Laura, berättaren om "Hot Vinyasa 1", en berättelse du kan lyssna på på plattformen Dipsea, är oerhört relatabelt. Hon är stressad av arbetet, självmedveten om att vara sen till yogaklassen och bländad av sin nya instruktör, Mark, som är byggd som en Hemsworth och seriöst om praktiska anpassningar.
"Kommer han så nära alla?" Laura undrar, generad.
Innan berättelsen på 15 minuter är över, hittar en snöstorm Laura och Mark ensamma i levande studion. Ingen överraskning, deras svettiga yogakläder har gått iväg före Shavasana.
Vill du höra mer? Du har tur. Det finns mycket mer där “Hot Vinyasa” kom ifrån. Vi befinner oss i en renässans av ljudporr, med en mängd sexiga ljudhistorier, samt talesord, beskrivna sexfilmer och NSFW-podcast.
Traditionell porr krymper inte i popularitet - inte ens nära. Förra året uppgick besök till porrjuggernaut Pornhub till 33,5 miljarder. Men människor hittar nöje genom icke-visuella alternativ som medvetet överlåter mycket mer till fantasin.
Sexuell wellness
Dipsea är en kvinnlig grundad berättningsstudio som har "sexiga ljudhistorier som skapar stämning och gnistor din fantasi", enligt deras webbplats.
Plattformen erbjuder tips för att få ut mesta möjliga av din erotiska lyssningsupplevelse: Planera en ménage a moi. Mentaliskt förnamn ett datum. Förvandla förspel till happy hour. Till Gina Gutierrez, Dipseas grundare och VD, handlar det om att främja "sexuell wellness."
Sexuell wellness innebär att du känner dig anpassad till din kropp och att du kan hitta en positiv intimitet med dig själv och med partner.
Dipseas uppdrag är att erbjuda kortformat innehåll som kan hjälpa användare att öka intimiteten med sina partners, låsa upp mer förtroende och kultivera välbefinnande.
"Sex och självglädje är också sätt att låsa upp en djup känsla av livskraft och vitalitet, mycket anpassad till praxis som meditation eller träning." Kanske förklarar det varför "Hot Vinyasa" -serien - ja, det finns mer än en berättelse - är Dipseas mest populära.
Lyssnar i
En brist på visuell inmatning ger troligtvis hjärnan mer att göra, säger Carol Queen, sexolog i Good Vibrations-personalen och medförfattare till "The Sex & Pleasure Book: Good Vibrations Guide to Great Sex for Everyone."
"Vi reagerar inte bara på bilder som inte behagar oss, vi får ett friare fält att föreställa oss karaktärer och sätta in oss i scenen på olika sätt," säger hon.
En del människor upplever ett fenomen som kallas autonomt sensoriskt meridiansvar (ASMR), där låter som viskning, slurping, knackning och tugga skapar en stickande, skakande hårbottenkänsla som har beskrivits som en "hjärngasm."
ASMR-videor hjälper vissa människor att slappna av, stressa eller somna. En hjärnavbildningsstudie tyder på att det kan bero på att det lyser upp regioner som är associerade med självmedvetenhet och socialt engagemang.
Det finns också ASMR-porr, som integrerar ljudutlösare med ljud eller video om sexuell aktivitet. Men det är inte nödvändigtvis en turn-on för alla. För vissa orsakar ASMR-ljud irritation och ångest. Andra föredrar helt enkelt sitt kön framför, ja, låter som sex.
Brianne McGuire är grundare av podcasten Sexkommunikation, där lyssnarna uppmanas att lyssna på olika uttryckliga situationer som oralsex, dominans och onani. Andra avsnitt visar upp människor som talar uppriktigt om sitt sexliv.
Deras mest populära är en intervju med två män och en kvinna i en polyamorös relation som också innebär rep bondage.
Trots att de kommer från "alla samhällsskikt", gillar McGuires fans att lyssna av samma anledning - inspelningarnas väckande, intima natur. "Vissa har beskrivit det som 'tredje person telefonsex' eller som att gömma sig i någon annans sovrum," säger McGuire.
