Bi pollen firas av herbalists för en mängd fördelar inklusive:
- förbättra idrottsprestanda
- öka immunfunktionen
- minskar symptomen på PMS
- förbättra näringsutnyttjandet
- sänker riskfaktorer för hjärtsjukdomar
- öka leverfunktionen
Det finns vissa vetenskapliga bevis baserade främst på djurstudier för att säkerhetskopiera dessa påståenden, men forskning på människor saknas.
Medan binpollen visar potential som en behandling för ett antal tillstånd, har det också rapporterats om sällsynta men allvarliga biverkningar.
Bipollen biverkningar
I sällsynta fall har vissa rapporter funnit att bipollen kan orsaka allvarliga biverkningar såsom:
- allergisk reaktion
- fototoxisk reaktion
- njursvikt
- reaktion med andra mediciner
Allergisk reaktion på bipollen
När bin reser från blomma till blommor som plockar upp pollen kommer en del av det pollen från allergiframkallande växter. Enligt en studie från 2006 behåller bipollen den allergiframkallande pollen från växterna.
Enligt en studie från 2015 kan inget bipollen ha potential att orsaka en allvarlig allergisk reaktion. Symtomen kan inkludera:
- kliande
- nässelfeber
- svullnad i tungan, läpparna och ansiktet
- svårt att andas
Studien drar slutsatsen att vårdgivare bör vara medvetna om risken för potentiellt allvarliga allergiska reaktioner mot att använda bipollen som ett örttillskott. Detta är särskilt viktigt för personer som har en pollenallergi.
Mayo Clinic varnar också för sällsynta men allvarliga biverkningar inklusive:
- astmatiska symtom, t.ex. väsande andning
- arytmier (oregelbundna hjärtrytmer)
- yrsel
- svimning
- överdriven svett
- svaghet
- illamående
- kräkningar
Fototoxisk reaktion på bipollen
Sällan i samband med växtbaserade kosttillskott är ljuskänslighet en onormal hudreaktion på ljus. En fallstudie från 2003 beskriver en kvinna i 30-årsåldern som fick en fototoxisk reaktion efter att ha använt ett kosttillskott med bipollen, ginseng, guldenseal och andra ingredienser.
Symtomen försvann långsamt efter avslutad användning av tillskottet tillsammans med kortikosteroidbehandlingar. Eftersom de enskilda ingredienserna inte hade förknippats med fotosensitivitet, drog studien slutsatsen att kombinationen av ingredienser kunde ha samverkat för att orsaka denna toxiska reaktion.
Studien rekommenderar försiktighet när man kombinerar flera örter och kosttillskott.
Bipollen och njursvikt
En fallstudie från 2010 beskrev ett fall av njurfel associerat med ett näringstillskott som innehåller bipollen. Den 49-åriga mannen hade tagit tillskottet i över fem månader och utvecklat ett antal hälsoproblem, inklusive interstitiell nefrit med närvaro av eosinofiler, vilket antyder läkemedelsinducerad akut njursvikt.
Efter att ha stoppat tillskottet och genomgått hemodialys förbättrades människans tillstånd. Studien drog slutsatsen att även om det inte finns mycket detaljerad information om de negativa effekterna av bipollen, bör den tas med försiktighet, antingen ensam eller som en ingrediens i kosttillskott.
Reaktioner med medicinering
Bipollen kan öka effekterna av warfarin (Coumadin), ett läkemedel som föreskrivs för att förhindra bildning eller tillväxt av skadliga blodproppar.
En fallstudie från 2010 föreslog att det finns en sannolik interaktion mellan warfarin (Coumadin) och bipollen som kan leda till ökat internationellt normaliserat förhållande (INR) för blodkoagulation.
Kombinationen av bipollen och warfarin kan leda till ökad risk för blödning och blåmärken.
Bipollen och graviditet
US National Library of Medicine indikerar att det kan vara osäkert att ta bipollen under graviditeten. Det finns viss oro för att bipollen kan stimulera livmodern och hota graviditeten.
Just nu finns det inte tillräckligt med tillgänglig information för att veta hur spädbarnet kan påverkas av bipollen.
En studie från 2010 som utfördes på djur visade att det gav skadliga effekter på både mammor och foster att ge bipollen till gravida råttor under hela deras graviditet.
Vad är bipollen?
Bin samlar pollen från blommor och tar tillbaka det till bikupan för att göra mat till binkolonin. Det innehåller:
- mineraler
- vitaminer
- sockerarter
- aminosyror
- fettsyror
- flavonoider
- bioelement
Sammansättningen av binpollen skiljer sig från område till område baserat på ett antal variabler, såsom:
- växtkällor
- jordtyp
- klimat
Enligt en studie 2015 visar bipollen en mängd fördelaktiga egenskaper, såsom:
- antifungal
- antimikrobiellt
- antiviral
- antiinflammatorisk
- leverskyddande
- anticancer immunostimulering
- lokalt smärtstillande medel
- bränn läkning
Hämtmat
Medan binpollen visar en viss potential för användning vid behandling av olika tillstånd, har det förekommit några rapporter om sällsynta men allvarliga biverkningar. Detta inkluderar:
- allergisk reaktion
- njursvikt
- fototoxisk reaktion
Eftersom det inte finns någon rekommenderad dos av bipollen är det svårt att veta hur mycket som är fördelaktigt och hur mycket som kan utlösa en farlig reaktion. Rådgör med din läkare innan du lägger till bipollen eller andra växtbaserade kosttillskott i din kost.
