Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Hampolja kommer från frön från Cannabis sativa-växten. Den innehåller inte tetrahydrocannabinol (THC), den psykoaktiva ingrediensen i marijuana eller cannabinoiderna som finns i cannabidiol (CBD) oljor.
Om du använder hampolja, även kallad hampfröolja, blir du inte "hög".
Oljan kan appliceras topiskt eller tas oralt som ett kosttillskott eller tillsatsmedel. Det är en bra källa till näringsämnen, viktiga fettsyror och antioxidanter.
Hampolja har alla 20 aminosyror, vilket gör det användbart för att bygga och reparera muskler. Dessutom innehåller den kostfiber, vitaminer och mineraler.
Läs vidare för att upptäcka några av våra favorit- hampoljor.
Aktuella hampoljor
Hampoljor kan användas topiskt för olika användningsområden för hår och hudvård. Det kan hjälpa till att behandla symtom relaterade till vissa hudtillstånd, inklusive eksem, psoriasis och akne rosacea.
Nedan finns en lista över några av de bästa aktuella hampoljorna som finns tillgängliga. Kontakta tillverkaren innan du intar någon av dessa oljor.
1. Life-Flo ren hampfröolja
Pris: Cirka $ 18 för 16 gram (oz.)
Denna oskulda, organiska och kallpressade hampfrönolja är ett prisvärt alternativ som innehåller mycket omega 3-6-9 fettsyror. Den är lätt och lätt att absorbera, så att din hud inte blir fet.
Det är också skonsamt, vilket gör det till ett bra val för personer med känslig hud och har en nötig, jordlig doft.
Denna olja kan användas på många olika sätt, inklusive:
- som en fuktighetskräm för ditt ansikte och kropp
- som en sminkborttagare
- som en massageolja
- som hårbalsam
- som en bärarolja för eteriska oljor
Shoppa nu
2. Aura Cacia organisk hampfrönolja
Kostnad: Cirka $ 7 för 4 oz.
Denna lätta och organiska hampfröolja har en gräsig, nötig aroma. Den innehåller E-vitamin och essentiella fettsyror, vilket kan hjälpa till att minska tecken på åldrande och skador på grund av UV-irritation.
Den har också höga klorofyllnivåer, vilket ger den en ljusgrön färg. Den är icke-GMO och fri från syntetiska ingredienser, och den testas inte på djur.
Denna olja absorberas lätt i huden, vilket gör den till ett bra alternativ för personer som vill ha en lätt fuktighetskräm. Det kan också blandas med andra oljor eller användas tillsammans med en annan fuktighetskräm.
Shoppa nu
3. Edens Garden Hamp Seed Carrier Oil
Kostnad: $ 10,95 för 4 oz.
Denna hampfrön bärarolja är utformad för att användas med eteriska oljor och kan fungera som en hudfuktare. Det kan användas för att rikta torra områden på kroppen, till exempel nagelband, klackar och armbågar.
För att använda med eteriska oljor, blanda en till två droppar eterisk olja med en tesked ren hampolja, som är fri från fyllmedel och tillsatser.
Det kvinnorägda företaget som tillverkar denna olja säkerställer kvalitet genom att testa det terapeutiska värdet och renheten för alla deras oljor. De donerar också 10 procent av all vinst till organisationer som har en positiv effekt på världen.
Shoppa nu
4. Bella Terra orraffinerad organisk hampfrönolja
Kostnad: Cirka $ 13 för 4 oz.
Denna organiska, kallpressade hampfröolja har en lätt, nötig doft och innehåller fettsyror, antioxidanter och mineraler. Det kan användas för hud, hår och massage.
Den är lätt och återfuktar huden utan att göra den fet. Det kan hjälpa till att minska uppkomsten av ärr, rynkor och stretchmärken. Det kan också användas för att göra tvål.
Denna olja produceras i små partier och förpackas i en glasflaska för att säkerställa kvalitet och fräschhet. Bella Terra producerar 100 procent naturliga produkter och testar inte på djur.
Shoppa nu
5. Naturens varumärken organisk hampfrönolja
Kostnad: Cirka $ 21 för 3,4 oz.
Denna kallpressade och organiska hampfröolja har en lätt gräsig och träig doft. Det är fritt från konstgjorda konserveringsmedel, kemikalier och petroleumbaserade ingredienser. Det är också förpackat i biofotoniskt glas för att säkerställa kvalitet.
Denna olja är rik på viktiga fettsyror, vitamin D och antioxidanter.
Det kan hjälpa dig att hantera symptom på akne, psoriasis och eksem. Det är dock viktigt att prata med din läkare innan du använder nya produkter för att behandla dessa eller andra hudtillstånd.
Oljan kan också fukta huden och minska torr hud, rodnad och irritation.
Du kan använda denna olja på egen hand eller blanda den med en fuktighetskräm eller bärareolja.
Shoppa nu
Orala hampoljor
Hampoljor kan tas oralt antingen som ett komplement eller integreras i en mängd olika måltider. Kontakta tillverkaren för att se om oljan kräver kylning.
Hampfröolja rekommenderas inte för matlagning, eftersom fettsyrorna förstörs vid höga värmer.
Nedan följer några av de bästa hampoljorna på marknaden.
6. Kanada Hamp Foods Organisk Hamp Oil
Kostnad: Cirka $ 10 för 17 oz.
Denna organiska, kallpressade hampfröolja är ett prisvärt alternativ som tillverkas i små, handgjorda partier för att säkerställa kvalitet.
Oljan har antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper, och den innehåller aminosyror, kollagen och E-vitamin.
