Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Skönhetsvård för hår är mer populärt än någonsin.
Men oavsett om du gör det av medicinska skäl - inte att det finns många - eller helt enkelt för att du föredrar en silkeslen slät säck, är det inte den enklaste terrängen att ta itu med. Du vet, med tanke på all mjukhet och slapphet.
Rakning av dina bollar är helt genomförbart men kräver definitivt lite omsorg och teknik. Det är tunn hud du har att göra med, och risken för skador är hög.
I själva verket fann en studie att de flesta skador relaterade till könshår rakning hos män innebär pungen.
Låt oss inte slå runt busken längre. Här är vad du behöver och hur du kan göra med att raka dina bollar.
Först behöver du rätt verktyg
Det sista du vill göra är att nå en rakkniv som du har dragit längs ansiktet i veckor.
Huden där nere är mycket mer känslig och behöver något speciellt. Det finns också hela säck-till-ansiktet-situationen, som inte är helt sanitär.
En rakkniv är din säkraste satsning. Det klipper håret superkort utan risk för att ta tag i eller bryta någon hud.
Innan du klagar över att detta bara inte kommer att göra saker så smidiga som du längtar efter, kom ihåg att pungenhår är mycket glesare än den täta skogsituationen som tenderar att växa på pubis.
För att få en supermjuk rakning är en säkerhetskniv ett bättre val - nyckelordet är”säkerhet”. Invester i ett bra, eller till och med ett kit som har alla verktyg du behöver för en nära rakning.
Redo att köpa? Här är några populära verktygsalternativ:
- Manscaped: The Lawnmower 2.0 vattentät elektrisk trimmer
- Philips Norelco Bodygroom 7000 duschbeständig dubbelsidig kroppsskärare och rakapparat
- Edwin Jagger dubbelkantad rakkniv
Förbered dina bollar för rakning
Ta inte bara din rakkniv och åka till stan. Förberedelserna är viktiga när det gäller att raka dina pubar.
Klipp håret
Även om du ska raka dig, är det första att klippa håret tillbaka en viktig del av prepping som kan hjälpa dig att få en ren, nära rakning.
Att göra detta:
- Stå med ett ben stött upp på en stabil yta, som en pall eller sidan av badkaret.
- Använd ena handen för att dra håret försiktigt och den andra för att klippa håret försiktigt med en elektrisk trimmer eller sax.
- Klipp håren så korta som möjligt utan att vidröra huden.
Blötlägg dina bollar i varmt vatten
Ett varmt bad eller dusch kan hjälpa till att mjukgöra de återstående stubbarna och öppna dina porer för enklare hårborttagning. Det hjälper också dina bollar att slappna av och hänga lös. Detta gör dem lättare att röra sig medan du rakar dig.
Vattnet ska vara varmt men inte tillräckligt varmt för att irritera eller bränna din hud, eller så kallt att dina bollar dras tillbaka och blir samarbetsvilliga.
Applicera en hudvänlig rakprodukt
Att använda en mild rakkräm eller gel som innehåller en naturligt lugnande ingrediens som aloe vera hjälper bladet att glida över huden utan friktion.
Vissa produkter skapar en klar skum, vilket kan göra det lättare att se vad du gör.
Rakningsprodukter för manliga nederregioner är få, så du kan använda ansikts rakkrämer så länge ingredienserna är skonsamma.
De med naturliga ingredienser eller för känslig hud är bäst. Håll dig borta från produkter som innehåller "kyla" ingredienser som mentol och eukalyptus. aj!
Redo att köpa? Några alternativ att tänka på:
- Cremo rakkräm
- Pacific Shaving Company rakkräm
- Burt's Bees rakkräm
Skaffa dig din rakning
Nu när du har förberett och fodrat dina bollar för bladet är det dags att börja raka sig:
- Ställ dig nära badkaret eller en pall, och stötta ett ben upp efter behov för att nå alla delar av pungen.
- Använd en hand för att försiktigt dra huden hårt.
- Använd långsamma slag och försiktigt tryck för att raka dig i den riktning håret växer.
- Skölj med varmt vatten.
- Torka försiktigt.
Eftervård
Förhoppningsvis har du kommit ut på andra sidan utan ett nick eller skarv. Nästa steg är lite eftervård som hjälper till att lugna din hud och förhindra irritation och bulor.
Om detta var ditt ansikte, skulle du smälla på någon efterskärning, wince och kalla det en dag. Men dina bollar kräver lite extra kodning.
Applicera en mild balsam eller olja på huden. Återigen, leta efter lugnande ingredienser som aloe, och håll dig borta från alla stick-inducerande ingredienser som alkohol eller mentol.
Redo att köpa? Några bra alternativ för att lugna din säck inkluderar:
- NaturSense aloe vera gel
- Kerah Lane-formel för rakknivhud och inåtväxta hårstrån
- Nivea Men efter rakningbalsam
Vanliga problem och hur man hanterar dem
Det sista du vill är att behöva göra någon felsökning på dina bollar, men saker händer.
När du rakar dig under bältet, särskilt när du hanterar veck, rynkor och hängande hud, finns det möjliga konsekvenser att tänka på, som:
- rakkniv
- rodnad
- bulor
- inåtväxta hårstrån
- blödning
- klåda
- follikulit, en infektion som ofta orsakas av rakning
Mild irritation
Rakhyvelförbränning, rodnad och annan mild irritation kommer vanligtvis att rensa upp på egen hand inom en vecka eller så.
Här är några saker du kan göra för att lugna irritationen:
- Blötlägg i ett varmt bad.
- Klappa huden torr i stället för att gnugga.
- Applicera aloe vera gel eller en annan mild lotion på din hud.
- Undvik rakning igen tills dina symtom har rensat.
Klåda
Du kan hitta området kliande om det är irriterat eller när håret växer tillbaka. Vänta det en dag eller två.
Om det inte förbättras eller klådan är intensiv kan din sjukvårdsleverantör eller apotek rekommendera ett lokalt botemedel (OTC), som hydrokortisonkräm.
Stövlar eller blåsor
Finnar eller blåsor som verkar röda och är smärtsamma kan vara follikulit, vilket är en infektion i hårroten. Att hålla området rent och torrt och applicera OTC-antibiotikasalva kan vara allt du behöver.
Om dina symtom inte förbättras eller om du märker mer rodnad, pus eller har feber, boka tid för att träffa din vårdgivare.
Snitt och skär
Om du råkar nicka dig själv och dra blod medan du rakar, får du inte panik! Chansen är stor att det ser mycket värre ut än det är. Skador på skönhetsvård i hår är ganska vanliga, men de är sällan allvarliga.
Om inte snittet är djupt eller blödar allvarligt kan du förmodligen undvika en resa till din läkare eller ER med hjälp av grundläggande första hjälpen.
Skölj området och applicera rent gasväv eller vävnad för att ta upp blodet. Mindre snitt på pungen helar vanligtvis lätt.
Poängen
Rakning av dina bollar kan tyckas skrämmande, men med rätt verktyg och en något stabil hand finns det inget att vara rädd för.
Adrienne Santos-Longhurst är frilansande författare och författare som har skrivit mycket om allt hälsa och livsstil i mer än ett decennium. När hon inte är upptäckt i sitt skrivbod där hon forskar på en artikel eller har intervjuat hälso- och sjukvårdspersonal, kan hon hittas som slingrar runt sin strandstad med man och hundar på släp eller stänker om sjön och försöker bemästra stand-up paddelbrädan.
