Översikt
Anus smärta är känd som proctalgia och kan ha många orsaker. Anus är där din tjocktarmen öppnar sig i skinkorna vid ändtarmen. Anus är den sista passagen i mag-tarmkanalen.
Anus omges av muskler som kallas sfinktermuskler. Dessa drar åt och slappnar av anus när du passerar avfall. Din svansben (coccyx), det sista benet i ryggraden och många nerver är också nära din anus.
Läs vidare för att lära dig vad som orsakar anusvärk, hur du kan behandla det hemma, vilka medicinska behandlingar som finns tillgängliga och hur du kan hjälpa till att förebygga denna typ av smärta.
Vad kan orsaka smärta i anus?
Anal smärta kan ha olika orsaker.
1. Sitter länge
Att sitta ner under lång tid, särskilt på en hård yta, kan orsaka tillfällig anal smärta genom att sätta press på anala nerver och muskler. Även att sitta en kort stund på en hård yta kan orsaka anal smärta som varar i timmar efter att du står upp.
Du behöver inte träffa din läkare för den här typen av smärta.
Om smärtan kvarstår i några dagar efter en lång sittperiod, kontakta din läkare. De kan diagnostisera eventuella skador på anusmusklerna, svansbenet eller de omgivande strukturerna.
2. Diarré
Diarré inträffar när du passerar vattnig, lös avföring mer än tre gånger om dagen. Diarré kan ha många orsaker, till exempel förändringar i kosten (att vara uttorkade eller inte äta tillräckligt med fiber), och infektioner som gastroenterit, kolit eller divertikulit.
Ofta förbipasserande avföring kan göra din anus öm. Detta kan bli värre av att torka eller rengöra. Din analvävnad kan också bli rå och blöda.
Andra diarrésymtom inkluderar:
- känner sig uppblåst eller gassig
- krampa i nedre buken
- känner sig illamående
- att inte kunna hålla i din pall
Diarré försvinner ofta på egen hand. Sök läkarhjälp om du har något av följande symtom, dock:
- diarré i mer än två dagar
- feber
- blod i din avföring
- svart eller missfärgad avföring
- förlust av medvetande
3. Skada
Om du faller på din rumpa kan skada muskler, ben eller nerver runt anus. Den plötsliga påverkan av en hård yta kan blåmärka eller skada din hud, muskler eller nervändar såväl som potentiellt sprickben.
Denna typ av skada är vanligast under aktiviteter som kontaktsport, såsom fotboll och fotboll, eller aktiviteter som skateboard, rullskridskor eller gymnastik.
Beroende på hur allvarlig skadan är, kan smärta stråla upp från anus till korsryggen och kännas som en konstant värk eller hals. Du kan märka blåmärken på skinkan.
Sök omedelbar läkare om:
- smärtan är skarp och konstant
- du kan inte gå eller stå upp utan svår smärta
- du tappar känslan i korsryggen eller i ett eller båda benen
4. Fissurer
Analfissurer inträffar när dina analvävnader rivs. Att passera särskilt hård eller stor pall är den vanligaste syndaren. Smärtan är ofta plötslig och skarp till en början. Din anus kan värka i timmar eller dagar därefter tills sprickan läker.
Symtom på en analfissur inkluderar:
- känner plötslig, ovanlig smärta i eller runt din anus när du passerar avföring
- blödning från anus, särskilt när du torkar
- smärta som varar i timmar efter att du passerat avföring
Fissurer kräver inte alltid medicinsk behandling. Kontakta din läkare om smärtan kvarstår eller blir betydligt värre när du sätter dig ner, passerar avföring eller går.
5. Hemorrojder
Hemorrojder inträffar när anala blodkärl är svullna. Ansträngning för att passera avföring eller förstoppning är ofta orsakerna till hemorrojder.
När du har en hemorrojd kan du känna en klump i närheten av anus. Smärtan kan vara i allmänhet tråkig men skarp när du sätter dig ner. Du kanske inte känner dig bekväm att sitta utan en speciell kudde eller kudde. I vissa fall kanske du inte märker några symtom.
Vanliga symtom på hemorrojder inkluderar:
- konstant smärta, ömhet eller klåda runt din anus
- blödning från anus när du passerar avföring
- skarp anal smärta om blod i hemorrojiden blir koagulerad
Hemorrojder kan försvinna på egen hand, men allvarliga hemorrojder kan kräva medicinsk behandling. Kontakta din läkare direkt om du:
- har problem med att passera avföring
- kan inte sitta utan skarp eller svår smärta
- märka blod i din avföring
6. Menstruation
Menstruation kan orsaka anal smärta tillsammans med andra symtom relaterade till din matsmältningskanal.
Din ändtarms och anus kan vara mer känslig under denna tid. Detta kan göra att din anus känns öm, öm eller obekväm. Vanliga symtom på perioden, såsom diarré och uppblåsthet, kan göra analsmärta ännu mer uttalad.
Du behöver inte träffa din läkare för att behandla dessa symtom. De försvinner vanligtvis när din period är över.
7. Anal spasmer (proctalgia fugax)
Analkrampar inträffar när du får skarpa, oväntade analsmärta på grund av sammandragningar i ankelsfinkter. Det är relativt vanligt. En översyn 2013 uppskattar att det påverkar mellan 8 och 18 procent av människorna.
