Graviditet: Tecken, Symtom, översikt Och Hälsotips Du Borde Känna Till

2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Översikt

Graviditet uppstår när en spermier befruktar ett ägg efter att det har frigjorts från äggstocken under ägglossningen. Det befruktade ägget reser sedan ner i livmodern, där implantation sker. En framgångsrik implantation resulterar i graviditet. I genomsnitt varar en graviditet på heltid 40 veckor. Det finns många faktorer som kan påverka en graviditet. Kvinnor som får en tidig graviditetsdiagnos och prenatal vård är mer benägna att uppleva en frisk graviditet och föder ett friskt barn. Att veta vad man kan förvänta sig under hela graviditetsperioden är viktigt för att övervaka både din hälsa och barnets hälsa. Om du vill förhindra graviditet finns det också effektiva former av födelsekontroll som du bör ha i åtanke.

Symtom på graviditet

Du kanske märker några tecken och symtom innan du ens tar ett graviditetstest. Andra kommer att visas veckor senare när dina hormonnivåer förändras.

Missad period

En missad period är ett av de tidigaste symtomen på graviditet (och kanske den mest klassiska). Men en missad period betyder inte nödvändigtvis att du är gravid, särskilt om din cykel tenderar att vara oregelbunden. Det finns många andra hälsotillstånd än graviditet som kan orsaka en sen eller missad period.

Huvudvärk

Huvudvärk är vanligt i tidig graviditet. De orsakas vanligtvis av förändrade hormonnivåer och ökad blodvolym. Kontakta din läkare om din huvudvärk inte försvinner eller är särskilt smärtsam.

Spotting

Vissa kvinnor kan uppleva lätt blödning och fläckar i tidig graviditet. Denna blödning är oftast resultatet av implantation. Implantation sker vanligtvis en till två veckor efter befruktningen. Blödningar i tidig graviditet kan också bero på relativt små tillstånd som en infektion eller irritation. Det senare påverkar ofta ytan på livmoderhalsen (som är mycket känslig under graviditeten). Blödning kan också ibland signalera en allvarlig graviditetskomplikation, såsom missfall, ektopisk graviditet eller placenta previa. Kontakta alltid din läkare om du är orolig.

Viktökning

Du kan förvänta dig att få mellan 1 och 4 pund under dina första månader av graviditeten. Viktökning blir mer synlig i början av din andra trimester.

Graviditetsinducerad hypertoni

Högt blodtryck eller hypertoni utvecklas ibland under graviditeten. Ett antal faktorer kan öka din risk, inklusive:

• är överviktig eller överviktig
• rökning
• har en tidigare historia eller en familjehistoria med graviditetsinducerad hypertoni

Halsbränna

Hormoner som släpps under graviditeten kan ibland slappna av ventilen mellan magen och matstrupen. När magsyra läcker ut kan detta leda till halsbränna.

Förstoppning

Hormonförändringar under tidig graviditet kan bromsa ditt matsmältningssystem. Som ett resultat kan du bli förstoppad.

kramper

När musklerna i livmodern börjar sträcka sig och expandera kan du känna en dragande känsla som liknar menstruationsvinkor. Om fläckar eller blödningar inträffar bredvid dina kramper, kan det signalera en missfall eller en ektopisk graviditet.

Ryggont

Hormoner och stress på musklerna är de största orsakerna till ryggsmärta i tidig graviditet. Senare kan din ökade vikt och skiftade tyngdpunkt öka din ryggsmärta. Cirka hälften av alla gravida kvinnor rapporterar ryggsmärta under graviditeten.

Anemi

Gravida kvinnor har en ökad risk för anemi, vilket orsakar symtom som lätthet och yrsel. Tillståndet kan leda till för tidig födsel och låg födelsevikt. Prenatal vård involverar vanligtvis screening för anemi.

Depression

Mellan 14 och 23 procent av alla gravida kvinnor utvecklar depression under graviditeten. De många biologiska och emotionella förändringar du upplever kan vara bidragande orsaker. Var noga med att berätta för din läkare om du inte känner för ditt vanliga jag.

