Översikt
Om du upplever en brinnande känsla i magen är du inte ensam. Många människor rapporterar om en mycket specifik brännande eller "gnagande" värk i magen.
Vanligtvis orsakas denna typ av smärta av ett annat hälsoproblem eller ett livsstilsval.
Ibland åtföljs den brinnande känslan av andra symtom, men inte alltid. Flera tillstånd kan orsaka brinnande mage, men de goda nyheterna är att det finns sätt att behandla ditt obehag.
Läs vidare för att lära dig mer om vad som kan orsaka din brinnande mage och hur du kan hitta lättnad.
Vad orsakar magbesvär?
Några vanliga gastrointestinala problem som kan orsaka brännande mage inkluderar:
Sura uppstötningar
Gastroesophageal refluxsjukdom (GERD) inträffar när magsyra flyter tillbaka in i matstrupen. Det kan orsaka en brännande känsla i bröstet eller magen tillsammans med bröstsmärtor, svårigheter att svälja och en kronisk hosta.
Om GERD går obehandlad kan det leda till ett prekanceröst tillstånd som kallas Barretts matstrupe.
Vissa livsmedel, drycker eller ingredienser kan förvärra GERD. Dessa kan inkludera:
- choklad
- koffein
- citrus-
- fet och stekt mat
- myntämnen
- kryddig mat
- vitlök
- lök
- tomatbaserade livsmedel
Gastrit
Gastrit är ett tillstånd som orsakar inflammation i magen. Förutom en brännande mage kan du också uppleva:
- illamående
- kräkningar
- en känsla av fullhet efter att ha ätit
Ibland kan gastrit leda till magsår, magblödning och en ökad risk för magcancer.
H. pylori-infektion
Helicobacter pylori (H. pylori) infektion inträffar när bakterier infekterar magen. Cirka två tredjedelar av människor över hela världen har H. pylori.
Många har inga symtom, men vissa upplever:
- brinnande mage
- illamående
- aptitlöshet
- uppblåsthet
- viktminskning
- ofta burping
H. pylori-infektion är en viktig orsak till magsår och kan öka risken för att utveckla magcancer.
sår
Magsår är sår som utvecklas på insidan av magsäcken och den övre delen av tunntarmen. Brinnande magsmärta är det vanligaste symptom på magsår, men du kan också uppleva:
- en känsla av fullhet
- uppblåsthet
- rapningar
- halsbränna
- illamående
- intolerans mot vissa livsmedel
Vissa personer med magsår upplever inte störande problem. Stress och kryddig mat orsakar inte sår, men de kan förvärra dina symtom.
Irriterat tarmsyndrom (IBS)
IBS är en tarmsjukdom som orsakar magbesvär, och ibland en brännande smärta. Andra symtom inkluderar:
- gas
- diarre
- förstoppning
- slem i avföringen
- kramper eller uppblåsthet
- illamående
IBS drabbar 25 till 45 miljoner människor i USA. Den exakta orsaken till tillståndet är inte känt.
Dålig matsmältning
Indigestion, som också kallas dyspepsi, eller helt enkelt en orolig mage, betyder att du har obehag i övre buken. Det kan vara ett symptom på ett annat matsmältningsproblem.
En brinnande mage är ett vanligt klagomål hos personer med matsmältningsbesvär. Andra symtom kan inkludera:
- uppblåsthet
- illamående
- fullhet efter att ha ätit
- känsla full utan att äta mycket
- halsbränna
- rapningar
mediciner
Vissa läkemedel, särskilt icke-steroida antiinflammatorier (NSAIDS), kan orsaka problem i mag-tarmkanalen, vilket kan leda till sveda i magen.
Populära NSAIDS inkluderar:
- aspirin
- celecoxib (Celebrex)
- ibuprofen (Motrin, Advil)
- naproxen (Aleve, Naprosyn)
- indometacin (Indocin)
- ketoprofen (Orudis, Oruvail)
- oxaprozin (Daypro)
Prata med din läkare om du får smärta i magen medan du tar NSAID.
Bråck
En brok inträffar när ett organ skjuter genom musklerna eller vävnaden runt den. Det finns många typer av hernias, och vissa kan orsaka en brännande känsla där utbuktningen inträffar.
