Översikt
En hjärtattack, även kallad hjärtinfarkt, inträffar när en del av hjärtmuskeln inte får tillräckligt med blodflöde. Varje ögonblick som musklerna nekas blod ökar sannolikheten för långvarig skada på hjärtat.
Hjärtattacker kan vara dödliga. Vem är mer benägna att få en hjärtattack, och hur kan du minska oddsen att du får hjärtattack?
Följande fakta och statistik kan hjälpa dig:
- lära sig mer om tillståndet
- uppskatta din risknivå
- känna igen varningstecken för en hjärtattack
1. Kranskärlssjukdom (CAD) är orsaken till majoriteten av hjärtattacker
CAD orsakas av plackuppbyggnad (gjord av kolesterolavlagringar och inflammation) i väggarna i artärerna som tillför blod till hjärtat.
Uppbyggnad av plack gör att artärernas insida minskar med tiden, vilket kan blockera blodflödet. Eller kolesterolavlagringar kan spillas ut i artären och orsaka en blodpropp.
2. Blodflödesstoppningen under en hjärtattack kan vara fullständig eller delvis
En fullständig blockering av en kranskärl innebär att du har upplevt en "STEMI" hjärtattack, eller ST-elevation hjärtinfarkt.
En partiell blockering kallas en "NSTEMI" hjärtattack eller ett hjärtinfarkt utan ST-höjd.
3. CAD kan uppstå hos yngre vuxna
Cirka 18,2 miljoner vuxna från 20 år och äldre har CAD (cirka 6,7%). Du kan också ha CAD utan att veta det.
4. Hjärtsjukdomar diskriminerar inte
Det är den främsta dödsorsaken för människor i de flesta ras- och etniska grupper i USA.
Detta inkluderar:
- Afroamerikan
- amerikansk indier
- Alaska Native
- latinamerikan
- vita män
Hjärtsjukdom är bara andra än cancer för kvinnor från Stilla öarna och asiatamerikanska, amerikanska indier, indianer i Alaska och latinamerikanska kvinnor.
5. Varje år har cirka 805 000 amerikaner en hjärtattack
Av dessa är 605 000 en första hjärtattack och 200 000 händer människor som redan har fått en hjärtattack.
6. Hjärtsjukdomar kan vara mycket kostsamma för den amerikanska ekonomin
Från 2014 till 2015 kostade hjärtsjukdom USA cirka 219 miljarder dollar varje år. Detta inkluderar kostnaderna för:
- hälsovårdstjänster
- mediciner
- förlorade produktiviteten på grund av tidig död
7. Hjärtattacker ökar stadigt hos unga vuxna under 40 år
Denna yngre grupp kommer sannolikt att dela traditionella riskfaktorer för hjärtattacker, inklusive:
- diabetes
- högt kolesterol
- högt blodtryck
- rökning
Ämnesanvändningsstörningar, inklusive marijuana och kokainanvändning, kan också vara faktorer. Yngre personer som fick hjärtattacker hade mer benägna att rapportera om överanvändning av dessa ämnen.
8. Hjärtattacker åtföljs vanligtvis av fem huvudsakliga symtom
De vanligaste symptomen är:
- bröstsmärta eller obehag
- känner sig svag, luddig eller svag
- smärta eller obehag i käken, nacken eller ryggen
- smärta eller obehag i en eller båda armarna eller axlarna
- andnöd
- svettningar eller illamående
9. Kvinnor är mer benägna att ha olika symtom
Kvinnor är mer benägna att uppleva symtom som:
- ”Atypisk” bröstsmärta - inte den klassiska känslan av brösttryck
- andnöd
- illamående
- kräkningar
- ryggont
- käksmärta
10. Tobaksanvändning ökar risken för hjärtsjukdomar och hjärtattack
Cigarettrökning kan skada hjärtat och blodkärlen, vilket ökar din risk för hjärtsjukdomar, såsom åderförkalkning och hjärtattack.
11. Högt blodtryck är en viktig riskfaktor för hjärtsjukdomar
Högt blodtryck uppstår när blodtrycket i dina artärer och andra blodkärl är för högt och kan få artärerna att stelna.
Du kan sänka ditt blodtryck med livsstilsförändringar som att minska natriumintaget eller ta mediciner för att minska din risk för hjärtsjukdomar och hjärtattack.
12. ohälsosamma kolesterolnivåer i blodet kan öka risken för hjärtsjukdom
Kolesterol är ett vaxartat, fettliknande ämne som tillverkas av levern eller finns i vissa livsmedel.
Extra kolesterol kan byggas upp i artärväggarna, vilket får dem att bli smala och minska blodflödet till hjärtat, hjärnan och andra delar av kroppen.
13. Överdriven alkoholkonsumtion kan riskera att få en hjärtattack
Att dricka för mycket alkohol kan öka ditt blodtryck och ge en oregelbunden hjärtslag.
Försök begränsa din alkoholkonsumtion till högst två drycker per dag för män och inte mer än en drink per dag för kvinnor.
14. Utetemperatur kan påverka dina chanser att få hjärtattack
Stora dagliga svängningar i temperatur förknippades med betydligt fler hjärtattacker i en studie som presenterades vid American College of Cardiologys 67: e årliga vetenskapliga session.
Med tanke på att vissa klimatmodeller kopplar samman extrema väderhändelser med den globala uppvärmningen, tyder de nya slutsatserna på att klimatförändringar i sin tur kan leda till en ökning av hjärtattacker.
15. Ångor och e-cigaretter kan öka risken för hjärtinfarkt
Vuxna som rapporterar pustande e-cigaretter eller vaping är betydligt mer benägna att få en hjärtattack jämfört med dem som inte använder dem.
E-cigaretter är batteridrivna enheter som efterliknar upplevelsen av att röka en cigarett.
En ny studie fann att jämfört med icke-användare, e-cigarettanvändare var 56 procent mer benägna att få en hjärtattack och 30 procent mer benägna att få en stroke.
16. Hjärtattacker är vanligare än vi tror
I USA har någon en hjärtattack varje 40 sekunder.
17. När du har fått en hjärtattack har du en större risk att få en annan
Cirka 20 procent av vuxna i åldern 45 och äldre som har fått en hjärtattack kommer att få ytterligare en inom fem år.
18. Vissa hjärtattack riskfaktorer kan inte ändras
Vi kan hantera våra livsstilsval, men genetiska eller åldersrelaterade riskfaktorer kan inte kontrolleras.
Dessa inkluderar:
- ökande ålder
- att vara medlem av det manliga könet
- ärftlighet
Barn till föräldrar med hjärtsjukdom är mer benägna att själva utveckla hjärtsjukdomar.
19. Hjärtattacker kan behandlas på ett antal olika sätt
Nonsurgical behandlingar inkluderar:
- kolesterolsänkande mediciner
- beta-blockerare, som minskar hjärtfrekvensen och hjärtutmatningen
- antitrombotika, som förhindrar blodproppar
- statiner, som minskar kolesterol och inflammation
20. Det är möjligt att minska dina chanser att få hjärtattack
Experter rekommenderar:
- sluta röka, om du röker
- anta en hälsosam kost
- sänker högt blodtryck
- minska stress
Att göra dessa livsstilsförändringar kan minska risken för att utveckla CAD och få hjärtattack.
