Om du köper något via en länk på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Hur detta fungerar.
När vi tvättar våra kläder och sängkläder, förväntar vi oss att de kommer ut ur torktumlaren ren, fluffad och nyluktande. Vi vill inte sitta någonstans fem timmar senare, sniffa våra rena kläder och undrar, "Är det jag?"
För att bli av med funky lukt som dröjer kvar i tvätten - och för att förhindra eventuella ohälsosamma biverkningar från kontakt med vår hud - måste vi förstå var de kommer ifrån och vad som är effektivt mot dem.
Här är några vanliga tvättluktar, tillsammans med några vetenskapligt stödda metoder för att eliminera dem.
Svettas
Armpit lukt i din skjorta kan uppstå från ångest eller ett träningspass - båda sätten, den grundläggande orsaken till den lukten kan vara svett. Medan svett inte luktar på egen hand, är lukten en interaktion mellan bakterier och utsöndringar av din apokrina körtlar.
Den typ av tyg du bär kan faktiskt göra saker luktare. I en studie inkuberade forskare både bomull och syntetiska T-shirts efter att de hade slitits i en intensiv snurrning. De hittade mycket mer mikrobiell tillväxt (och mycket mer lukt) hos de syntetiska tees.
Packa upp först
Att lämna kläder vadderade i en gymnastiksäck eller tätt packad korg kan låta bakterier sprida sig. Ta ut dem, skaka ut dem och låt luften komma till dem tills du är redo att tvätta.
Nästa, förbehandling
Om en vanlig tvätt helt enkelt inte blir av med lukten ska du tappa kläderna i en halvtimme i en 1: 4-lösning av vinäger och vatten.
En annan effektiv naturlig metod involverar förkokning med en 1/2 kopp natron i ett diskbänk fullt av vatten.
Du kan också prova en av flera antibakteriella sprayer speciellt för tvätt. De hävdar att döda 99 procent av de luktförorsakande bakterierna. (Handla efter sprayar nu.)
Tvätta och torka enligt etiketten.
Fotlukt
Bromodos - det medicinska namnet för fotlukt - orsakas inte av svettiga fötter. Det orsakas av bakterier, ofta från familjen Brevibacterium.
Lukten produceras när bakterier bryter ner svett och döda hudceller på dina fötter. Illaluktande fötter kan också orsakas av en svampinfektion, så om du förbättrar din fothygien och det inte eliminerar lukten, kan du behöva prata med din läkare om det.
Det finns två sätt att eliminera fotlukt:
Behandla dina fötter
Träna god fothygien genom:
- tvätta och torka dina fötter noggrant dagligen
- bär fukttransporterande strumpor (även på vintern)
- växla dina skor så att du inte bär samma par varje dag
Svampdämpande och antiperspirant spray kan hjälpa. Det finns också några bevis på att eterisk olja med ener kan hjälpa till att kontrollera illaluktande fötter. Köp enerolja här.
Blötlägg dina strumpor
Det andra sättet att bli av med en obehaglig fotlukt är att behandla din tvätt.
Om fotlukten fortfarande fastnar på dina strumpor efter att de har tvättats och torkats, prova att blötlägga de kränkande strumporna i ett ättiksbad:
- Använd 2 koppar vit vinäger per gallon vatten och låt strumporna blöta i 30 minuter.
- Skölj ut vinäger och tvätt som vanligt.
Kräkas
Första saker först: Riktlinjer rekommenderar att du skyddar din hälsa genom att bära handskar när du städar upp kräkningar eller andra kroppsvätskor.
Kräkningar är en proteinfläck. Det första steget för att eliminera lukten är att skrapa bort alla fasta ämnen och kassera dem på ett säkert sätt. Skölj tyget i kallt vatten för att ta bort partiklar, tvätta sedan i hög temperatur.
Om tygvårdsanvisningarna tillåter det, torka maskinen. Om lukten kvarstår ska du förbehandla de illaluktande lapparna med en pasta av bakpulver och vatten. Lämna pastan på tyget i 30 minuter innan du tvättar maskinen igen.
"Sportsvagina" luktar
Enligt undersökningar gjorda av Yoga Journal och Yoga Alliance utövar cirka 36 miljoner amerikaner yoga och ungefär 70 procent av dem är kvinnor. Det är mycket yoga byxor. Och yoga byxor är vanligtvis gjorda av syntetiska tyger som håller fast bakterier och lukt.
Om du har lagt märke till att grenen på dina träningsbyxor håller kvar lukt även efter att du tvättat dem, är du inte ensam. Vissa människor kallar till och med detta "sportvagina."
För att sprida lukten, svara inte genom att dumpa mer tvättmedel. För mycket rengöringsmedel betyder rest, och rest betyder lukt. Tillsätt istället 1/2 kopp vit vinäger i sköljcykeln eller 1/2 kopp bakpulver till tvättcykeln.
Du kan också välja ett av de många idrottsmedel som finns på marknaden. Kolla in några här.
Ammoniaklukt i tygblöjor
Om du är en av det växande antalet familjer som använder tygblöjor, kanske du märker en uppbyggnad av ammoniaklukt över tid, även efter att blöjor har tvättats.
