Det varierar
Även om födelsekontroll kan vara ett effektivt sätt att förhindra oavsiktlig graviditet, är ingen metod 100 procent framgångsrik. Varje typ har för- och nackdelar, inklusive hur effektiv den är.
Hormonala intrauterina enheter (IUD) och hormonimplantat är de mest effektiva formerna för reversibel födelsekontroll. När det är infogat är hormonimplantatet och hormonell IUD mer än 99 procent effektiva för att förhindra graviditet.
Andra former av födelsekontroll kan vara lika effektiva om de används perfekt. Men typisk användning gör slutligen den faktiska framgångsgraden mycket lägre.
Läs vidare för att lära dig mer om varje typ av födelsekontroll, inklusive hur effektiv den är och vad du kan göra för att göra det mer effektivt.
Hur effektiv är det?
| Typ | Effektivitet med perfekt användning | Effektivitet med typiskt bruk | Misslyckanden |
| Kombinationspiller | 99 procent | 91 procent | 9 procent |
| Progestin-bara piller | 99 procent | 91 procent | 9 procent |
| Hormonell IUD | 99,8 procent | N / A | 0,2 procent |
| Koppar IUD | 99,2 procent | N / A | 0,8 procent |
| Implantera | 99,95 procent | N / A | 0,05 procent |
| Depo-Provera skott | 99,7 procent | 94 procent | 6 procent |
| Lappa | 99 procent | 91 procent | 9 procent |
| NuvaRing | 98 procent | 91 procent | 9 procent |
| Manlig kondom | 98 procent | 82 procent | 18 procent |
| Kvinnlig kondom | 95 procent | 79 procent | 21 procent |
| Diafragman | 92 till 96 procent | 88 procent | 12 procent |
| Cervical cap | 92 till 96 procent | 71 till 88 procent | 12 till 29 procent |
| Svamp | 80 till 91 procent | 76 till 88 procent | 12 till 24 procent |
| Spermiedödande medel | 82 procent | 72 procent | 28 procent |
| Metod för fertilitetsmedvetenhet | 99 procent | 76 procent | 24 procent |
| Dra ut / dra tillbaka | 96 procent | 78 procent | 22 procent |
| Amning | 98 procent | 26 procent | 74 procent |
| Tubal ligation (sterilisering) | 99,5 procent | N / A | 0,5 procent |
| Tubal ocklusion | 99,9 procent | N / A | <1 procent |
| Vasektomi | 99,85 procent | N / A | 0,15 procent |
Om jag tar p-piller?
Kombinationspiller
Kombinationspillen är 99 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är det 91 procent effektivt.
Kombinationspillerna använder två hormoner, östrogen och progestin, för att förhindra ägglossning. Det förtjockar också ditt liv i livmoderhalsen. Detta kan förhindra att spermier reser in i livmodern och når ett ägg.
Kombinationspillerna kan vara mindre effektiva om du:
- ta det inte vid samma tid varje dag eller missa piller
- kräk inom två timmar efter att ha tagit p-piller
- tar vissa antibiotika eller andra mediciner
- är överviktiga
Progestin-bara piller
Progestin-bara piller (eller minipill) är 99 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är det 91 procent effektivt. Effektivitetsdata kombineras för endast progestin-piller och kombinationspiller. I allmänhet anses minipillen vara mindre effektiv än kombinationspillerna. Det används också ofta i speciella populationer, till exempel kvinnor som ammar.
Precis som kombinationspillerna kan minipillen undertrycka ägglossningen och förtjockar också livmoderhalsens slem. Det tunnar också ditt livmodern.
Minipillen kan vara mindre effektiv om du:
- ta det inte vid samma tid varje dag (att försena din dos med tre timmar eller mer anses vara en missad dos)
- kräk inom två timmar efter att ha tagit p-piller
- tar vissa antibiotika eller andra mediciner
- är överviktiga
Om jag har en intrauterin enhet (IUD)?
Hormonell IUD
Den hormonella IUD är 99,8 procent effektiv när den har placerats. Detta gör det till den ultimata metoden för”ställa in och glöm det”.
Denna T-formade plastanordning frigör hormonet progestin för att förhindra ägglossning, befruktning och implantation.
Det måste bytas ut i tid för att förbli effektiv. Beroende på varumärke kan detta vara mellan tre och fem år.
