Vi känner förmodligen alla till att ha kliande hud. Det är ofta en irriterande känsla, och du måste kämpa mot lusten att repa.
Ibland, men inte alltid, kan andra symtom följa med kliande hud, som ett utslag, rodnad eller upphöjda stötar. Kliande hud kan också förekomma över hela kroppen eller endast i specifika områden, såsom armar eller ben.
Om du har kliande lår och undrar vad som eventuellt kan orsaka det, kan det hända att vi kan belysa saken tillsammans med möjliga behandlingsalternativ och botemedel.
Möjliga orsaker till kliande lår
Det finns en mängd olika tillstånd som kan orsaka kliande lår. Nedan undersöker vi några av de potentiella orsakerna och de behandlingar som kan hjälpa.
1. Torr hud
Ibland finns det ett enkelt skäl till kliande hud: att ha hud som är för torr. Torr hud kan förekomma var som helst på kroppen, även på låren. Förutom att du är väldigt kliande, kanske du märker att din hud känns grov eller fjällig vid beröringen.
Olika faktorer kan bidra till torr hud, inklusive:
- låg luftfuktighet
- kallt väder
- ålder
- dålig hudvård
- överanvändning av vissa irriterande produkter, som vissa tvålar
För att lugna torr hud, applicera en fuktgivande kräm eller salva i området och undvik varmt vatten.
2. Chafing
Skavning sker när din hud skadas av friktion, till exempel gnugga mot kläder eller annan kroppsdel.
Låren, särskilt det inre låret, påverkas ofta av skavning. Symtomen på skavning kan inkludera:
- rodnad
- en brinnande känsla
- klåda
Lårskavning kan ofta hända när du är fysiskt aktiv. Det brukar hända oftast när du går, springer eller cyklar.
Faktorer som bidrar till skavning inkluderar:
- med överflödigt lårmuskel eller fett
- svettas
- bär kläder som inte passar bra
Att applicera en smörjsalva som vaselin kan hjälpa till att lindra symtomen och förhindra ytterligare skavning.
3. Atopisk och kontaktdermatit
Dermatit är hudinflammation. Du kanske har hört talas om två vanliga typer av dermatit, atopisk och kontakt.
Atopisk dermatit kallas också eksem. Eksem orsakar fläckar av kliande, torr hud. Det kan förekomma på många delar av kroppen. Det är okänt vad som orsakar eksem, även om genetik kan spela en roll.
Allergisk kontaktdermatit, en typ av kontaktdermatit, inträffar när du har en hudreaktion på något du har kommit i kontakt med. Saker som gift murgröna eller nickel kan orsaka det. Symtomen kan inkludera intensivt kliande hud, utslag och ibland vätskefyllda blåsor.
Till exempel kan du utveckla kontaktdermatit på låren om du kommer i kontakt med giftig murgröna när du går i shorts. Vissa människor har till och med utvecklat det från att sitta i en stol med nickelkomponenter.
Du kan behandla mild atopisk dermatit med aktuella steroidkrämer. Allvarliga fall kan kräva immunsuppressiv behandling eller ljusterapi.
Vid allergisk kontaktdermatit kan undvikande av allergen och användning av aktuella steroider leda till lättnad och minska inflammation.
4. Värm utslag
Värmeutslag uppstår när dina svettkanaler blir igensatta. Detta leder till att svett fastnar under din hud. Symtomen kan inkludera:
- rodnad
- bulor eller små blåsor
- klåda
Liksom skavning, sker ofta värmestörningar i områden där huden kan gnugga ihop, som:
- ljumske
- lårområdet
- armhålorna
- bröst
- nacke
Utslaget försvinner ofta när du svalnar.
5. Jock kliar
Jock klåda är en svampinfektion. En grupp svampar som kallas dermatofyter orsakar den. Dessa svampar trivs i fuktiga svettiga områden där de snabbt kan föröka sig, vilket resulterar i jockklåda.
Jockklåda påverkar huden på det inre låret, skinkan och könsdelområdet. Utslaget från jockklåda kan ha en kliande eller brännande känsla. Det verkar ofta rött, torrt och flagnigt.
Infektionen kan spridas från person till person genom att dela saker som kläder eller handdukar.
Om du använder en svampdämpande kräm utan disk kan det hjälpa till att rensa infektionen. I mer allvarliga fall kan receptbelagda svampkräm eller piller krävas.
6. Swimmer kliar
Simarens klåda är en reaktion på vissa mikroskopiska parasiter. Dessa parasiter finns ofta i sötvatten. Om de kommer i kontakt med dig medan du är i vattnet, kan de grava under huden och orsaka ett obekvämt kliande utslag.
Symtom på simmare kliar kan inkludera känslor av klåda eller sveda samt små röda knölar eller blåsor. Det kan förekomma på alla hudområden som är direkt utsatta för vatten, inklusive låren.
Det kliande utslaget visas vanligtvis medan du fortfarande är i vattnet och försvinner sedan efter några timmar. Cirka 10 till 15 timmar efter det första utslaget återgår dock rodnad och klåda.
Symtomen på simmare kliar försvinner vanligtvis inom ungefär 1 till 2 veckor utan receptbehandling. Du kan använda anti-klåda lotions eller kortikosteroid kräm för att underlätta rodnad och klåda under tiden.
7. Pityriasis rosea
Pityriasis rosea, även kallad julträdutslag, är ett hudutslag som kan drabba människor i alla åldrar. Det tycks dock hända oftare mellan 10 och 35 år.
Vad som orsakar det är inte helt förstått, men ett virus kan vara den skyldige. Hos vissa människor kan utslaget klåda. För andra kanske det inte.