Sömnlöshet

Sömnlöshet är ett annat vanligt symptom på tidig graviditet. Stress, fysiskt obehag och hormonella förändringar kan vara bidragande orsaker. En balanserad kost, goda sömnvanor och yogastrekningar kan alla hjälpa dig att få en god natts sömn.

Bröstförändringar

Bröstförändringar är ett av de första märkbara tecknen på graviditet. Även innan du är tillräckligt långt för ett positivt test, kan dina bröst börja känna öm, svullna och i allmänhet tunga eller fulla. Dina bröstvårtor kan också bli större och mer känsliga och areolaen kan bli mörkare.

Acne

På grund av ökade androgenhormoner upplever många kvinnor akne i tidig graviditet. Dessa hormoner kan göra din hud oljigare, vilket kan täppa till porerna. Graviditetsakne är vanligtvis tillfällig och rensas upp efter att barnet föddes.

kräkningar

Kräkningar är en del av "morgonsjukdom", ett vanligt symptom som vanligtvis förekommer under de första fyra månaderna. Morgonsjuka är ofta det första tecknet på att du är gravid. Ökade hormoner under tidig graviditet är huvudorsaken.

Hoftsmärta

Hoftsmärta är vanligt under graviditet och tenderar att öka i slutet av graviditeten. Det kan ha olika orsaker, inklusive:

• tryck på dina ligament
• ischias
• förändringar i din hållning
• ett tyngre livmoder

Diarre

Diarré och andra matsmältningssvårigheter förekommer ofta under graviditeten. Hormonförändringar, en annan diet och extra stress är alla möjliga förklaringar. Om diarré varar mer än några dagar ska du kontakta din läkare för att se till att du inte blir uttorkad.

Stress och graviditet

Medan graviditet vanligtvis är en lycklig tid kan det också vara en källa till stress. En ny baby betyder stora förändringar i din kropp, dina personliga relationer och till och med din ekonomi. Tveka inte att be din läkare om hjälp om du börjar bli överväldigad.

Poängen

Om du tror att du kan vara gravid bör du inte lita enbart på dessa tecken och symtom för bekräftelse. Att ta ett graviditetstest hemma eller se din läkare för laboratorietest kan bekräfta en möjlig graviditet. Många av dessa tecken och symtom kan också orsakas av andra hälsotillstånd, såsom premenstruellt syndrom (PMS). Lär dig mer om de tidiga symtomen på graviditet - till exempel hur snart de kommer att visas efter att du missat din period.

Graviditet vecka för vecka

Graviditetsveckor grupperas i tre trimestrar, var och en med medicinska milstolpar för både dig och barnet.

Första trimestern

Ett barn växer snabbt under första trimestern (veckor 1 till 12). Fostret börjar utveckla sin hjärna, ryggmärgen och organ. Barnets hjärta börjar också slå. Under första trimestern är sannolikheten för ett missfall relativt hög. Enligt American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) beräknas det att cirka 1 av 10 graviditeter hamnar i missfall och att cirka 85 procent av dessa förekommer i första trimestern. Sök omedelbar hjälp om du får symtomen på missfall.

Andra trimestern

Under graviditetens andra trimester (veckorna 13 till 27) kommer din sjukvårdsföretag sannolikt att utföra en anatomi-skanning ultraljud. Detta test kontrollerar fostrets kropp för eventuella utvecklingsavvikelser. Testresultaten kan också avslöja ditt babys kön, om du vill ta reda på det innan barnet föddes. Du kommer antagligen börja känna att ditt barn rör sig, sparkar och stansar inuti din livmoder. Efter 23 veckor anses en baby i livmodern vara "livskraftig". Detta betyder att den kan överleva att leva utanför din livmodern. Spädbarn födda detta tidigt har ofta allvarliga medicinska problem. Ditt barn har mycket bättre chans att föds friskt ju längre du kan bära graviditeten.

