Allas hårbotten kan bli lite fet ibland. Men lite olja är OK! Olja (talg) hjälper till att skydda och stödja friskt hår.
Men en onormalt fet hårbotten kan känns som ett problem om det gör att ditt hår känner sig fet eller smutsigt hela tiden. Och en fet hårbotten kan ibland hända tillsammans med andra symtom som kan vara tecken på en hudsjukdom.
Låt oss komma in på vad som kan orsaka en fet hårbotten och några av dess tillhörande symtom, hur man behandlar dessa orsaker hemma och vad man ska göra om ingen av dina hemläkemedel fungerar.
Orsaker till fet hårbotten
Här är några av de vanligaste orsakerna till en fet hårbotten.
Seborrheisk dermatit
Seborrheisk dermatit är ett tillstånd som irriterar och blåsar upp din hud. Rosa, fjällande hudområden utvecklas i områden med mycket oljekörtlar, inklusive hårbotten. Det är också känt som mjäll.
Det kan vara resultatet av en allergisk reaktion eller vara ett symptom på ett autoimmunt tillstånd. Det är inte ett allvarligt tillstånd. Hembehandlingar kan ofta behandla eller hantera det.
Hudtillstånd
Hudtillstånd som eksem och psoriasis kan orsaka röda, fjällande fläckar i din hårbotten.
Båda dessa tillstånd är störningar relaterade till immundysfunktion.
Panna akne
Pannan akne utvecklas när olja och hudcellsämnen fastnar i porerna. Det kan också leda till specifika aknebakterier att bygga upp och orsaka aknehud.
Överdriven oljeproduktion är ofta orsaken till akne.
Genetik
Dina gener kan bidra till hur mycket olja dina körtlar producerar och hur tjockt ditt hår är.
Vad orsakar fet hårbotten tillsammans med torrt hår?
Här är några av de möjliga orsakerna till torrt hår med en fet fet hårbotten:
- hudförhållanden
- genetik
- tvätta håret
- med schampon eller hårprodukter med mycket konstgjorda kemikalier
Fet och kliande hårbotten
Mjäll är sannolikt orsaken till en fet och kliande hårbotten.
Några orsaker till bara en kliande hårbotten inkluderar:
- uppblåsningar av hudtillstånd som eksem och psoriasis
- allergiska reaktioner på kemikalier i hårprodukter eller andra externa triggers, inklusive ljuskänslighet
Fet hårbotten tillsammans med håravfall
Hårförlust som inträffar tillsammans med en märkbart fet fet hårbotten kan vara resultatet av:
- genetik
- åldring
- skador på hårsäckarna
Hemläkemedel och OTC-behandlingar
Det finns gott om du kan göra hemma eller köpa i din lokala apotek för att behandla en fet hårbotten.
Kom ihåg att bevis för att dessa hemåtgärder är till stor del anekdotiska. Dina resultat kan variera. Dessa förslag ersätter inte konventionella behandlingsterapier.
Fisk olja
Begränsade uppgifter tyder på att fiskolja kan vara till hjälp för att hantera uppblåsningar av mjäll som kan bidra till fet hud i hårbotten.
Det säljs vanligtvis som ett oralt kosttillskott. Många använder fiskolja för dess potentiella fördelar för immunförsvaret och hjärtat.
Aloe vera
Aloe vera är ett annat naturligt botemedel mot mjäll som stöds av äldre forskning. Användningen kan härledas från dess potential att kontrollera inflammation som leder till uppblåsningar.
probiotika
Probiotika anses vara ett bra sätt att minska inflammation i hela kroppen, vilket kan hjälpa till att kontrollera mjällflares.
Det finns inte massor av bevis på att probiotika är specifikt effektiva för en fet hårbotten, men det finns några. Det är värt att prata med din läkare om de kan gynna dig.
Teträdolja
Teträdolja är ett antiseptiskt medel som kan hjälpa till att kontrollera bakterie- och svampuppbyggnad. Dessa uppbyggnader kan leda till akne eller uppblåsning av vissa hudskador i hårbotten.
Späd ut teträdolja med en bärareolja, som kokosnöten eller olivolja, och lägg några droppar på det drabbade området.
äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger är en älskad anekdotisk terapi, men den saknar tillräckligt med bevis för att rutinmässigt stöder hudsjukdomar.
Vissa säger att det är ett effektivt antiinflammatoriskt och kan bidra till att minska pH-balansen i ditt hår. Båda dessa kapaciteter kan bidra till att minska oljeproduktionen och stoppa uppblåsningar av hudtillstånd.
Äppelcidervinäger kan emellertid irritera huden ytterligare om du har eksem.
Om du bestämmer dig för att prova äppelcidervinäger lägger du några droppar i hårbotten efter att du har tvättat håret. Låt det ligga i några minuter och skölj sedan väl.
Vad man ska leta efter i ett oljigt schampo i hårbotten
Här är några viktiga ingredienser som används i effektiva schampon för en fet hårbotten:
- vatten (som bas för schampoformeln)
- natriumlaurylsulfat
- bensoylperoxid
- selensulfid
- natriumsulfacetamid
- ketokonazol
När man ska se en läkare
Se en läkare om du har testat en eller flera hembehandlingar utan framgång eller om du märker några nya eller försämrade symtom efter att du har startat din hembehandlingsplan.
Din läkare kan ordinera receptbelagd schampo eller lösning. Kroniska tillstånd kan kräva andra mediciner.
För hudtillstånd eller specifika genetiska störningar, se en hudläkare för behandling, till exempel fluocinonid, eller läkare om hur du behandlar och hanterar dina uppblåsningar.
Hämtmat
En fet hårbotten är inte nödvändigtvis en dålig sak. Lite olja är bra för din hårhälsa.
För mycket olja i hårbotten kan vara en olägenhet. Prova några av dessa åtgärder eller behandlingar om du vill minska din feta glans.
