Översikt
En normal mängd ljumsksvett kan förväntas, särskilt om du tränar eller bor i ett varmt och fuktigt klimat.
Men om du upplever överdriven svettningar i testiklarna kan det finnas ett annat underliggande skäl.
Läs vidare för att lära dig orsakerna till överdriven svettningar i testiklarna, hur du behandlar det och mer.
Orsaker till överdriven svettningar i testiklarna
Vissa ljumsksvett är ett faktum i livet. Ljumsken har många svettkörtlar och är vanligtvis varm och täckt av kläder, vilket betyder att det sannolikt kommer att generera svett som inte lätt kan torkas bort eller friskas upp av sval luft.
En onormal mängd ljumsksvett kan vara ett tecken på ett underliggande tillstånd eller är helt enkelt ett resultat av livsstil.
hyperhidros
Hyperhidrosis är överdriven svettning, antingen i hela kroppen eller i vissa områden som vanligtvis har en högre koncentration av svettkörtlar. Vanliga områden inkluderar armhålor, handflator och ljumsken.
Om du har hyperhidros, är nerverna som är ansvariga för att utlösa dina svettkörtlar överaktiva. De uppmanar felaktigt körtlarna att producera mer svett än vad som behövs för att hålla kroppen sval.
Hyperhidros kan uppstå på egen hand eller utvecklas från ett tillstånd, till exempel diabetes eller en infektion.
Livsstilsorsaker
Strama underkläder eller byxor kan utlösa överflödigt ljumenssvett. Tyger som inte "andas" kan också hålla svett på plats längre.
Koffein och alkohol kan öka svett och urinering som en del av kroppens ansträngningar att balansera dess vätskenivåer.
Andra orsaker
Ibland kan överdriven svettning relateras till andra underliggande förhållanden.
Hypertyreos kan orsaka många symtom, inklusive överdriven svettning.
Icke-Hodgkins lymfom, leukemi och andra cancerformer kan orsaka ökad nattsvettning. Tänk på att denna svettning inte ofta begränsas till bara ljumskområdet. Det är inte helt klart varför svettning är ett tecken på cancer. Det kan vara ett resultat av att kroppen försöker bekämpa sjukdomen.
Övervikt kan också leda till överdriven svettning. I områden där det finns fler svettkörtlar och hudveck, såsom ljumsken, kan svettningen vara mer intensiv.
Biverkningar av överdriven svettningar i testiklarna
Biverkningarna av svettiga testiklar kan variera från obehag till allvarligare komplikationer, beroende på den underliggande orsaken. De vanligaste potentiella biverkningarna inkluderar:
- Skavning och klåda. Svettiga testiklar och ljumskområdet i allmänhet kan orsaka att huden irriteras av rörelse.
- Bakteriell infektion. En svettig miljö kan vara en grogrund för bakterier. En bakterieinfektion kan orsaka kokar och andra hudproblem att utvecklas. Om den inte behandlas kan en bakterieinfektion på huden migrera någon annanstans i kroppen och orsaka ytterligare allvarliga problem.
- Svampinfektion. En svampinfektion, som jockklåda, trivs i en svettig miljö där två hudområden gnider ihop.
Behandla överdriven svettningar i testiklarna
Talk
Talkpulver kan hjälpa till att absorbera svett, svalna grenen och hjälpa till att förhindra klåda och skavning.
En biverkning är att talkpulver kan bilda klumpar på huden och skapa en annan typ av obehag. Du kan undvika detta genom att duscha ofta.
Naturligt talk kan innehålla asbest. Detta ämne är kopplat till lungcancer vid inandning. Sedan 1976 åtagit sig kosmetik- och toalettindustrin att använda talk som inte innehåller några spår av asbest.
Även om det finns en möjlighet att talkpulver kan öka risken för äggstockscancer, finns det inte mycket bevis som kopplar det till andra cancerformer.
Majsstärkelse
En del människor använder majsstärkelse för att absorbera svett istället för talkpulver.
Receptbelagda mediciner
Om du har fått en diagnos av hyperhidrosis, kan din läkare rekommendera ett antiperspirant med receptbelagd styrka för ditt ljumsk och alla andra områden där du får överdriven svettning.
De kan också förskriva nervblockerande mediciner som riktar sig mot nerverna som är ansvariga för att aktivera svettkörtlarna.
Kirurgi
Om överdriven svettning stör din livskvalitet eller allmän hälsa, kan kirurgiskt avlägsnande av vissa svettkörtlar vara ett alternativ. Prata med din läkare för att se om detta kan vara rätt för dig.
Hur man stoppar överdriven svettningar i testiklarna
Att göra några livsstilsförändringar kan hålla dig sval och torka under. Om du inte är intresserad av att "gå kommando" överväger du dessa alternativ.
Använd ett antiperspirant
Samma antiperspirant som du använder under dina armar kan användas i din ljumsken och nästan någon annanstans du upplever överdriven svettning.
Eftersom ljumsken är ett känsligt område, testa huden där med lite antiperspirant först. Om du inte har någon hudirritation eller obehag, överväg att köpa ett extra antiperspirant bara för din ljumsk.
En produkt som innehåller aluminiumkloridhexahydratkoncentrationer på 10 till 15 procent kan vara mest effektiv.
Öva på god hygien
Håll din näsken ren genom att duscha och byta underkläder regelbundet. Det kanske inte nödvändigtvis hindrar dig från att svettas, men det kan hjälpa till att hålla det området torrare och renare och därmed minska lukten.
Gå ner i vikt
Att förlora vikt vid behov är ingen garanti för att minska överdriven svettning, men det kan öka din allmänna hälsa.
Ät en hälsosam kost
Tänk på dessa förändringar i din diet:
- Drick mycket vatten. Ju bättre hydratiserad du är, desto lättare är det för kroppen att upprätthålla sin optimala temperatur. Och det kan betyda mindre svettningar.
- Ät kalciumrika livsmedel. Kalcium är viktigt för att reglera kroppens temperatur, vätskenivåer och andra metaboliska faktorer. Börja med dessa 15 livsmedel som är rika på kalcium.
- Ät mer frukt och grönsaker. Förpackat med vitaminer, antioxidanter och fiber kan en god blandning av frukt och grönsaker förbättra din allvarliga hälsa.
- Ät B-vitaminerika livsmedel. B-vitaminer spelar en roll i många funktioner, inklusive nervhälsa, och hjälper din kropp att fungera smidigt. Ju effektivare kroppens system fungerar, desto mindre hårt fungerar det och desto mindre svettas det.
Använd boxare istället för trosor
Bomullsunderkläder kan hjälpa till att få bort fukt och hålla testiklarna mer bekväm. Boxare med lite mer utrymme kan också hjälpa till att hålla saker torrare.
Hämtmat
Om överdriven svettningar i testiklarna stör ditt dagliga liv, tala med din läkare. Den skyldige till din överdrivna svettning kan vara ett underliggande hälsotillstånd som behöver behandling. Din läkare kan hjälpa dig att få lättnad med recept, antiperspirant eller livsstilsförändring.
