Översikt
Tonsillit är ett tillstånd som uppstår när dina mandlar smittas. Det kan orsakas av både bakteriella och virala infektioner. Tonsillit kan leda till symtom som:
- svullna eller inflammerade mandlar
- öm hals
- smärta vid förtäring
- feber
- hes röst
- dålig andedräkt
- öronsmärta
Virala infektioner som orsakar tonsillit passerar på egen hand. Bakterieinfektioner kan kräva antibiotika. Behandling kan också fokusera på att lindra symtomen på tonsillit, till exempel att använda NSAID som ibuprofen för att lindra inflammation och smärta.
Det finns ett antal hemläkemedel som effektivt kan behandla eller minska symtomen på tonsillit.
1. Saltvattensgurgling
Gargling och sköljning med varmt saltvatten kan hjälpa till att lugna ont i halsen och smärta orsakad av tonsillit. Det kan också minska inflammation och kan till och med hjälpa till att behandla infektioner.
Rör om cirka ½ tesked salt i cirka 4 uns varmt vatten. Rör om tills saltet är löst. Gurgla och svika genom munnen i flera sekunder och spottade sedan ut den. Du kan skölja med vanligt vatten.
2. Lakritsstoppar
Pastiller kan hjälpa till att lugna halsen, men de är inte alla skapade lika. Vissa pastiller innehåller ingredienser med naturliga antiinflammatoriska egenskaper, eller ingredienser som kan lugna smärta på egen hand. Pastiller som innehåller lakrits som ingrediens kan ha starka antiinflammatoriska fördelar, vilket lugnar både obehag och svullnad i mandlarna och halsen.
Pastiller bör inte ges till små barn på grund av kvävningsrisken. Istället är halssprejningar ofta ett mycket bättre val för barn i denna ålder. Om du är osäker, ring deras barnläkare.
Du kan handla lakritstoppar på Amazon.
3. Varmt te med rå honung
Varma drycker som te kan bidra till att minska obehag som kan uppstå till följd av tonsillit. Rå honung, ofta tillsatt till te, har starka antibakteriella egenskaper och kan hjälpa till att behandla infektioner som orsakar bete från mandeln.
Drick te varmt istället för varmt, och rör om honung tills det är löst. Vissa te kan stärka fördelarna med det här hemmedlet. Ingefära te, till exempel, är ett starkt antiinflammatoriskt, liksom fänkål te, vilket kan bidra till att minska inflammation och obehag.
4. Popsicles och is chips
Förkylning kan vara mycket effektiv vid behandling av smärta, inflammation och svullnad som ofta kommer med tonsillit. Popsicles, frysta drycker som ICEEs och frysta livsmedel som glass kan vara särskilt användbara för små barn som inte kan använda andra hemläkemedel på ett säkert sätt. Äldre barn och vuxna kan också suga på ischips.
5. Luftfuktare
Luftfuktare kan hjälpa till att lindra halsont om luften är torr, eller om du upplever muntorrhet som ett resultat av tonsillit. Torr luft kan irritera halsen och luftfuktare kan hjälpa till att lugna obehag i halsen och mandlarna genom att lägga tillbaka fukt i luften. Luftfuktare med svalt dimma är mest fördelaktiga, särskilt när virus är orsaken till beteendebesväret.
Håll din luftfuktare på vid behov, särskilt när du sover på natten tills tonsillit sjunker. Om du inte har en luftfuktare och vill snabba lättnader kan du också sitta i ett rum fylt med ånga från duschen som ger fuktighet som kan minska symtomen.
Du kan shoppa luftfuktare på Amazon.
När du ska se din läkare
Vissa symptom indikerar att du kan behöva träffa din läkare för behandling. Vissa typer av bakterieinfektioner som kan påverka mandlarna, som strep hals, kräver receptbelagda antibiotika för behandling.
Om du upplever en kombination av följande symtom bör du boka en tid hos din läkare:
- feber
- ihållande öm eller repig hals som inte försvinner inom 24 till 48 timmar
- smärtsam sväljning eller svårigheter att svälja
- Trötthet
- krångel hos spädbarn och små barn
- svullna lymfkörtlar
Dessa symtom kan indikera en bakteriell infektion som kräver antibiotika.
Outlook och återhämtning
Många fall av tonsillit löser snabbt. Tonsillit orsakad av virus försvinner vanligtvis inom 7 till 10 dagar efter vila och mycket vätska. Bakteriell tonsillit kan ta ungefär en vecka att försvinna, även om många människor mår bättre en dag eller så efter att ha tagit antibiotika.
Oavsett om du får receptbelagd behandling eller hålla dig till hemmiljöer, dricka mycket vätska och få mycket vila för att hjälpa din kropp att återhämta sig.
I sällsynta, allvarliga fall kan en tonsillektomi (eller kirurgiskt avlägsnande av mandlarna) användas för att behandla återkommande och ihållande fall av tonsillit. Detta är vanligtvis en öppenvårdsprocedur. Många, både barn och vuxna, kommer att göra en fullständig återhämtning inom fjorton dagar.
