Översikt
Låt oss vara ärliga: Nyfödda gör inte mycket. Det är äta, sova och pooping, följt av mer sova, äta och pooping. Men låt dig inte luras av din lilla laxa schema.
Din baby gör faktiskt viktigt arbete under de första veckorna av livet. Allt det som sover och äter hjälper dem att växa i en ganska häpnadsväckande takt.
Men du kanske undrar hur mycket din nyfödda verkligen behöver äta. Här är en utfodringsguide för nya föräldrar.
Hur mycket ska nyfödda barn äta dagen de föddes?
Du kan vara orolig för att få ditt barn att börja äta så snart som möjligt. Men den första dagen i livet är det möjligt att ditt barn är lika trött som du efter att ha gått genom födseln.
Det är inte ovanligt att spädbarn är väldigt sömniga under de första 24 timmarna av livet. Den första 24-timmarsperioden efter födseln kan vara en inlärningskurva för barnet att bokstavligen lära sig att äta och vara nog nog att äta. Oroa dig inte för mycket om ditt barn inte visar intresse för att äta varannan timme enligt schemat.
En studie fann att barn i genomsnitt i genomsnitt åt åtta gånger och hade tre våta eller smutsiga blöjor under de första 24 timmarna av livet. Detta är mindre än de äter och eliminerar senare.
Du kan bli chockad över att se hur lite din nyfödda faktiskt äter genom amning under den första dagen i livet. Detta är normalt så var inte orolig. Kom ihåg att tills din mjölk kommer in (runt dagen efter födseln) dricker ditt barn bara råmelk.
Colostrum är som koncentrerad supermat full av kalorier och näringsämnen, varför det är tillräckligt även i små mängder de första par dagarna. Tänk kvalitet över kvantitet.
I genomsnitt dricker ett friskt nyfött bara ungefär en halv uns i råmjölk under de första 24 timmarna av livet. Naturligtvis är varje baby annorlunda.
När bör du börja mata ditt nyfödda barn?
Nyfödda är särskilt uppmärksamma en timme eller två efter födseln, varför det är viktigt att börja amma så snart som möjligt. Om du saknar det mycket aktiva skedet kan ditt barn bli sömnigare senare, vilket gör det svårare att öva på att klämma fast vid den första första utfodringen.
Om ditt barn inte visar tecken på att vilja låsa fast, bör du fortsätta att erbjuda ditt barn bröstet varannan till tredje timme. Det kan krävas mycket övning, så det är viktigt att vara tålamod eftersom ditt barn tar reda på det bästa sättet att spärra.
Skriv ner matningstiderna och antalet våta och smutsiga blöjor som ditt barn har haft medan du är på sjukhuset. Din sjuksköterska och din läkare kommer att kunna hjälpa dig att avgöra om ditt barn behöver ytterligare uppmuntran att sköta eller komplettera.
Matning efter vikt
Som en grov uppskattning bör ditt barn äta 2,5 uns för varje pund de väger. Så om ditt barn väger 10 kilo, bör de äta totalt 25 gram per dag
Hur många gram behöver babyer med formel som matas varje dag?
American Academy of Pediatrics (AAP) förklarar att efter de första dagarna kommer din nyfödda nyfödda med formel att dricka cirka 2 till 3 ounce (60 till 90 ml) formel vid varje utfodring.
De måste äta ungefär var tredje till fyra timme. Detta jämförs med ett ammat barn som vanligtvis äter varannan eller tredje timme.
När ditt barn är en månad gammalt, bör de äta cirka 4 uns var fjärde timme.
Hur mycket behöver ammade barn att äta?
Om du bara ammar, kommer du inte att mäta ditt barns uns för utfodring. Istället ska du helt enkelt mata ditt barn på begäran, eller när de vill äta.
Generellt sett kommer de nyfödda att äta ungefär varannan till tredje timme, men de kommer att variera. Matningens tidslinje börjar från det att ditt barn börjar amma.
Till exempel de första veckorna, om ditt barn börjar äta klockan 14 och sjuksköterskor i 40 minuter, kan de vara redo att äta igen klockan 16, Hej, mjölkbar!
Ibland kan ditt barn amma mer eller mindre ofta. Din baby kanske vill amma mer om de är sjuk. Omvårdnad är en komfortmekanism och immunförstärkare. De kanske vill äta mer om de går igenom en tillväxtspurt och behöver lite extra kalorier.
Både AAP och World Health Organization rekommenderar att amma ett barn på begäran. Så oroa dig inte, du kan inte mata ett exklusivt ammande barn.
Din baby kommer att signalera till dig när de är fulla genom att skjuta bort eller genom att stoppa spärren på egen hand tills de är redo igen. Och om du bara pumpar, följ självvårdspraxis för att hålla din mjölkförsörjning uppe och titta på ditt barns ledtrådar för hur mycket du ska mata dem.
Nästa steg
Det är bäst att mata ditt barn när de är hungriga, snarare än att följa ett strikt schema. Arbeta med din läkare för att se till att ditt barn växer och utvecklas ordentligt.
F:
Hur kan du veta om du matar ditt barn en hälsosam mängd?
Anonym patient
A:
Din baby kommer att visa tecken på att de är fulla genom att visa mindre intresse för mjölken och dra sig bort. Tvinga inte ditt barn att äta mer än vad de är intresserad av om de fortsätter att växa bra. Ett tecken som du kanske matar för mycket är att se ditt barn spottas mycket med varje foder. Om detta inträffar även utan att mata för mycket, kom ihåg att fråga din barnläkare om det. Vid barnläkaren besöker du hur bra ditt barn växer i vikt och höjd. En konsekvent tillväxt längs deras tillväxtkurva är alltid ett gott tecken på att ditt barn äter en sund mängd.
Nancy Choi, MDAnswers företräder åsikter från våra medicinska experter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.