Andra symtom på ett bråck beror på vilken typ du har och kan inkludera:
- smärta eller obehag nära det drabbade området
- smärta vid lyft
- en känsla av fullhet
Reaktioner på livsmedel
Reaktioner eller intoleranser mot vissa livsmedel kan orsaka magförbränning hos vissa individer.
Om du till exempel är laktosintolerant producerar du inte tillräckligt med nödvändigt enzym för att smälta laktos i mjölk. Konsumera mjölkprodukter kan orsaka illamående, uppblåsthet, kramp eller brännande mage.
På samma sätt, när människor med celiaki äter gluten - ett protein som finns i vete - attackerar deras kroppar tunntarmen. De kan uppleva tarmsymptom, såsom diarré, viktminskning eller uppblåsthet.
Rökning
Cigarettrökning påverkar hela kroppen. Människor som röker är mer benägna att utveckla magförbränning och matsmältningsproblem, till exempel:
- GERD
- magsår
- Crohns sjukdom
Enligt det nationella institutet för diabetes och matsmältnings- och njursjukdomar röker ungefär en femtedel av alla amerikanska vuxna, och varje år dör cirka 443 000 amerikaner av sjukdomar orsakade av cigarettrökning.
Alkohol
Konsumtion av alkohol kan irritera din matsmältningskanal och orsaka en brännande känsla i magen. Att dricka för mycket alkohol kan leda till:
- magsår
- gastrit
- andra gastrointestinala problem
Vissa människor har också alkoholintolerans, ett tillstånd som hindrar kroppen från att smälta alkohol.
Magcancer
Ibland kan cancer orsaka en brännande känsla i magen. Andra symtom på magcancer inkluderar:
- Trötthet
- känsla full efter att ha ätit en måltid eller små mängder mat
- svår halsbränna eller matsmältningsbesvär
- illamående
- kräkningar
- viktminskning
När man ska se en läkare
Det är en bra idé att se din läkare om magbesväret varar i mer än några dagar.
Din läkare kan fråga om dina symtom och utföra en fysisk undersökning eller röntgen. I vissa fall görs en endoskopi, en procedur som låter din läkare titta in i magen med ett rör och en liten kamera, för att hitta en orsak.
Ett andetags- eller avföringstest ges vanligtvis för att diagnostisera en H. pylori-infektion.
Du bör söka omedelbar medicinsk hjälp om du upplever brännande magsmärta tillsammans med andra allvarliga symtom, inklusive:
- svarta, blodiga eller tjära pallar
- svår buksmärta
- svårigheter att svälja eller andas
- allvarliga kräkningar eller kräkningar av blod
- känna en massa i magen
- oförklarlig viktminskning
- feber som följer med magsmärtan
- svullnad i buken
- gulning av ögonen eller huden
- smärta som stör sömn
Hur man behandlar magen din magsmärta
Behandlingsalternativ beror på vad som får din mage att brännas.
För GERD, gastrit, matsmältningsbesvär, magsår och IBS
OTC-receptbelagda och receptbelagda läkemedel rekommenderas ofta för att lindra symtom på GERD, gastrit, matsmältningsbesvär, magsår och IBS.
För H. pylori
Antibiotika är ett effektivt botemedel för behandling av H. pylori-infektion.
För sur återflöde och hernias
Ibland används kirurgi för att hjälpa svåra fall av syraflöde och för att reparera hernias.
För NSAID
Om magsmärtan orsakas av NSAID kan din läkare rekommendera att du använder ett alternativt smärtlindrande läkemedel, t.ex. acetaminophen (Tylenol).
Förhindrar magsmärta
Du kanske också vill överväga följande alternativ för att förhindra magsmärta:
- sluta röka
- undvika eller begränsa alkoholkonsumtion
- minska stressnivåer
- undvika livsmedel som irriterar magen
- inte äta rätt före sänggåendet om du har sura återflöde
- höja huvudet medan du sover för att minska symtom på natten
- tar dig tid att tugga din mat
- undvika mediciner som förvärrar symtomen
- äter mindre, mer frekventa måltider
- bibehålla en sund vikt
Vad är utsikterna?
Magsförbränning är ett vanligt problem orsakat av olika hälsoproblem, livsmedel och livsstil. Det mesta av tiden kan detta symptom behandlas effektivt om du kan identifiera en orsak.
Du behöver inte leva med obehag i en brinnande mage. Det är viktigt att se din läkare för att ta reda på vad som orsakar din smärta och ta fram en effektiv behandlingsplan.
