När är det GERD?
Gastroesophageal refluxsjukdom (GERD) är ett tillstånd som gör att innehållet i magen tvättas upp igen i matstrupen, halsen och munnen.
GERD är kronisk syra-återflöde med symtom som uppträder mer än två gånger i veckan eller som varar i veckor eller månader.
Låt oss titta på GERD-symtom som vuxna, spädbarn och barn upplever och vad du kan göra åt det.
Symtom på GERD hos vuxna
Jag har brännande smärta i bröstet
Det vanligaste symptom på GERD är en brännande känsla mitt i bröstet eller överst i magen. Bröstsmärtor från GERD, även kallad halsbränna, kan vara så intensiv att människor ibland undrar om de får hjärtattack.
Men till skillnad från smärtan från en hjärtattack, känns GERD-bröstsmärta vanligtvis som om det är precis under din hud, och det kan tyckas att det strålar från magen upp till halsen istället för i din vänstra arm. Ta reda på de andra skillnaderna mellan GERD och halsbränna.
Vissa tycker att de kan få lättnad från halsbränna genom:
- lossande bälten och midjeband
- tugga antacida utan disk
- sitter rakt upp för att minska trycket i matstrupen
- prova naturliga medel som äppelcidervinäger, lakrits eller ingefära
Jag har en dålig smak i munnen
Du kan också ha en bitter eller sur smak i munnen. Det beror på att mat eller magsyra kan ha kommit upp i matstrupen och i baksidan av halsen.
Det är också möjligt att du har laryngopharyngeal återflöde i stället för, eller samtidigt som GERD. I det här fallet innebär symtom halsen, struphuvudet och röst, och näspassager.
Det är värre när jag ligger platt
Det kan vara svårt att svälja och du kan hosta eller andas när du äter, särskilt på natten eller när du ligger. Vissa personer med GERD känner sig också illamående.
Jag har inte halsbränna, men min tandläkare märkte ett problem med mina tänder
Inte alla med GERD upplever matsmältningssymtom. För vissa människor kan det första tecknet vara skador på din tandemalje. Om magsyra kommer tillbaka upp i munnen tillräckligt ofta, kan den slitna ytan på dina tänder.
Om din tandläkare säger att din emalj försvinner, finns det saker du kan göra för att förhindra att det blir värre.
Dessa steg kan skydda dina tänder från återflöde:
- tugga antacida utan disk disk för att neutralisera syra i din saliv
- skölj ut munnen med vatten och bakpulver efter att du har fått surt återflöde
- med ett fluorskölj för att "remineralisera" eventuella repor på tänderna
- byta till en icke-slitande tandkräm
- tuggummi med xylitol för att öka flödet av din saliv
- bär tandvakt på natten
Vad är GERD-symtom hos spädbarn?
Min baby spottar mycket
Enligt läkare på Mayo Clinic kan friska spädbarn ha normalt återflöde flera gånger dagligen, och de flesta växer ut vid den tidpunkten att de är 18 månader gamla. En förändring i hur mycket, hur ofta eller hur kraftfullt ditt barn spottar upp kan indikera ett problem, särskilt när de är äldre än 24 månader.
Min bebis hosta och tuggar medan jag äter
När innehållet i magen kommer upp igen, kan ditt barn hosta, kväva eller gagga. Om återflödet går in i vindröret kan det till och med leda till andningssvårigheter eller upprepade lunginfektioner.
Min baby verkar verkligen obekväm efter att ha ätit
Spädbarn med GERD kan också visa tecken på obehag medan de äter eller direkt efteråt. De kan korsa ryggen. De kan ha kolik - perioder med gråt som varar längre än tre timmar om dagen.
Min baby har svårt att sova
När spädbarn ligger platt kan vätskans bakflöde vara obekvämt. De kan vakna i nöd hela natten. Det finns steg du kan vidta för att lindra dessa sömnstörningar, som att lyfta huvudet på deras spjälsäng och ändra deras schema.
Min baby vägrar mat och det leder till viktproblem
När äta är obekvämt, kan barn avvisa mat och mjölk. Du eller din läkare kanske märker att ditt barn inte går upp i vikt i rätt takt eller till och med går ner i vikt.