Läkare vid Seattle Children's Hospital säger att ammoniak kan orsaka en mild kemisk brännskada, och de noterar att denna reaktion är vanligare när spädbarn bär tygblöjor.
För att bli av med ammoniakuppbyggnaden rekommenderar vissa blöjorföretag och föräldergrupper att du tar bort blöjorna. Stripping betyder bara att du tar bort eventuella rester som kan fånga lukt eller minska blöans absorptionsförmåga.
Så här ränder du blöjor:
- Placera dem i din tvättmaskin och lägg till ett halvt paket RLR-tvättillsats i cykeln. Det är inte nödvändigt att lägga till tvättmedel, eftersom ditt mål här är att skära igenom tvålrester.
- Skölj upprepade gånger tills det inte finns någon "luddning." Du vill vara säker på att alla spår av tillsatsmedlet är borta.
- Det är också okej att använda badkaret för den här processen.
Handla efter RLR-tvättbehandling.
Mögel
Mögel är en svamp som trivs i varma, fuktiga miljöer, så din tvättmaskin är en idealisk inkubator. Och det är inte något att ignorera.
Även om inte alla är känsliga för mögel i kläder eller tvättmaskin, säger Centers for Disease Control and Prevention (CDC) att personer med astma, luftvägssjukdomar eller immunsjukdomar, såväl som mycket unga eller äldre människor kan uppleva symtom som väsande andning, hosta eller kliande ögon.
Om du lämnar kläder för länge i brickan kan mögel växa. För att bli av med mögel på dina kläder och dess karakteristiskt sura lukt, tvätta de drabbade tygerna med 1 kopp vit vinäger eller bakpulver och lägg till en extra sköljcykel.
Du kanske tycker att linjetorkning av kläderna utomhus hjälper till att eliminera lukten.
En ytterligare anmärkning: Om du har en HE-maskin kan du uppmuntra mögeltillväxt i din maskin genom att använda för mycket tvättmedel. Överskott av löddamm förångas inte snabbt, och den extra fukten kan vara källan till sporväxten.
Parfymbaserad lukt
Parfymer som dröjer kvar i klädfibrer har kopplats till alla möjliga negativa och till och med farliga hälsoeffekter, inklusive:
- eksem
- migränhuvudvärk
- astmaattacker
- allergisk dermatit
Om du upplever något av dessa kan du faktiskt tvätta doften i dina kläder. Tvättmedel är bland de mest doftande produkterna på marknaden. Den vaxartade beläggningen på vissa torkarark kan göra doften fastnar ännu längre.
För att eliminera dofter som finns kvar från ditt tvättmedel, köp av sändningsbutiker eller Stora Tante Agnes's överglädjande kram, tvätta dina kläder och sängkläder med ett doftfritt rengöringsmedel, plus RLR Tvättbehandling eller tvätt. Torka sedan dem ordentligt.
Tips: Bakpulver och tvättpulver är inte exakt samma. Du kan köpa tvättpulver, eller så kan du göra din egen.
- Sprid ett 1/2-tums skikt bakpulver över botten av en stekpanna.
- Bak den i en 400-graders ugn i ungefär en timme, tills bakpulver ser mer ut som kristaller eller korn.
Bensin
Om du tappar lite bensin på kläderna medan du fyller tanken är det viktigt att du tar extra försiktighetsåtgärder när du tvättar dem. (Om dina kläder av någon anledning är dränkta i bensin är det förmodligen bäst att kasta ut dem.)
Bensinlukten är inte bara obehaglig - den kan orsaka brand eller explosion i din tvättmaskin eller torktumlare.
För att eliminera både lukten och den extra faran, låt kläderna lufta i 24 timmar på ett väl ventilerat utrymme (helst utomhus).
Den amerikanska konsumentproduktsäkerhetskommissionen rekommenderar att du ser de gasstänkta områdena i dina kläder och lufttorker dem helt. När bensinresterna har tagits bort på detta sätt, säger National Fire Protection Association att det är okej att tvätta och torka dem som vanligt.
Och om lukten kommer från din maskin?
Om du har en bricka med frontbelastning är du inte främling för sura lukter från mögeltillväxten i gummiringen runt dörren.
När du gör vårrengöringen, spraya gummipackningen med vinäger och torka av den rena. Kör sedan maskinen på sin hetaste inställning med två koppar vinäger. När denna cykel är klar, lägg till en kopp bakpulver till din maskin och kör den igen.
Om du äger en tvättmaskin med hög belastning, använd 4 koppar vinäger i cykeln och pausa den halvvägs för att låta den blöta i en timme innan du avslutar cykeln.
Det finns också rengöringsprodukter tillverkade specifikt för tvättmaskiner. Köp dem här.
Avhämtningen
Att eliminera ihållande lukt från din tvätt handlar inte bara om estetik: Det kan förhindra hud- och andningsbesvär från dig och ditt hushåll.
Många luktar kan avlägsnas med vinäger eller bakpulver som en del av din tvättcykel, och om de inte fungerar, är kommersiella saneringsmedel och sportsvättmedel också inriktade på lukt-orsakande bakterier.
Lufttorkning utanför är också ett bra alternativ för att fräscha tyger. Oavsett metod du använder, se till att du kontrollerar tygvårdsetiketterna på dina kläder för att skydda fibrerna.