För en näringsrik uppsving, lägg den till havregryn, såser och dopp. Du kan också använda den lokalt för att lugna torr, kliande eller irriterad hud.
Shoppa nu
7. Nutiva Organic Hamp Seed Oil
Kostnad: Cirka $ 7 för 8 oz.
Denna kallpressade, organiska hampfröolja är rik på viktiga fettsyror, antioxidanter och klorofyll. Det säljs också i bisfenol A (BPA) -fria förpackningar, som stöder företagets vision för en hälsosammare värld.
Använd denna olja för att förbättra smaken på sallader, pastarätter och smoothies. Besök Nutiva webbplats för receptidéer.
Shoppa nu
8. Carrington Farms Organic Hemp Oil
Kostnad: $ 12.99 för 12 oz.
Denna kallpressade, organiska hampolja är av livsmedelskvalitet och är full av essentiella fettsyror som kan bidra till att minska inflammation, öka immuniteten och förbättra ditt humör.
Denna olja är lätt att lägga till smakliga rätter, desserter och smoothies. Recept finns på Carrington Farms webbplats.
Shoppa nu
9. Manitoba Harvest Hemp Seed Oil
Kostnad: Cirka $ 13 för 8,4 oz.
Denna organiska, kallpressade hampfröolja är fri från tillsatser och GMO. Det kanadensiska bondägda företaget säkerställer en färsk och högkvalitativ produkt genom att följa GMP (Good Manufacturing Practices) på deras vindkraftsanläggning.
Denna olja har en nötaktig smak. Det kan läggas till dopp, förband och soppor, eller användas som en salladdressing på egen hand.
Besök Manitoba Harvest-webbplatsen för receptidéer. Ta en matsked per dag för att använda denna olja.
Shoppa nu
10. Sky Organics Organic Hemp Seed Oil
Kostnad: Cirka $ 11 för 8 oz.
Denna kallpressade hampfröolja tillverkas i små partier på små familjedrivna gårdar i Kanada och flaskas sedan i USA. Dess höga fettsyrainnehåll gör det till ett näringsrikt tillskott till sallader, dressingar och dopp.
Ta en matsked av denna matolja per dag för användning som ett tillägg. Du kan också använda den lokalt som en hudfuktare eller massageolja för att hantera symtom från hudtillstånd som eksem och psoriasis. Det kan också förbättra din övergripande hud.
Du hittar DIY-skönhetsrecept som innehåller hampseed oil på webbplatsen Sky Organics.
Shoppa nu
11. Foods Alive Organic Hamp Oil
Kostnad: Cirka $ 20 för 16 oz.
Denna kallpressade, organiska hampolja har en rik nötig smak och är full av näringsämnen, inklusive viktiga fettsyror. Det produceras i små partier i Kanada.
För att säkerställa en högkvalitativ produkt är hampafrön speciellt utvalda och testade för smak, lukt och utseende.
Denna hampa olja kan lätt läggas till förband, smoothies och soppor. För att använda som ett tillägg, ta en matsked per dag.
Shoppa nu
Hur man väljer en hampolja
Hampoljor av högsta kvalitet har kallpressats med en modern stålpress. Denna process hjälper oljorna att upprätthålla deras näringsvärde, smak och arom.
När du väljer en hampolja, köp alltid från en ansedd tillverkare som är tydlig om deras praxis och standarder.
De bör vara villiga att svara på alla frågor och tillhandahålla lämplig dokumentation för att stödja sina påståenden. Många företag erbjuder en återbetalningsgaranti.
Det ökade fokuset på hampa, marijuana och CBD har lett till att många tvivelaktiga företag erbjuder produkter som är ommärkta och inte uppfyller sina krav.
Se upp för företag som gör vilda eller överdrivna hälsopåståenden. Besök deras webbplats för att få en känsla för företaget.
Hur man använder hampolja
Hampolja kan användas lokalt som en fuktighetskräm i sig själv eller utspädd med andra oljor, lotioner eller hårprodukter.
När den används topiskt behöver du inte tvätta bort hampoljan. Det kan säkert absorberas i din hud.
Du kan också använda den som en oljestädare. I det här fallet måste du skölja bort det efter användning.
Hampolja kan också tas oralt på några sätt. Ta en matsked per dag för att använda hampa olja.
Det kan också läggas till salladsförband, soppor och såser, eller användas i havregryn, smoothies och bakverk. Se till att du gillar smaken innan du lägger till den i en stor portion mat.
Hampolja kan tas när som helst på dygnet.
Är hampolja rätt för dig?
Hampolja är laglig och innehåller inte THC eller CBD. Det kommer inte att få dig att känna dig "hög" eller testa positivt vid något läkemedeltest. Hampolja är generellt väl tolererad, men det kan orsaka biverkningar i matsmältningen, som kramper, diarré och illamående hos vissa människor.
När du tar hampolja oralt bör du alltid börja med en liten dos och öka gradvis mängden du tar under en tid, särskilt om du har en känslig mage.
Att använda hampolja på huden kan orsaka mild irritation. Gör alltid ett hudlapptest innan du använder hampolja på huden. För att testa för allergiska reaktioner, placera en liten mängd på insidan av armen och vänta 24 timmar för att se om någon reaktion inträffar.
Om du har några medicinska tillstånd eller tar mediciner, tala med din läkare innan du börjar ta hampolja.
När den används korrekt kan hampolja vara ett hälsosamt tillskott till din hälso- och hudvårdsrutin. Välj en produkt noggrant och följ alltid tillverkarens anvisningar.
Var medveten om hur oljan påverkar dig när den används lokalt eller tas oralt. Justera din användning i enlighet därmed och avbryt den om några negativa effekter uppstår.