Symtom som feber, trötthet och huvudvärk kan komma före utslaget. Sedan visas "herald lappen", en stor oval formad röd fläck på huden. Fler plåster utvecklas sedan på torso, armar och ben.
Även om det är ett relativt vanligt utslag, är pityriasis rosea inte alltid lätt att diagnostisera eftersom det kan se ut som andra typer av röda, kliande hudtillstånd, till exempel:
- eksem
- psoriasis
- revorm
Pityriasis rosea försvinner ofta på 1 eller 2 månader, även om den kan kvarstå. Om du har pityriasis rosea och det kliar, se en hudläkare för behandlingsförslag.
8. Meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica är ett tillstånd som påverkar det yttre låret. Det inkluderar symtom som:
- brännande eller värkande smärta
- klåda
- domningar
- stickningar
I de flesta fall förekommer symtomen endast på en sida av kroppen. Men vissa människor utvecklar symtom på båda sidor. Symtomen kan bli värre efter promenader eller stående.
Meralgia paresthetica utvecklas från tryck på nerven som ger känsla på framsidan och sidan av låret. Detta tryck kan uppstå från:
- kläder som är för snäva
- ärrvävnad efter operation eller skada
- övervikt
- graviditet
Du kan vara mer benägna att utveckla detta tillstånd om du har diabetes.
I många fall kan du få lindring av dessa symtom genom att:
- bär lösare kläder
- tappar vikt
- ta en receptfria smärtmedicin som ibuprofen (Advil, Motrin)
- med en aktuell anti-klåda lotion
I svårare fall kan du behöva:
- receptbelagd medicin
- sjukgymnastik
- pulserad radiofrekvensbehandling
9. Pruritiska urticarial papler och plack under graviditeten
Pruritiska urticarial papules och plack under graviditeten (PUPPP), även känd som polymorf utbrott av graviditet, är en av de vanligaste hudtillstånd som uppstår under graviditeten.
Det utvecklas oftast i tredje trimestern. PUPPP kan ibland också hända efter leverans.
PUPPP kännetecknas av ett kliande utslag som är höjt och rött, men det kan ta många former. Det utvecklas initialt på buken, ofta i sträckmärken som har dykt upp under graviditeten. Utslaget kan sedan spridas till andra delar av kroppen, inklusive låren.
Tillståndet är inte allvarligt. Det försvinner inom ett par veckor efter leveransen. Du kan behandla symtom med antihistaminer och aktuella kortikosteroider.
När man ska se en läkare
Boka tid hos din läkare om dina kliande lår om:
- klåda stör din dagliga aktiviteter eller stör din sömn
- ett kliande utslag visas plötsligt eller påverkar ett stort område
- symtomen rensas inte upp eller blir värre vid vård hemma
Sök akut medicinsk vård om du:
-
har symtom på en hudinfektion, inklusive:
- dränering av pus från det drabbade området
- feber
- frossa
- upplever en allvarlig form av allergisk reaktion som kallas anafylax
Hur behandlas kliande lår?
Behandlingen av kliande lår beror på vad som orsakar klåda. I vissa fall kan du kanske effektivt behandla ditt tillstånd hemma. Men om klåda inte försvinner eller förvärras är det viktigt att du ser din läkare.
Beroende på orsaken kan din läkare förskriva ett eller flera av följande för att underlätta dina symtom. Behandlingar kan inkludera:
- lokala kortikosteroider för inflammation
- antibiotika för att hjälpa till att behandla komplikationer som en bakteriell hudinfektion
- receptbelagd svampkräm eller piller för tillstånd som jock kliar
- lätt terapi för att hjälpa till med inflammatoriska hudtillstånd som eksem eller pityriasis rosea
- andra receptbelagda mediciner för att hantera specifika tillstånd som eksem
Hjälpmedel för kliande lår
Det finns flera saker du kan göra hemma för att hjälpa till med klåda eller innan du ser en läkare. Du kunde:
- Använd en fuktighetskräm. Fuktgivande produkter kan underlätta torr, kliande hud. Försök att använda fuktighetskräm som innehåller hyaluronsyra, glycerin eller vaselin, vilket kan hjälpa till att fånga huden.
- Ta ett bad. Se till att vattnet är ljummet, inte varmt. Du kan också lägga till bakpulver eller havremjöl i ditt badvatten för extra lättnad. Fukta huden efter att du kommit ur badkaret. Men bad inte för mycket. Sikta en gång dagligen i cirka 5 till 10 minuter max.
- Använd OTC-mediciner. Dessa läkemedel, som orala antihistaminer och aktuella kortikosteroider krämer, kan hjälpa till att underlätta obehaget i samband med klåda, beroende på orsaken.
- Undvik täta eller dåligt anpassade kläder. Kläder som inte låter din hud andas kan fälla svett. Dåligt anpassade shorts, byxor eller skjortor kan leda till att din hud tårar.
- Använd tvålar och deodoranter som är oscentrade. Försök att undvika parfymerade produkter, eftersom dessa kan irritera din hud.
- Undvik att repa. Detta kan bryta huden och öka risken för infektion. I stället, tryck eller klapp försiktigt på det drabbade området.
- Undvik irriterande produkter. Använd endast fuktighetskräm eller produkter som rekommenderas av din läkare, som Vanicream eller CeraVe.
Poängen
Det finns många möjliga tillstånd som kan orsaka klåda i låren. Några av de vanligaste orsakerna inkluderar torr hud, eksem, skavning och klåda.
Behandlingen för kliande lår beror på vad som utlöser klåda. Ofta kan du behandla klåda hemma med fuktighetskräm, god hudvård och OTC-mediciner.
Om klåda på låren stör ditt dagliga liv, eller om det inte blir bättre eller blir värre, boka tid hos din läkare. Du kan behöva receptbelagda mediciner för att behandla ditt tillstånd.