Tredje trimestern

Under tredje trimestern (veckorna 28 till 40) kommer din viktökning att accelerera och du kan känna dig tröttare. Din baby kan nu känna ljus liksom öppna och stänga ögonen. Deras ben bildas också. När arbetet närmar sig kan du känna obehag i bäcken och fötterna kan svälla. Sammanträden som inte leder till arbetskraft, så kallade Braxton-Hicks-sammandragningar, kan komma att börja inträffa veckorna innan du levererar.

Poängen

Varje graviditet är annorlunda, men utvecklingen kommer troligen att ske inom denna allmänna tidsram. Ta reda på mer om förändringarna som du och ditt barn kommer att genomgå under hela trimestern och registrera dig för vårt nyhetsbrev om jag förväntar mig att få vägledning för graviditet varje vecka.

Graviditetstest

Hem graviditetstest är mycket exakta efter den första dagen av din missade period. Om du får ett positivt resultat på ett graviditetstest i hemmet, bör du direkt boka en tid hos din läkare. En ultraljud kommer att användas för att bekräfta och datera din graviditet. Letar du efter ett graviditetstest i hemmet? Klicka här för att köpa vårt rekommenderade test. Graviditet diagnostiseras genom att mäta kroppens nivåer av humant korionisk gonadotropin (hCG). Också kallad graviditetshormonet produceras hCG vid implantation. Det kanske dock inte upptäcks förrän efter att du har missat en period. När du har missat en period ökar hCG-nivåerna snabbt. hCG detekteras genom antingen en urin eller ett blodprov. Urintest kan tillhandahållas på en läkarmottagning, och de är samma som de test du kan göra hemma. Blodprov kan utföras på ett laboratorium.hCG-blodprover är ungefär lika exakta som graviditetstest i hemmet. Skillnaden är att blodprover kan beställas så snart som sex dagar efter ägglossningen. Ju tidigare du kan bekräfta att du är gravid, desto bättre. En tidig diagnos gör att du kan ta bättre hand om ditt barns hälsa. Få mer information om graviditetstest, till exempel tips för att undvika ett "falskt negativt" resultat.

Graviditet och vaginal urladdning

En ökning av vaginal urladdning är ett av de tidigaste tecknen på graviditet. Din produktion av utsläpp kan öka så tidigt som en till två veckor efter befruktningen, innan du ens har missat en period. När din graviditet fortskrider fortsätter du att producera allt större utsläpp. Urladdningen tenderar också att bli tjockare och förekommer oftare. Det är oftast tyngst i slutet av graviditeten. Under de sista veckorna av graviditeten kan ditt utflöde innehålla streck av tjockt slem och blod. Detta kallas "den blodiga showen." Det kan vara ett tidigt tecken på arbetskraft. Du bör informera din läkare om du har blödningar. Normal vaginal urladdning, eller leukorré, är tunn och antingen klar eller mjölkvit. Det är också milt luktande. Om din urladdning är gul, grön eller grå med en stark, obehaglig lukt, anses det vara onormalt. Onormal urladdning kan vara ett tecken på en infektion eller ett problem med din graviditet, särskilt om det finns rodnad, klåda eller svullnad i vulvar. Om du tror att du har onormal vaginal urladdning, meddela din vårdgivare omedelbart. Lär dig mer om vaginal urladdning under graviditeten.

Graviditet och urinvägsinfektioner (UTI)

Urinvägsinfektioner (UTI) är en av de vanligaste komplikationerna som kvinnor upplever under graviditeten. Bakterier kan komma in i en kvinnas urinrör eller urinvägar och kan röra sig upp i urinblåsan. Fostret sätter ett extra tryck på urinblåsan, vilket kan leda till att bakterierna fångas, vilket kan orsaka en infektion. Symtom på en UTI inkluderar vanligtvis smärta och sveda eller ofta urinering. Du kan också uppleva:

• molnig eller blodsprutad urin
• bäckensmärta
• smärta i nedre rygg
• feber
• illamående och kräkningar

Nästan 18 procent av gravida kvinnor utvecklar en UTI. Du kan hjälpa till att förebygga dessa infektioner genom att tömma urinblåsan ofta, särskilt före och efter sex. Drick mycket vatten för att hålla dig hydratiserad. Undvik att använda douchar och hårda tvålar i könsområdet. Kontakta din vårdgivare om du har symtom på en UTI. Infektioner under graviditeten kan vara farliga eftersom de ökar risken för för tidigt arbete. När de fångas tidigt kan de flesta UTI-behandlingar behandlas med antibiotika som är effektiva mot bakterier men fortfarande säkra för användning under graviditet. Följ råden här för att förhindra UTI innan de ens börjar.

