Diabetes mellitus är en term för en grupp av störningar som orsakar förhöjda nivåer av blodsocker (glukos) i kroppen. Glukos är en kritisk energikälla för din hjärna, muskler och vävnader.
När du äter bryter kroppen ned kolhydrater till glukos. Detta utlöser bukspottkörteln att frisätta ett hormon som heter insulin. Insulin fungerar som en "nyckel" som gör att glukos kan komma in i cellerna från blodet. Om din kropp inte producerar tillräckligt med insulin för att effektivt hantera glukos, kan den inte fungera eller fungera korrekt. Detta ger symtom på diabetes.
Okontrollerad diabetes kan leda till allvarliga komplikationer genom att skada blodkärl och organ. Det kan öka risken för:
- hjärtsjukdom
- stroke
- njursjukdom
- nervskada
- ögonsjukdom
Näring och motion kan hjälpa till att hantera diabetes, men det är också viktigt att spåra blodsockernivåerna. Behandling kan omfatta att ta insulin eller andra mediciner.
Typer av diabetes
Här är en fördelning av olika typer av diabetes:
- Prediabetes. Blodglukosnivåer är högre än vad som anses normalt, men inte tillräckligt höga för att beteckna diabetes.
- Typ 1-diabetes. Bukspottkörteln producerar inget insulin.
- Diabetes typ 2. Bukspottkörteln producerar inte tillräckligt med insulin eller din kropp kan inte använda den effektivt.
- Graviditetsdiabetes. Väntande mödrar kan inte skapa och använda allt insulin de behöver under graviditeten.
prediabetes
Enligt American Diabetes Association (ADA) har människor som utvecklar typ 2-diabetes nästan alltid prediabetes. Detta innebär att blodsockernivåerna är förhöjda, men ännu inte tillräckligt höga för att betraktas som diabetes. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uppskattar att 84 miljoner vuxna amerikaner har prediabetes och 90 procent går odiagnostiserade.
Typ 1-diabetes
Med diabetes typ 1 kan bukspottkörteln inte producera insulin. Enligt ADA har 1,25 miljoner amerikaner denna störning. Detta är cirka 5 procent av alla diagnostiserade fall. ADA uppskattar att 40 000 personer får en typ 1-diagnos varje år i USA.
Diabetes typ 2
Diabetes av typ 2 är den vanligaste formen av diabetes. Med denna störning kan bukspottkörteln initialt producera insulin, men kroppens celler kan inte reagera på det effektivt. Detta kallas insulinresistens. CDC noterar att 90 till 95 procent av de diagnostiserade fallen är typ 2-diabetes.
Graviditetsdiabetes
Denna form av diabetes utvecklas under graviditeten. CDC uppskattar att mellan 2 och 10 procent av graviditeterna i USA påverkas av graviditetsdiabetes varje år. Enligt National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disneys (NIDDK) kommer kvinnor med graviditetsdiabetes att ha en större chans att utveckla typ 2-diabetes inom tio år.
Dela på Pinterest
Prevalens och förekomst
Enligt CDC lever mer än 100 miljoner vuxna i USA med diabetes eller prediabetes. De noterar att 30,3 miljoner amerikaner, eller nära 10 procent av befolkningen, hade 2015 diabetes. Av det beloppet uppskattar ADA att 7,2 miljoner inte visste att de hade det.
Dela på Pinterest
CDC: s årsrapport visar att diabetesdiagnoser för amerikaner som är 18 år och äldre ökar, med nya diagnoser som uppgår till cirka 1,5 miljoner per år. Dessa nummer var lika för män och kvinnor.
Dela på Pinterest
Orsaker och riskfaktorer
Tidigare känd som juvenil diabetes, diagnostiseras typ 1 diabetes oftast i barndomen. Endast cirka 5 procent av personer med diabetes har typ 1, beräknar ADA.
Även om faktorer som genetik och vissa virus kan bidra till denna sjukdom är dess exakta orsak okänd. Det finns inget aktuellt botemedel eller något känt förebyggande, men det finns behandlingar som hjälper till att hantera symtom.
Risken för att utveckla typ 2-diabetes ökar när du blir äldre. Du är också mer benägna att utveckla den om du har haft graviditetsdiabetes eller prediabetes. Andra riskfaktorer inkluderar att vara överviktiga eller ha en familjehistoria med diabetes.
Även om du inte helt kan eliminera risken för typ 2-diabetes, kan en hälsosam kost, viktkontroll och regelbunden träning hjälpa till att förhindra det.
Vissa etniciteter riskerar också att utveckla typ 2-diabetes. Dessa inkluderar:
- Afrikanska amerikaner
- Spansk / latin-amerikaner
- Indianer
- Hawaiian / Stillahavsöarna Amerikaner
- Asian-amerikaner
komplikationer
Blindhet är en vanlig komplikation av diabetes. Särskilt diabetisk retinopati är den vanligaste orsaken till blindhet bland personer med diabetes. Enligt National Eye Institute är det en ledande orsak till synförlust bland vuxna i arbetsåldern.
Diabetes är också en ledande orsak till njursvikt. Nervös skada, eller neuropati, drabbar en stor del av personer med diabetes.
Många personer med diabetes har nedsatt känsla i händer och fötter eller karpaltunnelsyndrom. Diabetes kan också orsaka matsmältningsproblem och erektil dysfunktion. Villkoren ökar också risken för högt blodtryck, hjärtsjukdomar och stroke. Diabetes kan också leda till amputation av nedre extremiteten.
Enligt ADA är diabetes den sjunde ledande dödsorsaken i USA.
Kostnad för diabetes
Dela på Pinterest
Mer information finns i vår wellnessguide för typ 1 och typ 2-diabetes.
