Vad är kakaosmör?
Kakaosmör är ett växtbaserat fett som tas från kakaobönan. Det är extraherat från rostade kakaobönor. I allmänhet är kakaosmör en rik fuktgivande kräm. Rent kakaosmör kan förpackas på egen hand eller bearbetas med andra ingredienser och säljas som en kroppskräm.
Låt oss ta en titt på hur du kan använda kakaosmör för att återfukta och föryngra ansiktet så att du kan bestämma om det är rätt för dig.
Kakaosmör i lotion och kakaosmör i mat
Kakaosmörkräm kan fylla på hudens fukt och skapa en barriär som skyddar din hud mot fuktförlust. Jämfört med andra oljor och krämer tenderar kakaosmör att absorberas väl utan att huden blir fet. Men kakaosmör hjälper definitivt huden att bibehålla sin elasticitet och ton.
Folk tror ofta att kakaosmör kan förhindra stretchmärken. Två separata studier, en med en grupp på 300 kvinnor och en annan där 175 kvinnor slutförde studien, drog slutsatsen att kakaosmör inte förhindrade att stretchmärken bildades mer effektivt än andra fuktighetsgivare.
Delar av kakaoplanten har använts för att behandla akne, psoriasis, hudcancer och sår. Men mer forskning behövs för att verifiera exakt hur effektiva kakaoprodukter är för hudhälsa.
Tur för oss, att äta kakao erbjuder också många av dessa fördelar, även för huden.
Fördelar med att äta kakao
Kakaoplanten har höga nivåer av antiinflammatoriska och antioxidanta fytokemikalier. Phytonutrients har studerats med avseende på deras anti-canceregenskaper. Forskning visade att kakao hade fler fytokemikalier (i princip växtens aktiva ingrediens) än både te och rött vin.
En översikt över många studier visade att fytokemikalierna i kakao också kan öka blodflödet i huden och skydda mot solskador. Båda dessa fördelar kan hjälpa till att upprätthålla hälsosam hud samt minska synliga tecken på åldrande hud.
Använd kakaosmör för ditt ansikte
Du kan applicera kakaosmör på din hud en eller flera gånger per dag.
Att använda kakaosmör kan förbättra den allmänna hälsan och utseendet på huden i ansiktet. Fukt, elasticitet och solskydd är alla önskvärda egenskaper för att huden ska se frisk ut.
Eftersom rent kakaosmör blir oljigt när det smälts, skulle det vara bra att prova som en naturlig sminkborttagare. Tjockare kakaosmör, närmare rumstemperatur, kan fungera bra på torra läppar.
Kakaosmör för ansiktsärr
Om du är orolig för utseendet på ärr, rekommenderar läkare rutinmassage på huden. Massage visas inte för att minska uppkomsten av ärr som är mer än två år gamla. Nyare ärr kan vara till nytta om du gör följande:
- Massera i en cirkulär rörelse över ärret.
- Massera vertikalt över ärret.
- Massera horisontellt över ärret.
- För bästa resultat, massage 2 eller 3 gånger om dagen, i 10 minuter åt gången.
Beroende på din egen hudvårdsrutin kanske du föredrar att använda den efter att ditt ansikte har rengjorts och exfolierats så att din hud verkligen kan absorbera den. Kakaosmör kan dock täppa till porerna, så det kan vara bäst att använda det på andra områden än ansiktet.
Finns det forskning som stöder användning av kakaosmör i ansiktet?
Inga studier bevisar fördelarna med att använda kakaosmör i ansiktet. Faktum är att vi fortfarande inte förstår många av de sätt som kakaosmör fungerar på huden.
De flesta påståenden om fördelarna med kakaosmör för ditt ansikte är anekdotiska. Det betyder inte att du inte bör prova det. Men om du letar efter garanterade resultat bör du utforska ingredienser med vetenskapligt beprövade effekter.
Saker att veta innan du använder kakaosmör för ditt ansikte
Kakaosmör anses säkert, så länge du inte är allergisk mot kakaoplanten. Kakaosmör har inte heller någon koffein, till skillnad från kakaopulver.
Emellertid är kakaosmör känt att täppa till porerna. Så var försiktig innan du applicerar kakaosmör på ansiktet. Om du är benägen för akne och utbrott kanske du inte vill använda produkter som anger kakaosmör som en av de första sju ingredienserna i en produkt. Om kakaosmör är listat långt ner i ingredienslinjen, eller om du inte är orolig för akne, behöver du inte vara lika orolig.
En oljas kemiska struktur avgör om och hur dåligt den täpper porerna. Kakaosmörs molekyler packas väldigt hårt tillsammans, vilket gör det mycket komedogent (porstoppning). Oljor som är mindre komedogena inkluderar olivolja, mandelolja och aprikosolja. Sojabönor, solros och safflorolja kommer inte att täppa till porerna alls.
Läs vår artikel om icke-mottogena oljor för mer information.
Vad du ska leta efter när du shoppar
Många lotioner, krämer och till och med hår- och läppprodukter innehåller kakaosmör. Det kan till och med annonseras som huvudingrediensen. Läs en produkts etikett för att avgöra hur mycket kakaosmör som faktiskt finns i produkten.
Du kan berätta hur mycket kakaosmör som finns i en produkt baserat på var det är listat i förhållande till andra ingredienser. Ingredienser listas i ordning från mest dominerande till minst. Leta efter produkter där kakaosmör är en av de första listade ingredienserna för att få bästa möjliga resultat.
Rent kakaosmör är hårt vid rumstemperatur. Du kan hitta badkar med det i hälsokostbutiker. Du måste värma upp hela behållaren i en skål med varmt vatten innan du kan skopa ut den eller applicera den på ansiktet. Den blir mycket mjuk och lätt att sprida när den värms upp.
Handla kakaosmör ansiktsolja online här.
Vad är annat bra för min hud?
Håll din synd frisk inifrån och ut genom att:
- dricker tillräckligt med vatten
- få tillräckligt med sömn
- äter en hälsosam kost
- undvika rökning
- med fuktighetskräm
- använder sunblock året runt
Slutsats
Kakaosmör är det rena fettet som härrör från kakaobönor. Preliminär forskning visar att kakaosmör har många potentiella fördelar för näringsmässig hud. Ibland används kakaosmör i lotion men det kanske inte är bäst för ditt ansikte eftersom det kan täppa dina porer.
