Vad orsakar igensatta porer?
Täppta porer är resultatet av att döda hudceller fastnar i din hud istället för att släppas ut i miljön.
Porerna är små öppningar i huden som frigör olja och svett. När porerna är tilltäppta kan det resultera i hudormar, vithuvuden och akne.
Du kan se om dina porer är tilltäppta om du märker whiteheads, hudormar eller en generell tråkighet mot hudens hud.
Miljöfaktorer bidrar också till igensatta porer. Dessa faktorer inkluderar:
- gifter i luften
- olja från dina händer överförs när du rör vid ansiktet
- svettas
Läs vidare för att upptäcka 10 vanliga metoder för att rensa porer. Och se till att alltid prata med din hudläkare innan du testar en ny hudvårdsrutin.
5 Metoder att prova
1. Porremsor
Porremsor, såsom Biore Deep Cleansing Pore Strips, är gjorda med ett lim. Remsorna har olika former och storlekar beroende på vilken del av ansiktet du vill applicera dem på. De kan användas för att ta bort:
- hår
- bakterie
- olja
- död hud
- allt kvar på huden
Att använda:
- våt den klibbiga remsan och applicera den på ansiktet
- lämna på i 5 till 10 minuter
- skala långsamt bort från huden
- skölj området med varmt vatten för att ta bort eventuella rester som kvarlämnas av remsan
Det finns lite vetenskaplig forskning om fördelarna eller farorna med porremsor. Vissa hudläkare varnar för att de inte rent djupt rensar huden. De kan också orsaka irritation och kanske inte ta bort hudormar.
Undvik porremsor om du har hudallergier eller känslig hud.
Om du använder dessa remsor måste du följa alla paketets anvisningar. Det är viktigt att våta huden före användning. Använd också dem en gång i veckan och rensa huden efter.
2. Kolmasker
Aktivt kol är en trendig hudvårdingsingrediens. Det finns nu i ansikts- och kroppsrengöringsmedel, skrubber och masker.
Som ingrediens i en hudvårdsprodukt kan aktivt kol ge fördelar som att ta bort smuts, föroreningar och gifter från porerna. Mer forskning behövs för att verifiera dess effektivitet.
Instruktioner för aktiverade kolmasker varierar beroende på den specifika produkten. För de flesta masker måste du skölja ansiktet innan du använder det och lämna sedan masken på i 5 till 10 minuter innan du tar bort den.
Vissa masker härdar och kan dras av. Andra behöver sköljas med vatten.
Dermatologer varnar för att använda en populär DIY-ansiktsmask som cirkulerar online. Det är en hemmagjord mask tillverkad av kolpulver och lim som appliceras och skalas av.
Denna kombination kan vara farlig. Du kan ta bort det viktiga ytområdet på huden och lämna huden torr och skadad. Det är värre att det faktiskt kan täppa till porerna istället för att ta bort dem.
Istället för att använda en DIY-mask kan du köpa en aktiverad kolmask online eller i din lokala drog- eller skönhetsaffär. Du kan också be din hudläkare om ett säkert hudvårdalternativ.
3. Utdrag
Under en ansiktsbehandling kan en hudvårdspecialist eller hudläkare erbjuda huduttag. Med hjälp av ett metallutsugningsverktyg eller deras händer tillämpar de manuellt tryck runt tilltäppta porer. Detta extraherar innehållet av hudormar.
Extraktion kan också utföras på finnar, om specialist tror att de kan vara ologgade.
Efter extraktionen applicerar specialisten ett antibakteriellt eller antiseptiskt medel för att få huden tillbaka till sitt naturliga pH och förhindra utbrott. De kan också tillämpa lugnande masker eller andra behandlingar.
Det är viktigt att lämna utdrag till en hudvårdspersonal. "Popping" -utbrott på huden hemma kan faktiskt skada porerna och leda till fler utbrott.
Om du är intresserad av ansiktsutdrag kan du prova professionella behandlingar en gång i månaden för bästa resultat.
