Kan ångest orsaka smärta i vänster arm?
Om du upplever smärta i vänster arm kan ångest vara orsaken. Ångest kan göra att musklerna i armen blir anspända och att spänningar kan leda till smärta.
Även om muskelspänning - ibland resultatet av ångest - är den mest troliga källan till armvärk, är det inte den enda möjliga orsaken. Hjärtattack, angina och skada är andra möjliga orsaker.
4 Orsaker till smärta i vänster arm
Det finns många skäl till varför du kan ha domningar i vänster arm, svaghet eller smärta. Det kan vara psykologiskt eller fysiskt. Om du upplever smärta i din vänstra arm, bör du först utvärdera den av en läkare för att vara säker på att du inte får hjärtattack.
1. Ångest
Ångest kan orsaka smärta. När ett annat tillstånd orsakar smärta i vänster arm, kan ångest förvärra smärtan. Till exempel kan ångest göra dig känslig för till synes obetydlig smärta, särskilt om du inte är säker på smärtans ursprung. Om det finns en oro för att smärtan kan vara ett symptom på ett allvarligt problem kan det bli allt mer upprörande, vilket kan göra att smärtan verkar värre.
Vänsterarmsmärta är inte ett isolerat tecken på ångest, utan vanligtvis en del av ett allvarligare ångestproblem.
2. Hjärtattack
Ofta är ett initialt symptom på en hjärtattack plötslig smärta i vänsterarm som blir allt intensivare under några minuter. Andra symtom på hjärtattack är:
- obehag / tryck i mitten av bröstet
- obehag i käken, nacken, ryggen eller magen
- andnöd
- illamående
- yrsel
- plötslig kallsvett
En hjärtattack är ett livshotande tillstånd. Om du upplever smärta i vänster arm i samband med dessa andra symtom, bör du ringa 911.
3. Angina
Angina uppstår när hjärtat inte får tillräckligt med syre. Angina kan orsaka smärta i vänster arm som ofta åtföljs av obehag i axlar, nacke, rygg eller käke tillsammans med en känsla av matsmältningsbesvär.
Angina är ofta ett symptom på kranskärlssjukdom och bör tas på allvar. Prata med din läkare om din smärta i vänster arm och andra symtom för att få en korrekt diagnos av angina.
4. Skada
Smärta i din vänstra arm kan vara ett symptom på en ben- eller vävnadsskada. Möjliga skador inkluderar:
- benfraktur i vänster arm eller axel
- bursit, när en bursa eller vätskesäck mellan ben och mjuk vävnad blir inflammerad
- karpaltunnelsyndrom, eller komprimering av en av de stora nerverna i handen när den rör sig genom handleden
- herniated disk, eller en tår i en av dämpskivorna mellan benen i ryggraden
- rotator manschett riva
- tendonit, eller senorinflammation
När man ska se en läkare
Du bör söka akut behandling om din vänstra arm smärta är:
- plötslig
- svår
- åtföljt av tryck eller klämma i bröstet
Du bör se din läkare så snart som möjligt om din vänstra arm:
- upplever smärta med ansträngning, men lindras av vila
- upplever en plötslig skada (särskilt när det åtföljs av ett knäppande ljud)
- upplever svår smärta och svullnad
- har problem med att röra sig normalt
- har svårt att vända från handflatan upp till handflatan ner och vice versa
Du bör schemalägga ett kontorsbesök med din läkare så snart som möjligt om din vänstra arm:
- har smärta som inte minskar efter vila, upphöjning och is
- har ökad rodnad, svullnad eller obehag i det skadade området
- upplever smärta som du känner är ångestinducerad
Hjälpmedel för smärta i vänster arm
Tills du kan komma till din läkare kan hembehandling hjälpa armskador. Om du till exempel tror att din arm är trasig, använd en sele för att mobilisera den och applicera isförpackningar när du väntar på läkare.
Många andra typer av armsmärta kan förbättras på egen hand, särskilt om du:
- ta ledigt från alla normala aktiviteter som kan tröttna din arm
- använd en ispack på det ömma området tre gånger om dagen i 15–20 minuter
- adress svullnad med ett kompressionsbandage
- lyfta armen
Hämtmat
Vänsterarm smärta ångest är ett dokumenterat tillstånd. Så smärtan i din vänstra arm kan vara ett resultat av ångest, men det kan vara resultatet av ett hjärtproblem eller skada.
Om smärtan i din vänstra arm åtföljs av andra symtom som sådana obehag i mitten av bröstet och andnöd, kan det vara en signal om hjärtproblem. Om din vänstra arm också är röd och svullen kan det vara en underliggande skada. Som med alla smärta, bör en diagnos från din läkare sätta dig på väg till återhämtning och kan minska din ångest för det.
