Översikt
Funktionell dyspepsi (FD) uppstår när din övre matsmältningskanal visar symtom på upprörelse, smärta eller tidig eller långvarig fullhet i en månad eller längre.
Detta tillstånd beskrivs som "funktionellt" eftersom det inte finns något strukturellt fel med det övre matsmältningsområdet, men besvärliga symtom kvarstår.
Detta tillstånd kan vara kroniskt och kan påverka din livskvalitet. Det finns flera sätt att minska obehag som orsakas av FD, inklusive livsstilsförändringar, mediciner och terapi.
Cirka 20 procent av människor runt om i världen har FD. Du kan vara mer utsatt för att utveckla FD om du är kvinna eller om du röker eller tar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID).
Orsaker till funktionell dyspepsi
Det finns ingen enda orsak till FD. Det kan finnas flera skäl till varför du utvecklar FD, och några av orsakerna till tillståndet kan inkludera:
- allergener
- tarmmikrobiom förändras
- infektion
- bakterien Helicobacter pylori
- över-normal syrasekretion
- inflammation i övre matsmältningskanalen
- en störning i magens förmåga att smälta mat
- diet
- livsstil
- påfrestning
- ångest eller depression
- biverkningar av läkemedel som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel
Detta brett utbud av möjliga orsaker till FD kan leda till att din läkare testar dig för ytterligare tillstånd samt diskuterar olika behandlingsalternativ för tillståndet.
Symtom på funktionell dyspepsi
Symtomen på FD kan variera från person till person, men du kan uppleva:
- brännande eller smärta i din övre matsmältningskanal
- uppblåsthet
- känsla full efter att ha ätit en liten mängd mat
- känsla full efter att ha ätit en måltid
- illamående
- kräkningar
- rapningar
- sur smak i munnen
- viktminskning
- psykologisk nöd relaterad till tillståndet
För att få diagnosen FD måste du i allmänhet uppleva symtom under en månad eller längre. Dina symtom kan komma och gå över tiden.
Diagnos av funktionell dyspepsi
Din läkare kanske inte diagnostiserar dig med FD initialt. Din läkare kan istället leta efter andra tillstånd som orsakar dina symtom och diagnostisera FD efter att ha uteslutit dessa andra möjliga orsaker.
FD kan förväxlas för flera andra mag-tarmtillstånd, inklusive:
- gastroesofageal refluxsjukdom (GERD)
- magsårssjukdom
- gastropares
- irriterande tarmsyndrom
- cancer i övre buken
Din läkare kommer först att diskutera din hälsohistorik för att bestämma ditt tillstånd. Det finns inget test för FD, så ofta diagnostiseras du med tillståndet efter att tester för andra tillstånd kommer tillbaka som normalt.
Tester för andra icke-FD-villkor kan inkludera:
- endoskopi
- övervakning av matstrupen
- barium röntgen
- blodprov
- bakterietester, antingen genom blod, avföring eller andetag
Din läkare kan besluta att göra fler tester om du:
- har gått ner i vikt
- är äldre än 60
- har en familjehistoria med cancer i mag-tarmkanalen
- blödar eller kräkningar
Behandling för funktionell dyspepsi
Det finns ett brett utbud av behandlingsalternativ för FD. Det finns ingen känd enda orsak till FD, och dina symtom kan variera ganska betydande från någon annans, så behandlingstyperna kan skilja sig från person till person. Din läkare kan rekommendera flera metoder för att lindra symtom på FD.
Några behandlingsalternativ för FD inkluderar:
- OTC-läkemedel som ska användas i några veckor
- receptbelagda mediciner för antingen kort eller långvarig användning
- psykologiska ingripanden
- diet förändras
- livsstilsjusteringar
Svårighetsgraden av dina symtom hjälper din läkare att bestämma vilken behandling som är bäst för dig. Ofta kanske du kan behandla tillståndet utan att använda någon medicin. Eller så kan du behöva en kortvarig eller långvarig medicinering för att hantera symtom.
mediciner
Din läkare kan rekommendera följande mediciner för att hjälpa till med FD-symtom:
- syraneutraliserande mediciner som kallas H2-receptorblockerare
- syrablockerande läkemedel som kallas protonpumpshämmare
- gasavlastande mediciner som innehåller ingrediensen simetikon
- antidepressiva medel som amitriptylin
- esophagus-förstärkande mediciner som kallas prokinetiska medel
- magtömmande mediciner såsom metoklopramid
- antibiotika om du har H. pylori-bakterierna i kroppen
Dessa mediciner kan finnas tillgängliga OTC eller endast på recept. Din läkare kommer att rekommendera hur lång tid du bör använda någon given medicin.
Psykologisk intervention
Symtomen på FD kan påverka dina aktiviteter i det dagliga livet, så att behandla den mentala komponenten av tillståndet bör beaktas i din behandlingsplan.
Det saknas betydande forskning om psykologisk intervention som hjälper FD, men vissa studier visar att det kan vara användbart att lindra symtom. En studie visade att deltagare som fick hypnoterapi hade större förbättring av symtom än de som inte fick den. Andra former av kognitiv beteendeterapi kan också bidra till att minimera FD-symtom.
Naturläkemedel / diet
Att ändra din kost kan vara en av de viktigaste faktorerna för att hantera FD. Det kan vara så att vad eller hur du äter påverkar dina symtom. Det finns inga specifika livsmedel som är kopplade till FD, men du kan upptäcka att vissa ätbeteenden eller livsmedel utlöser FD.
Överväg några av följande ändringar av din matförbrukning för att lindra FD-symtom:
- ät mindre måltider oftare
- hoppa över fettfattiga livsmedel eftersom de kan bromsa tömningen av magen
- undvik mat eller drycker som kan utlösa FD-symtom (det kan vara kryddig mat, mycket sura livsmedel som tomater eller citrus, mejeri, alkohol eller koffein)
Det finns andra metoder du kan prova hemma för att underlätta FD. Dessa inkluderar:
- minska stress i ditt liv
- sova med huvudet upphöjd med några tum
- gå ner i vikt om du är överviktig för att lindra trycket på mag-tarmsystemet
Att leva med funktionell dyspepsi
Det kan hända att du lever med FD ger vissa utmaningar. Allvarliga symtom kan störa din förmåga att utföra dagliga uppgifter eller få dig att undvika händelser baserade på att äta.
Att diskutera tillståndet med din läkare eller vänner och familj kan ge en känsla av lättnad. De kan ge dig stöd när du navigerar på sätt att hantera dina symtom.
Utsikterna
FD förekommer i varje person på olika sätt. Symtomen kan variera och det kan ta tid att diagnostiseras medan din läkare utesluter andra tillstånd.
Kom ihåg att få det stöd du behöver för att hantera tillståndet. Det kan hända att modifieringar av din livsstil, vissa mediciner och mental hälsostöd lindrar symtomen och förbättrar din livskvalitet.