Koppar IUD
En koppar IUD är 99,2 procent effektiv för att förhindra graviditet. Det avbryter spermis rörlighet och skadar spermierna och förhindrar i slutändan befruktningen.
Det måste bytas ut i tid vart tionde år för att förbli effektiv.
Om jag har implantatet?
Implantatet är 99,95 procent effektivt. Det släpper progestin för att stoppa ägglossningen och tjocknar livmoderhalsslemet.
Den måste bytas ut vart tredje år för att förbli effektiv.
Implantatet kan vara mindre effektivt om du tar vissa antivirala medel eller andra mediciner.
Om jag får Depo-Provera-bilden?
Depo-Provera-skottet är 99,7 procent effektivt med perfekt användning. Med typisk användning är det 94 procent effektivt.
Denna injicerade form av födelsekontroll frisätter progestin för att förhindra ägglossning och tjockare livmoderhalsslem.
Du måste få en bild var 12: e vecka för att förbli fullt skyddad mot oavsiktlig graviditet.
Om jag bär lappen?
Plåstret är mer än 99 procent effektivt med perfekt användning. Med typisk användning är det 91 procent effektivt.
Liksom kombinationspilleren släpper plåstret östrogen och progestin för att förhindra ägglossning och tjockare livmoderhalsslem.
Det måste bytas ut samma dag varje vecka för att förbli effektiv.
Plåstret kan vara mindre effektivt om du:
- kan inte hålla lappen på plats
- tar vissa antibiotika eller andra mediciner
- har en kroppsvikt eller BMI anses vara överviktiga
Om jag använder NuvaRing?
NuvaRing är 98 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är det 91 procent effektivt.
Precis som kombinationspilleren släpper NuvaRing östrogen och progestin för att förhindra ägglossning och tjockare livmoderhalsslem.
Du bör ta ut ringen efter tre veckor för att ge din kropp en veckas paus. Du måste byta ut ringen samma dag var fjärde vecka för att den ska förbli effektiv.
NuvaRing kan vara mindre effektiv om du:
- kan inte hålla ringen på plats
- tar vissa antibiotika eller andra mediciner
Om jag använder en barriärmetod?
Manlig kondom
Den manliga kondomen är 98 procent effektiv med perfekt användning. Med vanlig användning är det bara 82 procent effektivt.
Denna typ av kondom fångar ejakulerar i en behållare, vilket förhindrar sperma att komma in i slidan.
Den manliga kondomen kan vara mindre effektiv om den:
- lagras felaktigt
- har löpt ut
- bärs felaktigt
- används med ett oljebaserat smörjmedel
- bärs inte före första penetrationen
Kvinnlig kondom
Den kvinnliga kondomen är 95 procent effektiv med perfekt användning. Med vanlig användning är det bara 79 procent effektivt.
Denna typ av kondom införs i slidan. Det skapar en barriär, vilket hindrar sperma från att komma in i livmoderhalsen och livmodern.
Den kvinnliga kondomen kan vara mindre effektiv om den:
- lagras felaktigt
- har löpt ut
- sätts in felaktigt
- används med ett oljebaserat smörjmedel
- bärs inte före första penetrationen
Diafragman
Membranet är 92 till 96 procent effektivt med perfekt användning. Med typisk användning är den 71 till 88 procent effektiv.
Membran är en flexibel, grund kopp som passar in i slidan och täcker livmoderhalsen. Att applicera spermicid på utsidan av membranet kan göra det mer effektivt.
Det måste sättas in korrekt och lämnas i sex till åtta timmar efter samlag för att förhindra graviditet.
Cervical cap
Halsen på livmoderhalsen är 92 till 96 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är den 71 till 88 procent effektiv.
Liksom ett membran täcker ett livmoderhalshölje livmoderhalsen för att förhindra att spermier når livmodern. Att applicera spermicid på utsidan av membranet kan göra det mer effektivt.
Det måste sättas in korrekt och lämnas i minst sex timmar efter samlag för att förhindra graviditet.
Svamp
Svampen är 80 till 91 procent effektiv med perfekt användning. Med vanlig användning är det bara 76 till 88 procent effektiva.
En svamp är en mjuk, rund bit skum som sätts in i slidan. Det används vanligtvis med spermicid för att förhindra att sperma når livmodern.
Det måste sättas in korrekt och lämnas i minst sex timmar efter samlag för att förhindra graviditet.