Graviditetsförebyggande

Kvinnor som har manliga sexpartner bör överväga födelsekontroll om de inte är intresserade av att bli gravida. Vissa metoder för att förebygga graviditet fungerar bättre för vissa individer. Prata med din läkare om födelsekontroll som passar dig. Några av de vanligaste metoderna för födelsekontroll diskuteras nedan:

Födelsekontrollmetod	Effektivitet
Intrauterina enheter (IUD)	Över 99 procent
Tabletten	99 procent med perfekt användning; cirka 91 procent med vanlig användning
Manlig kondom	98 procent med perfekt användning; cirka 82 procent med vanlig användning
Kvinnakondom (eller intern kondom)	95 procent effektiv med perfekt användning; cirka 79 procent med vanlig användning
Dagen efter-piller	Upp till 95 procent (tas inom en dag efter sexuell kontakt); 75 till 89 procent (tas inom tre dagar)
Naturlig familjeplanering (NFP)	75 procent när den används på egen hand

Intrauterina enheter (IUD)

Intrauterina anordningar (IUD) fungerar främst genom att stoppa befruktningen. De är för närvarande den mest effektiva formen av födelsekontroll. Nackdelen är att de inte förhindrar sexuellt överförda sjukdomar.

P-piller och andra hormonella födelsekontrollmetoder

Preventionspiller, fläckar och vaginalringen fungerar genom att kontrollera hormonnivåerna i en kvinnas kropp. De finns tillgängliga enligt recept. Åtgärder som kan minska effektiviteten hos dessa metoder inkluderar att glömma att använda dem som föreskrivs. Effektivitetsgraden som nämner”typisk användning” står för dessa typer av mänskliga fel. Andra former av hormonell födelsekontroll inkluderar lappen och vaginalringen. De är också tillgängliga på recept, och deras effektivitetsnivåer liknar pillerna.

Kondomer och andra barriärmetoder

Kondomer, membran och svampar är bekväma och billiga former av födelsekontroll som kan köpas utan recept. De är mest effektiva när de används korrekt varje gång du har samlag. Om du litar på dessa barriärmetoder för att undvika att bli gravid kan du också överväga att använda en extra preventivmetod som spermicid eller ett preventivpiller. Andra barriärmetoder inkluderar membran och svampar. De kan köpas utan recept.

Nödprevention

Flera morgon efter piller finns tillgängliga, både disk och recept. Dessa piller är inte avsedda som vanliga former av födelsekontroll. Istället kan de fungera som en säkerhetskopia om du har oskyddat sex eller glömmer att använda din vanliga form av födelsekontroll. De måste användas inom 120 timmar (fem dagar) efter sexuell kontakt för att vara effektiva. Vissa piller är mest effektiva när de tas inom 72 timmar (tre dagar).

Naturlig familjeplanering (NFP)

Naturlig familjeplanering (NFP), eller fertilitetsmedvetenhet, är födelsekontrollmetoden med den högsta felfrekvensen. Med NFP följer en kvinna hennes menstruationscykel så att hon kan förutsäga när hon kommer att ägglossning. Hon undviker då samlag under sitt bördiga fönster. Oavsiktliga graviditeter kan uppstå eftersom det finns många variabler som påverkar en kvinnas cykel från månad till månad.

Poängen

Kondomer är den enda födelsekontrollmetoden som både förhindrar graviditet och skyddar mot könssjukdomar. Upptäck de säkraste kondomerna på marknaden här.