Orsaken till detta tillstånd är inte väl känd. Det är mer troligt att det inträffar om du har irriterande tarmsyndrom (IBS) eller ångest samt efter hemoroider eller en hysterektomi.
Vad med graviditet kan orsaka anus smärta?
När du är gravid förstoras din livmodern, vilket sätter press på din anus. Det kan leda till obehag eller smärta. Detta extra tryck kan också orsaka hemorrojder, vilket kan göra anus obekväm.
Analsmärta under graviditeten är vanligast under tredje trimestern, när ditt barn är större och kan sätta mer press på dina analnerver. Kontraktioner under förlossningen kan också orsaka smärta i anus.
Vad är några hemläkemedel mot anusvärk?
I många fall bör du kunna behandla analsmärta hemma. Här är några hemåtgärder att prova:
- Ta ett sitzbad. Köp ett sitzbad i din lokala apotek eller online och montera det i din toalettskål. Fyll det med varmt vatten och Epsom-salt, sitta sedan ovanpå sitzbadet med vattnet som nedsänker anus. Blötlägg i 15 till 20 minuter.
- Använd kräm eller salvor utan disk. Applicera en liten mängd grädde eller salva, såsom lidokain eller kortison, för att minska smärta och påskynda läkningsprocessen för irriterad hud.
- Använd en kall komprimering. Du kan skapa din egen kalla kompress hemma genom att linda in en ispack eller påse med frysta grönsaker i en handduk. Tryck det mot ditt anala område för att lindra smärta. Gör detta 20 minuter åt gången, tre till fyra gånger dagligen.
- Ta OTC smärtmedicin för smärtlindring. Ibuprofen (Advil, Motrin) eller acetaminophen (Tylenol) kan tillfälligt lindra anal smärta tills skador eller skador läker.
När du ska se din läkare
Sök akut medicinsk behandling om:
- Din anal smärta gör att du inte kan gå, passera avfall, stå eller sitta.
- Du märker blod i din avföring.
- Du har feber.
- Du är svårt uttorkad.
- Du kan inte äta eller passera avföring.
Medicinsk behandling beror på orsaken till smärta och svårighetsgraden av dina symtom.
Behandling för skador
Du kan behöva röntgenstrålar eller andra avbildningstester för att se omfattningen av eventuella skador på din svansben eller ryggrad. Allvarliga ryggmärgsskador kan kräva kirurgi eller rehabilitering på lång sikt för att återställa förlorad rörlighet.
Behandling mot diarré
Om du är svårt uttorkad kan du behöva intravenös vätska (IV) för att fylla på dina kroppsvätskor. Om en tarmsjukdom orsakar diarré, till exempel IBS eller Crohns sjukdom, kan din läkare förskriva medicinering eller en behandlingsplan för att minska symtomen.
Behandling för en sprickor
Kroniska analfissurer kan kräva kirurgi så att du kan passera avföring utan att skada din sfinktermuskler. Din läkare kan också rekommendera att du lägger fiber till din kost för att hjälpa dig att passera avföring lättare.
Behandling för hemorrojder
Din läkare kan linda hemoroiden med ett gummiband tills den krymper. Kirurgi för att skära eller frysa hemorrojden är också möjliga behandlingsalternativ. I svåra fall kan din läkare behöva ta bort hemorrojdvävnader och blodkärl i en hemorrhoidektomi-procedur.
Hur man förhindrar anus smärta
Det kan inte alltid vara möjligt att förhindra anal smärta. Men det finns saker du kan göra för att minska din risk:
- Håll dig hydratiserad. Drick minst 64 uns vatten per dag för att göra din pall lättare att passera.
- Sitt med bra hållning. När du sitter, räta ut ryggen och håll knäna böjda i 90 graders vinkel.
- Stig upp och gå runt minst en gång var 30 till 50 minut. Detta minskar långvarigt tryck på muskler och nerver i anus och nedre ryggraden.
- Spänn inte när du passerar avföring. Ansträngning kan orsaka obehag, hemorrojder och analfissurer.
- Ät en hälsosam kost. Ät mycket fiber så att du regelbundet passerar avföring och förhindrar förstoppning.
- Bära lösa andningsunderkläder. Bär underkläder med 100 procent bomull för att förhindra att anus blir fuktig av svett, vilket kan leda till irritation.
- Överväg att använda fuktiga våtservetter eller vattenstrålar istället för toalettpapper. Toalettpapper kan repa och klippa din analhud, vilket gör dig mer benägna att infektioner. Fuktiga våtservetter och bidéer är skonsammare mot huden.
- Ät inte rå, okokt eller opålitlig mat. Mat och ofiltrerat vatten kan innehålla bakterier eller andra mikrober som kan leda till diarré. Se till att maten är tillagad och att vattnet är rent.
Vad är utsikterna?
Många saker kan leda till anal smärta, vissa allvarliga och andra inte.
Om smärtan är tållig och börjar blekna snabbt efter det börjar finns det inget behov av oro. Om smärtan kvarstår i mer än några dagar och åtföljer andra smärtsamma eller störande symtom, kontakta din läkare för omedelbar behandling.
