalatoren är en typ av nikotinersättningsterapi (NRT) som finns tillgänglig för att hjälpa dig att sluta röka. Detta receptalternativ kan vara billigare än andra om försäkring täcker kostnaden. Studier har visat att användning av NRT kan förbättra dina chanser att lyckas sluta
Varför Kan Jag Inte Sluta äta? 10 Skäl Till Att Vi äter För Mycket Och Hur Man Ska Sluta
Det finns flera orsaker till att du kan hitta mat. American Psychological Association rapporterar att 38 procent av vuxna äter mycket på grund av stress. Av dem säger hälften att de äter mycket åt minst en gång i veckan. Att identifiera dina personliga triggers för överätande är det första steget mot att ändra dina vanor
Effekterna Av Att Sluta Röka På Kroppen
Att sluta röka kan vara extremt svårt med hårda biverkningar som förändrar ditt beteende och får dig att känna dig sjuk. Men fördelarna är värda och kan leda till att du lever ett längre liv. Ta reda på vad fördelarna med att sluta är och när du börjar märka dem efter att ha rökt din sista cigarett
7 Lilla Kända Skäl Till Att Se Din Reumatolog När Du Har Det
Om du behandlas för AS, kanske du inte inser precis vad din reumatolog kan hjälpa dig med. Här är varför du bör boka en tid i dag
De 8 Bästa Produkterna Som Hjälper Dig Att Sluta Röka
Låt oss hjälpa dig att hitta rätt produkter som hjälper dig att sluta röka