Graviditet eller PMS

Symtomen på tidig graviditet kan ofta efterlikna de av premenstruellt syndrom (PMS). Det kan vara svårt för en kvinna att veta om hon är gravid eller helt enkelt upplever början av en annan menstruationsperiod. Det är viktigt för en kvinna att veta så snart som möjligt om hon är gravid så att hon kan få ordentlig prenatal vård. Hon kanske också vill göra vissa livsstilsförändringar, som att avstå från alkohol, ta prenatala vitaminer och optimera sin diet. Att ta ett graviditetstest är det bästa och enklaste sättet att avgöra om det är PMS eller tidig graviditet. Du kan ta ett hemtest eller besöka din vårdleverantör. Några vanliga symtom på både PMS och tidig graviditet inkluderar:

• bröstsmärta
• blödning
• humöret förändras
• Trötthet
• matkänslighet
• kramper

Tidigt graviditet och PMS är ofta svårt att skilja. Lär dig att skilja mellan de två med hjälp av detta Venn-diagram.

Graviditet diet

En hälsosam graviditetsdiet borde vara ungefär densamma som din typiska hälsosamma diet, endast med 340 till 450 extra kalorier per dag. Sikta efter en hälsosam blandning av livsmedel, inklusive:

• komplexa kolhydrater
• protein
• grönsaker och frukt
• korn och baljväxter
• friska fetter

Om du redan äter en hälsosam kost, behöver du bara göra små förändringar. Vätskor, fiber och järnrika livsmedel är särskilt viktiga under graviditeten.

Vitaminer och mineraler

Gravida kvinnor kräver större mängder av vissa vitaminer och mineraler än kvinnor som inte är gravida. Folsyra och zink är bara två exempel. När du har upptäckt att du är gravid kanske du vill öka ditt vitamin- och mineralintag med hjälp av tillskott. Se till att du läser näringsetiketter och sök din läkares råd innan du använder några kosttillskott eller OTC-mediciner. Även om det är sällsynt kan det att ta kosttillskott resultera i vitamintoxicitet eller överdosering. Emellertid kommer ett komplett prenatal vitamin förmodligen att innehålla en bra blandning av de näringsämnen som du behöver för en hälsosam graviditet. Testa det: Handla kompletta prenatala vitaminer.

Poängen

Att ta hand om dig själv är ett av de bästa sätten att ta hand om ditt växande barn. Upptäck de 18 vitaminer och mineraler som ligger till grund för en optimal graviditetsdiet.

Graviditet och träning

Motion är viktigt för att hålla dig i form, avslappnad och redo för arbete. Yogasträckor hjälper dig särskilt att hålla sig mjukt. Det är dock viktigt att inte överdriva dina sträckor, eftersom du kan riskera skador. Andra bra övningar för graviditet är mjuka pilates, promenader och simning. Du kanske måste ändra din nuvarande fitnessrutin för att passa din föränderliga kropp och lägre energinivåer. Arbeta med din sjukvårdsföretag eller en personlig tränare för att säkerställa att du inte överansträngar dig själv. Få fler idéer för att hålla dig i form i din första trimester.

Graviditetsmassage

Att öva avkopplingstekniker kan hjälpa till att lindra en del av den stress och ångest du kan känna under din graviditet. Om du letar efter sätt att hålla dig lugn kan du överväga att pröva en prenatal massage. En prenatal massage är bra för att lindra mild spänning. Det kan också hjälpa till att underlätta värk i kroppen och musklerna. Massage är i allmänhet säkert när som helst under graviditeten. Vissa anläggningar undviker att utföra dem i första trimestern eftersom risken för missfall är högst under denna period. Att få din läkares godkännande innan du får massage är en bra idé, särskilt om du har haft smärta i dina kalvar eller andra delar av benen.

Eteriska oljor

Att använda eteriska oljor under graviditeten är kontroversiellt. Vissa sjukvårdspersonal säger att vissa oljor kan vara säkra och hjälpsamma för att koppla av och lindra smärta under graviditet och förlossning. Men de varnar också mot att använda oljorna i första trimestern. Enligt den ideella föreningen för holistisk aromaterapi är huvudpoängen i frågan om oljor som används under graviditeten kan skada det växande barnet om de går över i morkakan. Mer forskning behövs om användning av eteriska oljor under graviditet och förlossning. Om du planerar att använda dem, sök vägledning från din sjukvårdsleverantör.