Det finns flera saker du kan göra för att hjälpa ditt barn med dessa symtom.
Behandlingstips för GERD hos spädbarn:
- mata mindre mängder oftare
- växla formel märken eller typer
- eliminera vissa animaliska produkter, till exempel nötkött, ägg och mejeri, från din egen diet om du ammar
- ändra storleken på nippelöppningen på flaskan
- burping ditt barn oftare
- hålla ditt barn upprätt i minst en halvtimme efter att ha ätit
Om dessa strategier inte hjälper, fråga din läkare om du vill testa ett godkänt syradämpande läkemedel under en kort period.
Vad är GERD-symtom för äldre barn?
GERD-symtom för äldre barn och tonåringar är precis som hos spädbarn och vuxna. Barn kan ha magsmärta eller obehag efter att ha ätit. Det kan vara svårt för dem att svälja och de kan känna illamående eller till och med kräkas efter att de ätit.
Vissa barn med GERD kan kämpa mycket eller låta hes. Äldre barn och tonåringar kan också få halsbränna eller andningsbesvär efter att de ätit. Om barn börjar associera mat med obehag kan de motstå att äta.
När ska du få hjälp av en läkare?
Du bör också gå till din läkare om du börjar kräka större mängder, särskilt om du kastar upp vätska som är grön, gul eller blodig, eller som har små svarta fläckar i den som ser ut som kaffegrut.
Vad kan din läkare göra?
Din läkare kan förskriva:
- H2-blockerare eller protonpumpshämmare för att sänka mängden syra i magen
- prokinetika för att hjälpa magen att tömmas snabbare efter att du äter
Om dessa metoder inte fungerar, kan kirurgi vara ett alternativ. Behandlingar av barn med GERD-symtom är liknande.
Sätt att undvika att utlösa GERD-symtom
För att hålla GERD-symptom till ett minimum kan du göra några enkla förändringar. Du kanske vill prova:
- äter mindre måltider
- begränsa livsmedel med citrus, koffein, choklad och fettsnål
- lägga till livsmedel för att förbättra matsmältningen
- dricksvatten istället för kolsyrade drycker och alkohol
- undvika måltider på kvällen och trånga kläder
- hålla sig upprätt i 2 timmar efter att ha ätit
- höja huvudet på din säng 6 till 8 tum med hjälp av stiger, block eller kilar
Vilka komplikationer kan GERD orsaka?
Syran som produceras av magen är stark. Om din matstrupe utsätts för för mycket kan du utveckla matstrupen, en irritation av slemhinnan i din matstrupe.
Du kan också få reflux laryngit, en röststörning som gör att du blir hes och gör att du känner att du har en klump i halsen.
Onormala celler kan växa i din matstrupe, ett tillstånd som kallas Barretts matstrupe, vilket i sällsynta fall kan leda till cancer.
Och din matstrupe kan vara ärr och bilda stramningar i matstrupen som begränsar din förmåga att äta och dricka som du brukade.
Hur GERD händer
Längst ned i matstrupen öppnas en muskulös ring som kallas den nedre matstrupsfinkteren (LES) för att släppa mat in i magen. Om du har GERD stängs inte din LES hela vägen efter att maten passerar genom den. Muskelen förblir lös, vilket betyder att mat och vätska kan rinna tillbaka i halsen.
Ett antal riskfaktorer kan öka dina chanser att få GERD. Om du är överviktig eller gravid, eller om du har ett hiatal bråck, kan det extra trycket på magsområdet göra att LES inte fungerar korrekt. Vissa läkemedel kan också orsaka surflöde.
Studier har visat att rökning kan leda till GERD och att sluta röka mycket kan minska återflödet.
Avhämtningen
Symtomen på GERD kan vara obekväma för alla i alla åldrar. Om de inte avmarkeras kan de till och med leda till långvariga skador på delar av ditt matsmältningssystem. Den goda nyheten är att du kanske kan hantera symtomen genom att ändra vissa grundvanor.
Om dessa förändringar inte lindrar ditt eller ditt barns symtom, kan din läkare förskriva medicinering för att minska surflöde eller kirurgiskt reparera muskelringen som tillåter återflödet i matstrupen.
