Översikt
Exophoria är ett tillstånd i ögonen. När du har exophoria, finns det ett problem med hur dina ögon koordinerar deras rörelser. Det inträffar när dina ögon tenderar att driva utåt eller det ena ögat drar bort från det andra.
Det är vanligast i situationer där ett av dina ögon är täckt och inte har samma visuella stimulans som det andra ögat. Det kan också uppstå när du tittar på saker som är nära dina ögon, som när du läser.
Om exophoria inträffar när man tittar på föremål på avstånd kan det kallas divergensöverskott (DE).
Exophoria upptäcks vanligtvis under barndomen.
Exophoria kontra exotropia
Exophoria och exotropia är nära besläktade. Men de är inte samma villkor.
Exophoria är när ett öga drar utåt vid ojämn synstimulering eller när du tittar på objekt på nära håll. Det är vanligast när bara ett öga är täckt. I sådana fall är det täckta ögat det som kommer att driva utåt.
Exotropia är ett tillstånd där ögonen driver utåt och bort från varandra under tider med lika visuell stimulering. Det tenderar att uppstå regelbundet.
Exotropia är en form av strabismus. Strabism är när det finns en avvikelse i ögonen som du inte kan kontrollera.
Både exophoria och exotropia är tillstånd som får ögonen att driva utåt. Båda förhållandena kan också kallas konvergensinsufficiens om de uppstår när du använder ögonen för att se föremål i närheten.
Vilka är orsakerna?
Den underliggande orsaken till exophoria är inte klart känd. Emellertid är den främsta frågan om exophoria en svaghet i ögonmusklerna.
Denna muskelsvaghet orsakar svårigheter i det som kallas ögon-teaming eller förmågan att få ögonen att arbeta tillsammans. Detta händer vanligtvis i barndomen.
En studie från 2009 antyder att en orsak kan vara att det icke-dominerande ögat reagerar på stressen av visuella förändringar genom att driva utåt. Dessa visuella förändringar kan inträffa under aktiviteter som läsning, när ögonen rör sig från ord till ord.
Vilka är symtomen?
Det primära symptom på exophoria är att ett öga vänder utåt när det är täckt eller inte har samma visuella stimulans som det andra ögat.
Andra symtom på exophoria kan inkludera:
- huvudvärk
- ont i ögonen
- svårighet att läsa (särskilt hos barn)
- låg läsförståelse
- ogillar att läsa
- frågor med koncentration
- dubbel syn
- svårigheter med uppgifter som görs nära eller nära ögonen
Dessa symtom kan också vara tecken på andra synstillstånd. Många av dessa typer av ögon- eller synförhållanden är nära besläktade och har mycket liknande symtom.
Behandlingsalternativ
Behandling för exophoria kan variera beroende på svårighetsgraden av symtomen. Några av behandlingsalternativen för exophoria kan innehålla följande:
- Korrigerande linser. Dessa kan eventuellt inkludera användning av prismor.
- Ögonövningar. En sådan övning är penna pushup.
Så här utför du push-pushups:
- Håll en penna framför ditt ansikte och fokusera på ett av orden på sidan.
- När du upprätthåller det fokuset, flytta blyertspennan närmare ögonen och sikta mot näsbron.
- Fortsätt att flytta det närmare tills ordet suddas eller så börjar du få dubbelsyn.
- Upprepa denna sekvens så många gånger som rekommenderas av din ögonläkare.
Kirurgi behövs inte eller rekommenderas vanligtvis för att korrigera exophoria.
Komplikationer och tillhörande tillstånd
Det finns flera tillstånd som liknar eller kan inkludera exophoria.
Följande är några av dessa tillhörande tillstånd:
- konvergensinsufficiens
- skelning
- exotropia
- eye-tracking
- eye-teaming
Komplikationer inkluderar svårigheter med läsning och läsförståelse. De viktigaste komplikationerna uppstår dock när tillståndet inte diagnostiseras.
Ett barn med odiagnostiserad exophoria kan diagnostiseras med andra tillstånd inklusive:
- ADHD
- inlärningssvårigheter
- problem med kort uppmärksamhet
- dyslexi
Barn med odiagnostiserad exophoria kan också uppfattas som att de inte försöker i skolan eller när de läser.
Det här är bara några av de villkor som man kan se på hos någon med exophoria. Om något av dessa problem finns, är det viktigt att du har en kvalificerad ögonproffs utesluter exophoria först.
Syn
När korrekt diagnos har exophoria kan behandlas och korrigeras. Det tar vanligtvis flera månader med regelbunden behandling eller övningar för att korrigera exophoria.
De flesta behandlingar görs hemma, så det är viktigt att du gör dina övningar regelbundet enligt din läkares föreskrifter.
Exophoria har varit känt för att återkomma om dina ögon blir ansträngda eller om du har en sjukdom. Vid återfall kommer behandlingar att korrigera tillståndet igen.
