2. Du tål inte starka ljus
Att arbeta vid en dator bidrar ofta till kroniskt torrt öga. Det beror på att människor som arbetar vid datorer tenderar att blinka mindre ofta. Att ta pauser och applicera smörjande ögondroppar kan minska torrheten.
Om ditt kroniska torra öga blir svårt och ögondropparna slutar fungera kan du utveckla extrem ljuskänslighet eller fotofobi, vilket är ögonsmärta när du utsätts för ljus. Detta kan också leda till kronisk huvudvärk.
Olika typer av ljus kan utlösa rodnad och smärta. Detta inkluderar lysrör, TV, solljus och din dator eller annan elektronisk enhet.
3. Du kan inte ta bort dina kontaktlinser
Om dina ögon blir för torra när du bär dina kontaktlinser kan det vara svårt att ta bort dem från dina ögon. Kontaktlinser behöver fukt för att vara bekväm. Ibland räcker inte OTC-smörjande ögonlock för att hålla ögonen smörjade och dina kontakter fuktiga.
Du kan behöva en kontaktlins som är utformad specifikt för torra ögon, och du kommer antagligen att behöva använda återfuktande droppar under dagen.
Om du kämpar för att ta bort dina linser kan dina naglar oavsiktligt repa din hornhinna.
4. Du har oskarp syn eller dubbelsyn
Tillfällig suddighet är ett annat tecken på kroniskt torrt öga. Blinkar några gånger eller applicerar ögondroppar kommer vanligtvis att bli av med suddighet. Men om din suddiga syn inte förbättras med en OTC-produkt, kommer du troligtvis att behöva ögondroppar ordinerade av din ögonläkare, ögonläkare eller optiker.
Du bör också se en läkare om du har dubbelsyn. Blurriness och dubbelsyn uppstår när tårfilmen på ytan av dina ögon blir ojämn till följd av kroniskt torrt öga.
5. Du använder ögondroppar ständigt
OTC-åtgärder är effektiva för vissa personer med kroniskt torra ögon, och de kan bara behöva applicera droppar en eller två gånger om dagen för lättnad.
Men om du upptäcker att du använder ögondroppar ständigt under dagen utan att förbättra dina symtom, behöver du troligen en starkare ögondroppe.
Olika typer av ögondroppar kan ge lättnad, och din läkare kan förskriva en baserad på den underliggande orsaken till torrhet. Alternativ inkluderar ögondroppar med antibiotika, ögondroppar som minskar inflammation eller tårestimulerande ögondroppar.
6. Du känner dig deprimerad eller orolig
Kroniska torra ögon kan också påverka dig känslomässigt. Om du kan hantera symtom med en OTC-produkt kan dina symtom ha en begränsad effekt på ditt liv.
Om OTC-åtgärder inte fungerar och dina symtom påverkar din livskvalitet, kan du få ångest eller depression. Behandlingar finns tillgängliga för ångest och depression, men du kan få ett bättre resultat när du behandlar grundorsaken.
Prata med din läkare om den känslomässiga effekten av kroniskt torrt öga. Rätt behandling kan hjälpa dig att förbättra din ögons hälsa och din känslomässiga hälsa.
7. Du kan inte gråta eller producera tårar
Torra ögon behöver också mer än ett OTC-botemedel när du känner lust att gråta, men inte kan producera tårar.
En effektiv OTC-produkt bör öka fuktigheten och förbättra kvaliteten på dina tårar. Om inte, behöver du ett recept ögondropp för att stimulera dina tårkörtlar och hålla ögonen fuktiga.
Brist på fukt gör det inte bara svårt att gråta. Det betyder också att dina ögon inte kan tvätta bort skräp som kan skada ytan på din hornhinna.
Hämtmat
Torra ögon kan verka som en mindre irritation eller problem. Men kronisk torrhet kan utvecklas och leda till komplikationer som infektioner eller skador på ytan på ögonen.
Du kan självbehandla med OTC-mediciner, men du bör se en läkare, ögonläkare eller optiker om dina symtom inte förbättras. Din läkare kan avgöra orsaken bakom dina symtom och rekommendera en behandling för att förbättra kvaliteten på dina tårar eller förhindra tårindunstning.
