Hur Du Klarar Ditt 3-timmars Glukostest

2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28

Kan du rigga testet?

Så du "misslyckades" ditt en-timmars glukostest, och nu måste du göra det fruktade tre timmars testet? Ja jag med. Jag har varit tvungen att göra tre timmar med två av mina graviditeter, och det stinkar!

Tyvärr finns det inget sätt att verkligen göra det så att du "klarar" detta test, såvida du inte verkligen inte har graviditetsdiabetes.

Visst hittar du tips på Internet om vad du kan göra som kan hjälpa, men i all ärlighet är det farligt för din hälsa och ditt barns hälsa att försöka göra något för att få en falsk "godkänd" -läsning på detta test. också.

Det är viktigt att testresultaten är korrekta så att om det verkligen finns ett medicinskt problem, kan din läkare behandla dig ordentligt och se till att du är säker.

Vad du borde göra

Gör exakt vad din läkare säger att du ska göra innan detta test.

Vissa läkare vill att du ska ladda på kolhydrater i några dagar före testet, andra vill att du ska undvika socker, och nästan alla av dem vill att du ska fasta från midnatt fram till tidpunkten för testet för att säkerställa att din kroppen är klar över allt.

Vad du kan förvänta

Åtminstone borde du förvänta dig att komma till din läkarmottag med din mage som morrar, bara för att få en ny flaska av den smaskiga glukossirapen (allvarligt, det är socker - kan de inte få det att smaka bättre?), Som du kommer att göra drick direkt efter att du har gjort ditt första bloddrag.

Du gula ner flaskan med glukos och vänta en hel timme utan mat eller dryck, få ett nytt blodtryck och upprepa samma process i tre hela timmar.

Vissa kontor har ett rum för dig att gå in och sitta. Det är viktigt att du inte överanstränger dig själv mellan bloddragningar eftersom det kan förändra hur din kropp bearbetar glukosen. Om din läkare vill att du ska sitta, bara sitta.

Planera i förväg

Ta med något att göra eftersom tre timmar är väldigt lång tid när du svälter och är illamående. Vissa läkare kommer att erbjuda dig någon plats att ligga medan tiden går. Du kan alltid fråga om det är ett alternativ; en tupplur är alltid trevlig.

Om du inte är säker på om de kommer att erbjuda dig ett rum att ligga, bör du ta med några tidskrifter, din dator, kort för att spela patiens - allt som kommer att ta din tid.

Ytterligare en liten bit råd kan vara att du ska ha något att äta som väntar på dig i din bil, för det andra du är klar kommer du att vilja äta.

Jag tog en bagel och lämnade den på framsätet så att jag kunde tugga ner så fort jag satt mig för att åka hem. Vissa smällare, ostpinnar, en fruktbit - allt som ger dig lite styrka att komma hem.

Om du tenderar att bli sjukt mycket lätt eller om sjuka känslor följer dig igenom dagen, kanske du vill be din partner eller en vän att gå med dig så att de kan köra dig hem om du känner dig för lugn.

Odds för att passera

Sanningen om detta test är att en timmes test är ganska lätt att "misslyckas", och många gör det! De gör tröskeln tillräckligt låg så att de fångar alla som kan ha problem, bara för fall.

Nivåerna på det tre timmars testet är mycket rimligare och lättare att uppfylla. Dina odds att faktiskt ha graviditetsdiabetes är mycket små, mellan 2 och 10 procent.

Så försök att koppla av och bara äta normalt några dagar innan testet (såvida inte din läkare säger något annat) och tänk positivt.

Lycka till och kom ihåg att det är den bästa policyn att ta testet ärligt. Om du verkligen har graviditetsdiabetes, är du glad att din läkare är där för att hjälpa dig att vara frisk de närmaste månaderna.