Översikt
Huvudvärk kan variera från irriterande till störande i svårighetsgrad. De kan visas på vilken plats som helst på huvudet.
Huvudvärk som innebär smärta i bakhuvudet kan ha ett antal olika orsaker. Många av dessa orsaker kan identifieras genom ytterligare symtom. Dessa symtom inkluderar den typ av smärta som upplevs och andra platser där smärtan kan förekomma.
Vad orsakar smärta i bakhuvudet?
Det finns ett antal olika orsaker som kan leda till huvudvärk som uppstår i bakhuvudet. I många fall orsakar dessa huvudvärk också smärta på andra platser eller utlöses av vissa händelser.
De typer av smärta, plats och andra symtom du känner kan hjälpa din läkare att diagnostisera vad som orsakar din huvudvärk och hur du behandlar den.
Smärta i nacken och på baksidan av huvudet
Artrit
Artrit huvudvärk orsakas av inflammation och svullnad i nackområdet. De orsakar ofta smärta i bakhuvudet och nacken. Rörelse utlöser vanligtvis mer intensiv smärta. Dessa huvudvärk kan orsakas av alla typer av artrit. De vanligaste är reumatoid artrit och artros.
Läs mer om artrit.
Dålig hållning
Dålig hållning kan också orsaka smärta i bakhuvudet och nacken. Dålig kroppspositionering skapar spänningar i rygg, axlar och nacke. Och att spänningen kan orsaka huvudvärk. Du kan känna en tråkig, bankande smärta vid basen på din skalle.
Hernierade skivor
Hernierade skivor i livmoderhalsryggen (nacken) kan orsaka nacksmärta och spänningar. Detta kan orsaka en typ av huvudvärk som kallas en cervikogen huvudvärk.
Smärtan härstammar vanligtvis och känns på baksidan av huvudet. Det kan också kännas i templen eller bakom ögonen. Andra symtom kan vara obehag i axlarna eller överarmarna.
Cervikogen huvudvärk kan intensifieras när du ligger ner. Vissa människor kommer faktiskt att vakna på grund av att smärtan stör deras sömn. När du ligger ner kan du också känna ett tryck på toppen av huvudet som en vikt.
Läs mer om herniated diskar.
Occipital neuralgi
Occipital neuralgi är ett tillstånd som uppstår när nerverna som rinner från ryggmärgen till hårbotten skadas. Det förväxlas ofta med migrän. Occipital neuralgi orsakar skarp, värkande, bankande smärta som börjar vid basens huvud i nacken och rör sig mot hårbotten.
Andra symtom inkluderar:
- smärta bakom ögonen
- en skarp stickande känsla som känns som en elektrisk chock i nacken och i huvudet
- ljuskänslighet
- öm hårbotten
- smärta när du flyttar din nacke
Läs mer om occipital neuralgi.
Smärta i höger sida och bak i huvudet
Spänningshuvudvärk
Spänningshuvudvärk är den vanligaste orsaken till smärta. Dessa huvudvärk uppträder på baksidan och höger sida av huvudet. De kan inkludera en täthet i nacken eller hårbotten. De känner sig som en tråkig, snäv sammandragande smärta som inte bankar.
Läs mer om spänningshuvudvärk.
Smärta i vänster sida och bak i huvudet
migrän
Migrän kan visas på vilken plats som helst, men många upplever dem på vänster sida av huvudet eller på baksidan av huvudet.
Migrän kan orsaka:
- svår, bankande, pulserande smärta
- auror
- illamående
- kräkningar
- vattna ögon
- ljus- eller ljudkänslighet
Migränhuvudvärk kan börja på vänster sida av huvudet och sedan flytta runt templet till baksidan av huvudet.
Läs mer om migrän.
Smärta i bakhuvudet när du ligger
Klusterhuvudvärk
Klusterhuvudvärk är sällsynt men extremt smärtsam. De får sitt namn från”klusterperioderna” där de förekommer. Personer med klusterhuvudvärk upplever ofta attacker. Dessa perioder eller attackmönster kan pågå i veckor eller månader.
Klusterhuvudvärk kan orsaka smärta i bakhuvudet eller sidorna på huvudet. De kan bli värre när de ligger. Andra symtom att titta på inkluderar:
- skarp, penetrerande, brännande smärta
- rastlöshet
- illamående
- överdriven rivning
- Täppt i näsan
- hängande ögonlock
- känslighet för ljus och ljud
Hur behandlas smärta i bakhuvudet?