4. Exfoliering
Termen "exfoliering" används för att beskriva en behandling som rengör huden och tar bort döda hudceller. Detta kan hjälpa till att rensa porerna.
Det finns olika typer av exfoliering, inklusive mekaniska och kemiska.
Mekaniska alternativ inkluderar:
- borstar
- scrubs
- rengöringsdukar
Vissa scrubs kan vara hårda på huden. Prova produkter som använder syntetiska pärlor om du har känslig hud.
Kemiska alternativ innehåller alfa-hydroxisyror (som glykolsyra), beta-hydroxisyror (som salicylsyra), retinoler eller lokala enzymer för att rengöra porerna. Arbeta med en hudläkare om du vill prova kemisk peeling.
Vissa av dem kan vara hårda eller torka, så det är viktigt att få hjälp av en professionell. De kan också hjälpa dig att avgöra hur ofta du ska använda dessa behandlingar.
5. Ånga
Ångning är en typisk del av en ansiktsbehandling. En specialist använder en ångbåt för att smälta varm, fuktig luft i ansiktet. Detta hjälper dina porer att öppna.
När porerna är öppna kan hudvårdspecialisten bättre och lättare tillämpa behandlingar som masker och fuktighetskräm eftersom de absorberas djupare i huden. Detta kan ge bättre resultat.
Om ansikterna gynnar din hud, kan du prova att gå en gång i månaden för att få bästa resultat. Du kan också köpa en ansiktsångare hemma online om du är intresserad av att testa den här metoden själv.
2 Metoder som ska undvikas
1. Skrubba bakpulver
Förespråkare för naturliga eller hemma hudvårdrutiner kan rekommendera att du blandar bakpulver med din ansiktsrengöring eller vatten. Men tänk två gånger innan du testar denna skrubba. Det kan torka ut och irritera huden. Det beror på att pH i bakpulver är för alkaliskt för ansiktet. Detta kan rensa hudens naturliga barriär, vilket gör att den är sårbar för miljöbelastare.
Tala med din hudläkare om en alternativ behandlingsmetod för att avlägsna porer eller minska akne.
2. Citron
Naturliga hudvårdentusiaster kan rekommendera citron som hjälper till att torka ut akne och bleka ärrbildning. Men notera: Citron är mycket sur. Att sätta citron direkt i ansiktet kan förändra hudens naturliga pH-nivå. Detta kan leda till torrhet, irritation och till och med skador.
Istället för att lägga citron på huden, överväg att pressa lite citronsaft i vatten och dricka den dagligen. Detta kan hydrera din hud och ge dig en dos friska antioxidanter.
När man ska se en hudläkare
Se en hudläkare om hudbehandlingar utan disk fungerar inte eller om du fortsätter att bryta ut efter att ha testat några av metoderna ovan.
En hudläkare kan utvärdera din hudtyp och rekommendera produkter specifikt för dig. Dessutom kan de erbjuda receptbelagda läkemedel, både aktuella och orala, för att låsa upp porer och minska utbrott.
Hur man kan förhindra dem
Du kan hjälpa till att förhindra att dina porer tränger igenom genom att göra följande:
- följ en daglig hudvård
- leta efter en ansikts tvätt som är märkt "kommer inte att täppa till porerna" eller "nonkomogen"
- ta bort smink i slutet av dagen
- exfoliera regelbundet
- undvik att röra vid ditt ansikte
Avhämtningen
Det finns många behandlingsalternativ för ologgade porer, från dagliga ansikts tvättar till lokal receptbelagda mediciner. Arbeta med din hudläkare för att bestämma en hudvård som kommer att fungera bäst för dig.
Se alltid din läkare innan du testar en ny ansiktsbehandling eller en hemmilösning för att avlägsna porerna.
Vissa rekommendationer du hittar på nätet kan faktiskt torka ut eller skada huden, så det är viktigt att samarbeta med en professionell för att avgöra vad som är säkert för din hud.