Poängen

Prenatal massage kan vara en lugnande och lugn del av din graviditetsrutin, med eller utan eteriska oljor. Se hur det jämförs med andra typer av massage här.

När man ska söka läkarvård

De flesta kvinnor i 20- eller början av 30-talet har en god chans till problemfri graviditet. Tonåringar och kvinnor över 35 år löper högre risk för hälsokomplikationer.

Underliggande förhållanden

Underliggande hälsotillstånd som högt blodtryck, diabetes eller hjärt-kärlsjukdomar ökar din risk för komplikationer i graviditeten. Andra exempel inkluderar:

• cancer
• njursjukdom
• epilepsi

Om du har ett av dessa tillstånd, se till att det övervakas och behandlas korrekt under din graviditet. Annars kan det leda till missfall, dålig fetaltillväxt och födelsedefekter.

Andra riskfaktorer

Andra faktorer som kan påverka en annars hälsosam graviditet inkluderar:

• graviditeter med flera födelser, till exempel tvillingar eller tripletter
• infektioner, inklusive könssjukdomar
• är överviktig eller överviktig
• anemi

Graviditetskomplikationer

Graviditetskomplikationer kan involvera barnets hälsa, mammans hälsa eller båda. De kan uppstå under graviditet eller förlossning. Vanliga graviditetskomplikationer inkluderar:

• högt blodtryck
• graviditetsdiabetes
• preeklampsi
• för tidigt arbete
• missfall

Att adressera dem tidigt kan minimera skadorna som görs för modern eller barnet. Känner till dina alternativ när det gäller behandling av graviditetskomplikationer.

Graviditet och arbetskraft

Någon gång efter din fjärde månad av graviditeten kan du börja uppleva Braxton-Hicks-sammandragningar eller falskt arbete. De är helt normala och tjänar till att förbereda din livmoder för jobbet före verkligt arbete. Braxton-Hicks-sammandragningar förekommer inte med jämna mellanrum och de ökar inte i intensitet. Om du upplever regelbundna sammandragningar före vecka 37 kan det vara för tidigt arbete. Om detta inträffar, ring din vårdgivare för hjälp.

Tidigt arbete

Arbetskraftsförhållanden klassificeras vanligtvis som tidiga arbetskontraktioner och aktiva arbetskontraktioner. Tidiga arbetskontraktioner pågår mellan 30 och 45 sekunder. De kan vara långt ifrån varandra till en början, men i slutet av tidigt arbete kommer sammandragningarna att vara cirka fem minuters mellanrum. Ditt vatten kan bryta tidigt under förlossningen, eller din läkare kan bryta det åt dig senare under ditt förlossning. När livmoderhalsen börjar öppna ser du en blodstrålad urladdning som täcker din slemhinna.

Aktivt arbete

Vid aktivt arbete dilateras livmoderhalsen, och sammandragningarna närmar sig varandra och blir mer intensiva. Om du arbetar aktivt bör du ringa din vårdgivare och gå till din födelseinställning. Om du är osäker på om det är aktivt arbete är det fortfarande en bra idé att ringa och checka in.

Labor smärta

Smärta kommer att vara på sin höjd under aktivt arbete. Håll en diskussion med din läkare om din föredragna metod för att hantera smärta. Du kan välja drogfria åtgärder som meditation, yoga eller lyssna på musik. Om du väljer att hantera din smärta med läkemedel måste din läkare veta om du ska använda smärtstillande medel eller anestetika. Analgetika, som meperidin (Demerol), dömer smärtan men låter dig behålla viss känsla. Narkosmedel, såsom en epidural, förhindrar viss muskelrörelse och blockerar smärtan helt.

Poängen

Oavsett om du planerar för en vaginal eller kejsarsnitt, kanske du känner dig nervös när din förfallodatum närmar sig. Vet vad du kan förvänta dig med den här guiden till de olika stadierna i arbetet.