Symtomen på många huvudvärk kan minskas med smärtlindringsmedicin som är receptfria som acetaminophen (Tylenol). Vissa mediciner, som Extra-styrka Tylenol, kan hjälpa om du har kronisk huvudvärk.
Behandlingen är mest effektiv när den baseras på den exakta orsaken till din huvudvärk.
Behandla artrit huvudvärk
Artrit huvudvärk behandlas bäst med antiinflammatorier och värme för att minska inflammation.
Behandla huvudvärk orsakad av dålig hållning
Huvudvärk orsakad av dålig hållning kan behandlas omedelbart med acetaminophen. På lång sikt kan du behandla eller försöka förebygga dessa huvudvärk genom att förbättra din hållning. Köp en ergonomisk arbetsstol med bra korsryggstöd och sitta med båda fötterna på marken.
Handla ergonomiska arbetsstolar.
Behandla huvudvärk orsakad av herniated diskar
Huvudvärk orsakad av herniated diskar förlitar sig på behandlingen av det underliggande tillståndet. Behandling för herniated diskar inkluderar fysioterapi, mild sträckning, kiropraktisk manipulation, epidural injektioner för inflammation och kirurgi vid behov. Goda resultat kan upprätthållas genom träning.
Behandling av occipital neuralgi
Occipital neuralgi kan behandlas genom en kombination av varm / värmeterapi, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), fysioterapi, massage och receptbelagda muskelavslappnande medel. I svåra fall kan din läkare injicera lokalbedövningsmedel i occipitalområdet för omedelbar lättnad. Detta behandlingsalternativ kan pågå i upp till 12 veckor.
Behandla spänningshuvudvärk
Spänningshuvudvärk behandlas vanligtvis med receptfria smärtstillande medel. Din läkare kan ordinera receptbelagda mediciner för svår, kronisk spänningshuvudvärk. Din läkare kan också förskriva förebyggande mediciner som antidepressiva medel eller muskelavslappnande medel för att minska huvudvärk från att uppstå i framtiden.
Behandling av migrän
För migrän kan din läkare förskriva både en förebyggande medicin, som en beta-blockerare, och en omedelbar smärtlindringsmedicin.
Vissa mediciner utanför disk, som Excedrin migrän, är specifikt utformade för migrän. Dessa kan fungera för mild migrän, men inte allvarliga. Din läkare kan också hjälpa dig att upptäcka vad som utlöser dina migrän så att du kan undvika dessa stimuli.
Behandla klusterhuvudvärk
Behandling mot klusterhuvudvärk fokuserar på att förkorta huvudvärkperioden, minska svårighetsgraden av attacker och förhindra att ytterligare attacker inträffar.
Akut behandling kan inkludera:
- triptaner, som också används för att behandla migrän och kan injiceras för snabb lättnad
- oktreotid, en injicerbar konstgjord version av hjärnhormonet, somatostatin
- lokalbedövningsmedel
Förebyggande metoder kan inkludera:
- kortikosteroider
- kalciumkanalblockerare
- melatonin
- nervblockerare
I extremt svåra fall kan kirurgi användas.
När man ska se en läkare
Boka tid hos din läkare om:
- börjar du uppleva ny huvudvärk som varar i mer än några dagar
- din huvudvärk stör din normala aktiviteter
- smärtan åtföljs av ömhet nära templet
- du upplever eventuella nya förändringar i huvudvärkmönster
Om du utvecklar en svår huvudvärk som är värre än du någonsin har haft, eller om din huvudvärk gradvis blir sämre, bör du boka en tid så snart som möjligt.
Om din smärta blir omöjlig att tänka igenom, gå till en akutmottagning.
Det finns några symtom som indikerar en nödsituation. Om du får huvudvärk tillsammans med något av följande symtom, söka akut läkare:
- plötsliga förändringar i din personlighet, inklusive okarakteristiska humörsvängningar eller agitation
- feber, stel hals, förvirring och minskad vakenhet till den punkt där du kämpar för att fokusera på en konversation
- synstörningar, slakt tal, svaghet (inklusive svaghet på ena sidan av ansiktet) och domningar var som helst i kroppen
- svår huvudvärk efter ett slag i huvudet
- huvudvärk som uppträder extremt abrupt när de normalt inte gör det, särskilt om de har väckt dig
