Vad är betablockerare?
Betablockerare är en klass av läkemedel som hjälper till att kontrollera kroppens kamp-eller-flygsvar och minska dess effekter på ditt hjärta. Många tar betablockerare för att behandla hjärtrelaterade tillstånd, till exempel:
- högt blodtryck
- hjärtsvikt
- en oregelbunden hjärtslag
Läkare kan också förskriva beta-blockerare för off-label användning som för att hantera ångestsymptom. Läs vidare för att lära dig mer om hur betablockerare påverkar ångest och om de kan fungera för dig.
Hur fungerar betablockerare?
Betablockerare kallas också beta-adrenerga blockeringsmedel. De förhindrar adrenalin - ett stressrelaterat hormon - från att komma i kontakt med ditt hjärtas beta-receptorer. Detta förhindrar adrenalin från att göra ditt hjärta att pumpa hårdare eller snabbare.
Förutom att koppla av ditt hjärta, slappnar vissa betablockerare också dina blodkärl, vilket kan bidra till att sänka blodtrycket.
Det finns många betablocker tillgängliga, men några av de vanligare inkluderar:
- acebutolol (Sectral)
- bisoprolol (Zebeta)
- karvedilol (Coreg)
- propranolol (Inderal)
- atenolol (Tenormin)
- metoprolol (Lopressor)
Alla betablockerare som används för att behandla ångest föreskrivs off-label. Propranolol och atenolol är två betablockerare som ofta föreskrivs för att hjälpa till med ångest.
Hur kan beta-blockerare hjälpa ångest?
Betablocker behandlar inte de underliggande psykologiska orsakerna till ångest, men de kan hjälpa dig att hantera några av kroppens fysiska reaktioner på ångest, till exempel:
- en snabb hjärtfrekvens
- skakig röst och händer
- svettas
- yrsel
Genom att minska kroppens fysiska reaktioner på stress kan du känner dig mindre orolig under stressiga tider.
Betablockare fungerar bäst för att hantera kortvarig ångest för specifika händelser, snarare än långvarig ångest. Till exempel kan du ta en beta-blockerare innan du håller ett offentligt tal om det är något som gör att du känner dig orolig.
En översyn 2016 av befintlig forskning om användning av kortvarig propranolol för att behandla olika ångestsjukdomar fann att dess effekter var liknande de som bensodiazepiner. Detta är en annan klass av medicinering som ofta används för att behandla ångest och panikstörningar. Men bensodiazepiner kan orsaka en rad biverkningar, och vissa människor har en högre risk att bli beroende av dem.
Fortfarande fann samma översyn att betablockerare inte var särskilt effektiva för sociala fobier.
Människor svarar annorlunda på mediciner, särskilt när det gäller behandling av mentalhälsofrågor som ångest. Det som fungerar för en person kanske inte fungerar alls för någon annan. Du kan också behöva ytterligare behandlingsalternativ för din ångest när du tar betablockerare för att komma till de mer psykologiska aspekterna.
Hur tar jag betablockerare för ångest?
Både atenolol och propranolol finns i pillerform. Hur mycket du ska ta beror på både betablockeraren och din medicinska historia. Ta aldrig mer än vad din läkare föreskriver.
Du kommer antagligen att märka resultat första gången du tar betablockerare för ångest, men de kan ta en timme eller två för att nå sin fulla effekt. Under den här tiden känner du att din hjärtfrekvens minskar, vilket kan göra att du känner dig mer avslappnad.
Beroende på dina symtom kan din läkare föreslå att du tar en betablocker regelbundet eller strax före stressiga händelser. Vanligtvis kommer beta-blockerare att användas i kombination med andra behandlingar som terapi, livsstilsförändringar och andra mediciner.
Vilka är de möjliga biverkningarna?
Betablockerare kan orsaka vissa biverkningar, särskilt när du först börjar ta dem.
Möjliga biverkningar inkluderar:
- Trötthet
- kalla händer och fötter
- huvudvärk
- yrsel eller svaghet
- depression
- andnöd
- kräkningar, diarré eller förstoppning
Ring din läkare om du får allvarligare biverkningar, inklusive:
- mycket långsam eller oregelbunden hjärtslag
- lågt blodsocker
- en astmaattack
- svullnad och vätskeansamling, tillsammans med viktökning
Om du märker milda biverkningar, sluta inte ta betablockeraren utan att prata med din läkare först. Om du tar betablocker regelbundet kan du ha allvarliga abstinenssymtom om du plötsligt slutar.
För vissa människor kan biverkningarna av betablocker faktiskt orsaka ångestsymtom. Du bör följa upp med din läkare så snart som möjligt om du känner för att ta betablocker ökar din ångest.
Vem ska inte ta betablockerare?
Även om betablockerare i allmänhet är säkra, bör vissa människor inte ta dem.
Innan du tar betablockerare, se till att din läkare berättar om du har:
- astma
- lågt blodsocker
- slutstadiet hjärtsvikt
- mycket lågt blodtryck
- mycket långsam hjärtfrekvens
Om du har något av dessa tillstånd eller symtom kan du fortfarande kunna ta betablockerare, men du måste arbeta med din läkare för att väga riskerna och fördelarna.
Betablockerare kan också interagera med andra mediciner som används för att behandla många hjärtsjukdomar och antidepressiva medel, så se till att du håller din läkare uppdaterad om alla mediciner, kosttillskott eller vitaminer du tar.
Poängen
Betablockerare kan vara till hjälp för att hantera symtom för vissa människor med ångest. Det har visats som ett genomförbart behandlingsalternativ för kortvarig ångest, särskilt före en stressande händelse. Betablockerare är dock inte lika användbara för långvarig behandling.
Om du är intresserad av att testa betablockerare för att hantera din ångest, tala med din läkare. De kan ge råd om den bästa behandlingsplanen för dig som hjälper till att hantera dina specifika symtom.