Prognos

Du kommer sannolikt att gå igenom varje vecka i din graviditet utan för mycket besvär. Graviditet medför många förändringar i din kropp, men dessa förändringar har inte alltid en allvarlig inverkan på din hälsa. Vissa livsstilsval kan dock antingen hjälpa eller aktivt skada ditt barns utveckling. Några åtgärder som kan hålla dig och ditt barn friskt inkluderar:

• tar en multivitamin
• få tillräckligt med sömn
• öva säkert sex
• få ett influensaskott
• besöker din tandläkare

Några saker du vill undvika inkluderar:

• rökning
• dricker alkohol
• äta rått kött, delikött eller opasteuriserade mejeriprodukter
• sitter i en badtunna eller bastu
• få för mycket vikt

mediciner

Det kan vara svårt att avgöra vilka mediciner du kan ta under graviditeten och vilka du bör undvika. Du måste väga fördelarna för din hälsa mot potentiella risker för det utvecklande barnet. Fråga din läkare om alla läkemedel du kan ta, till och med OTC-läkemedel vid mindre åkommor som huvudvärk. Enligt Food and Drug Administration (FDA) rapporterar 50 procent av gravida kvinnor i USA varje år att de tar minst en medicin. Under 1970-talet skapade FDA ett brevsystem för att kategorisera läkemedel och deras upplevda risk för gravida kvinnor. De började dock avveckla detta brevsystem (och använda uppdaterad läkemedelsmärkning) 2015. Deras nya regler för läkemedelsmärkning gäller endast receptbelagda läkemedel. Tjänsten MotherToBaby ger också aktuell information om säkerheten för specifika läkemedel.

Poängen

Att lära sig eller lära om alla graviditetsregler kan vara överväldigande, särskilt om du har ditt första barn. Känn dig mer förberedd med den här praktiska listan över graviditetsmätningar och inte.

Avhämtningen

Enligt ACA (Affordable Care Act) är alla sjukförsäkringsplaner i USA skyldiga att erbjuda en viss nivå av prenatal vård. När din graviditet har bekräftats, ring din försäkringsleverantör för att få en uppfattning om vad som täcks av din specifika plan. Om du inte har sjukförsäkring när du upptäcker att du är gravid, tala med din läkare om åtgärder du kan vidta för att få täckning. Tidpunkten för ditt första prenatala besök kan bero på din allmänna hälsa. De flesta kvinnor kan ha sitt första besök under vecka 8 i graviditeten. Kvinnor vars graviditeter betraktas som högrisk, till exempel de som är över 35 eller har kroniska sjukdomar, kan bli ombedda att träffa sina läkare tidigare. Det finns många sätt att mentalt och fysiskt förbereda sig för arbetet. Många sjukhus erbjuder födelsekurser före förlossningen så att kvinnor bättre kan förstå tecken och stadier av arbetet. I din tredje trimester kanske du vill förbereda en sjukhuspåse med toalettartiklar, sömnkläder och andra nödvändigheter i vardagen. Den här väskan skulle vara redo att ta med sig när arbetet börjar. Under tredje trimestern bör du och din läkare också diskutera din arbets- och leveransplan i detalj. Att veta när man ska gå till födelset, vem som hjälper till vid födelsen, och vilken roll din läkare kommer att spela i processen kan bidra till större sinnesfrid när du går in de sista veckorna. Läs den här artikeln på spanska. Under tredje trimestern bör du och din läkare också diskutera din arbets- och leveransplan i detalj. Att veta när man ska gå till födelset, vem som hjälper till vid födelsen, och vilken roll din läkare kommer att spela i processen kan bidra till större sinnesfrid när du går in de sista veckorna. Läs den här artikeln på spanska. Under tredje trimestern bör du och din läkare också diskutera din arbets- och leveransplan i detalj. Att veta när man ska gå till födelset, vem som hjälper till vid födelsen, och vilken roll din läkare kommer att spela i processen kan bidra till större sinnesfrid när du går in de sista veckorna. Läs den här artikeln på spanska.