"Jag vill ändra samtal kring sex", förklarar hon. "Trots vår tillgång till sexuella medier är så många fortfarande skämda, rädda och tvekande att tala om sina önskningar, gränser och upplevelser."
Hörsel kontra att se
"Det finns bevis för att människor blir mer sexuellt väckt av mer intensiv stimulering," förklarar Nicole Prause, doktorsexamen, en neurovetenskapsman i Los Angeles som undersöker mänskligt sexuellt beteende. "Till exempel, ljud erotik [kan vara] mer väcker än sexuell fantasi ensam, och sexfilmer är mer väckande än ljud erotik."
Dipseas önskan om sensuell berättelse hänvisar till en studie gjord av Kinsey Institute som visar att kvinnor använder”mental inramning” - alias scener som trollkar eller fantaserar - för att komma igång.
Traditionell porr, även om den är gratis och tillgänglig dygnet runt, gör det bara inte för alla.
Caroline Spiegel, den 22-åriga syster till Snapchat CEO Evan Spiegel, lanserade nyligen en no-visuals porrwebbplats som heter Quinn.
I en intervju med TechCrunch beskrev Spiegel att hon kämpade med könsstörning på grund av en ätstörning och hennes övertygelse att porr ökar kroppsbildstrycket. Hon är inte ensam om att känna sig alienerad istället för att slå på.
"Jag har hört från många kvinnor att porrkroppstyper gör att de känner sig hopplösa att någon någonsin kommer att tro att de är sexiga," säger Queen.”De känner att män jämför dem med porrstjärnor. Det finns också några kvinnor som inte kan föreställa sig att kvinnorna på skärmen verkligen har det bra.”
Andra vanliga klagomål som drottningen hör är dålig belysning, besvärligt skrivna karaktärer, gynekologiska närbilder, alltför dramatiska utlösningsbilder. Och kan vi stoppa det med Pizza Guy-berättelsen redan?
Endast i våra sinnen är vi tydligen mästare av våra egna domäner. Och med ljudporr kan vi skapa våra egna bilder som passar våra preferenser och smaker, oavsett hur unikt.
Tillgång
För vissa handlar icke-visuell porr inte om preferenser - det handlar om åtkomst.
Under 2016 lanserade Pornhub en kategori "Beskriven video" som erbjuder ljudbeskrivningar av åtgärder på skärmen för personer som har synförlust. Det finns nu också ett "Visuellt nedsatt läge" med förstorat teckensnitt, anpassad färgkontrast och kortkommandon.
"Tillgänglighet är något vi har varit särskilt inriktade på," förklarar Corey Price, vice ordförande för Pornhub.”Vi vill att människor ska kunna navigera på vår plattform sömlöst och uppleva vuxenunderhållning i all sin härlighet. Vi letar ständigt efter sätt att … göra det tillgängligt för alla.”
Publik i dessa kategorier har överträffat förväntningarna.
"Vi kan nu tillgodose de ungefär 1,3 miljarder människor över hela världen som lever med någon form av synskador," säger Price.
Hämtmat
Fantasi är en naturlig del av erotiskt engagemang och upphetsning, säger Queen. "Många sexterapeuter tjänar sina pengar på att uppmuntra kunder att fantasera eller arbeta med den skam som kan kopplas till detta och andra delar av sexualitet."
Det kan vara billigare, för att inte tala mycket trevligare, att lyssna på något som tänder dig.
McGuire påpekar också den hemliga spänningen att kunna njuta av ljudporr privat. "Vem skulle misstänka att det kommer genom en pendlers hörlurar eller stereo i bilen till någon som sitter fast i trafiken?"
Stephanie Booth är en författare baserad i Portland, Oregon, vars berättelser har dykt upp i butiker som Real Simple, O, Psychology Today, The Washington Post och Salon. När hon inte skriver föredrar hon att vandra eller gå på yogakurs, men att dricka kaffe är också bra.