Svampen kan vara mindre effektiv om du tidigare fått en vaginal leverans.
Spermiedödande medel
Spermicid är 82 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är det bara 72 procent effektivt.
Spermicid finns som en gel, grädde eller skum. Det sätts in i vagina med en applikator. Det fungerar bäst om spermiciden är djupt inuti, närmare livmoderhalsen.
Spermicid kan vara mindre effektiv om:
- produkten lagras inte korrekt
- produkten har gått ut
- du använder inte tillräckligt
- den är inte insatt tillräckligt djupt
Om jag använder metoden för fertilitetsmedvetenhet (FAM)?
FAM, eller rytmmetoden, är 99 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är det bara 76 procent effektivt.
Med FAM spårar du din menstruationscykel för att avgöra när du är den mest bördiga. Under denna tidsperiod kan du och din partner undvika samlag eller använda en backupmetod för att minska risken för graviditet.
FAM kan vara mindre effektivt om du:
- beräknar inte din cykel korrekt
- ha en oregelbunden cykel som är svår att spåra
- inte avstå eller använda en säkerhetskopieringsmetod under bördiga dagar
Om jag använder utdragningsmetoden?
Utdragningsmetoden är 96 procent effektiv när den utförs perfekt. Med vanlig användning är det bara 78 procent effektivt.
Denna metod bygger på din förmåga att ta bort penis från slidan innan utlösning så att ingen sperma kommer in i slidan eller livmodern.
Uttag kan vara mindre effektivt om:
- du drar ut för sent
- dra inte ut tillräckligt långt
- spermier är närvarande i pre-ejakulerade vätskor
Om jag ammar?
Den ammande amenorrémetoden (LAM) är 98 procent effektiv om personen som använder den uppfyller alla kriterier för metoden. Endast 26 procent av människorna uppfyller kriterierna.
När du ammar, slutar kroppen ägglossning. Om dina äggstockar inte släpper ett ägg, kan du inte bli gravid eller menstruera. Du måste dock amma minst en gång var fjärde timme för maximal effekt.
LAM kan vara mindre effektiv om du:
- ammar inte tillräckligt ofta
- pump istället för amning
- är mer än sex månader efter födseln
Om jag bara hade haft ett steriliseringsförfarande?
Tubal ligation
Tubal ligation, eller sterilisering av kvinnor, är 99,5 procent effektiv. Det är också permanent.
För att göra detta kommer din kirurg att klippa eller binda äggledarna. Detta förhindrar att ägg reser från äggstockarna till livmodern, där de kan befruktas av spermier.
Tubal ocklusion
Tubal ocklusion är en annan form av kvinnlig sterilisering. Det är mer än 99 procent effektivt.
För att göra detta kommer din kirurg att sätta in en liten metallspole i båda dina äggledare. Spolarna rullas sedan upp för att förhindra passage mellan rören och livmodern.
Med tiden kommer vävnad att växa in i spolens luckor och permanent hindra ägg från att komma in i livmodern.
Du måste använda ett säkerhetsskydd mot de första tre månaderna efter proceduren. Din läkare kommer att utföra en uppföljningsundersökning för att avgöra om operationen var effektiv eller om du skulle fortsätta använda preventivmedel.
Vasektomi
En vasektomi eller manlig sterilisering är 99,85 procent effektiv.
För att göra detta kommer din kirurg att klippa eller försegla rören som bär spermier i sperma. Du kommer fortfarande ejakulera sperma, men det innehåller inte spermier. Detta förhindrar permanent graviditet.
Du måste använda ett säkerhetsskydd mot de första tre månaderna efter proceduren. Din läkare kommer att utföra en uppföljningsundersökning för att avgöra om operationen var effektiv eller om du skulle fortsätta använda preventivmedel.
Poängen
Vid korrekt användning är födelsekontroll ett mycket effektivt sätt att förhindra graviditet. Arbeta med din läkare eller annan vårdgivare för att välja den bästa metoden för dina individuella behov. De kan leda dig genom alla tillhörande risker och hjälpa dig att förstå hur du använder den på rätt sätt.
Kondomer är den enda metoden för att skydda mot både oönskad graviditet och sexuellt överförda infektioner (STI). Överväg att använda kondomer som en sekundär metod och gör STI-test till en del av din vanliga hälsorutin.
