Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Akne påverkar nästan alla någon gång i livet, ibland vid de mest obekväma tiderna, som före datum, fester eller arbetspresentationer.
Akne visas ofta när hårsäckar eller porer på din hud blir igensatta av olja och döda hudceller och bildar komedoner. Då kan bakterier börja växa och orsaka inflammation och röda bulor.
Typer av akne
Akne kan vara mild, måttlig eller svår. I svåra fall kan akne orsaka smärtsamma, pussfyllda bulor, kallade knölar eller cyster, under hudens yta.
Måttlig akne tenderar att orsaka röda bulor och pusfyllda finnar. Mild akne orsakar mindre irriterade whiteheads eller hudormar med eller utan några röda bulor eller pustlar.
För det mesta rensar de ljusröda eller bruna markeringarna som efterlämnats av läkt akne över tid på egen hand. Men svår akne, särskilt cystisk akne, kommer sannolikt att lämna permanent ärr när det läker.
Permanent ärrbildning är mer troligt att utvecklas om du plockar på eller pressar din akne istället för att behandla den eller låta den läka.
Vissa människor upplever inte akneärr. Men de flesta människor hanterar åtminstone några akneärr någon gång i livet. Vilken typ av akneärr du kan förvänta dig beror på vilken typ av akne du utvecklar och hur du behandlar den.
Bilder av akneärr
Akneärr varierar i utseende från grunt, fläckiga fördjupningar, ibland kallade rullande ärr, till djupa och smala fördjupningar.
Dessa fördjupningar är hudfärgade men kan också vara mörkare eller rosa. Här är en titt på olika typer av ärr akne kan skapa:
Typer akneärr
Atrofiska ärr
Atrofiska ärr är plana, grunda fördjupningar som läker under det övre hudskiktet. Dessa ärr orsakas vanligtvis av svår cystisk akne. Men andra typer av akne kan orsaka dem också.
Utseendet på atrofiska akneärr kan variera beroende på en persons historia med akne. Det finns tre typer av atrofiska ärr:
Boxcar ärr
Boxcar ärr är breda, vanligtvis boxliknande fördjupningar med skarpt definierade kanter. Boxcar är orsakas av utbredd akne, vattkoppor eller varicella, ett virus som orsakar ett rött, kliande utslag med blåsor.
Boxcar är oftast på områden som nedre kinder och käkar, där huden är relativt tjock.
Isplock ärr
Ispick ärr är mindre, smalare indragningar som pekar ner i hudens yta. Dessa ärr är vanliga på kinderna.
Ispick ärr tenderar att vara mycket tuffa att behandla och kräver ofta ihållande, aggressiv behandling.
Rullande ärr
Rullande ärr har ett varierande djup med sluttande kanter som gör att huden verkar vågig och ojämn.
Hypertrofiska ärr och keloid ärr
Till skillnad från atrofiska ärr bildas hypertrofiska ärr som upphöjda klumpar av ärrvävnad där akne en gång var. Detta händer när ärrvävnaden bygger sig upp, ibland från tidigare akne fläckar.
Hypertrofiska ärr har samma storlek som akne som orsakade dem. Keloid ärr skapar ett ärr större än akne som orsakade dem och växer bortom sidorna på den ursprungliga platsen.
Hypertrofiska ärr och keloid ärr är vanligare på områden som käkelinje, bröst, rygg och axlar. Människor med en mörkare hudfärg är mer benägna att utveckla denna typ av ärrbildning.
Post-inflammatorisk hyperpigmentering
När din akne läkar, lämnar den ofta en mörkare eller missfärgad hudfläck. Detta är inte ärr och kommer att lösa på egen hand med ett bra solskyddsprogram.
Hyperpigmentering kan uppstå när huden skadas av svår akne eller om du har plockat på din akne. Men återigen, i alla fall kommer din hud att återgå till sin naturliga färg över tiden med rätt solskydd.
Människor som mest troligt upplever postinflammatorisk hyperpigmentering inkluderar de som har mörkare hud och de som plockar eller pressar sin akne.
Behandling för atrofiska ärr
Behandling av atrofiska ärr, inklusive box, isplockning och rullande ärr, innefattar två steg. Det första steget fokuserar på att minska ärrens djup för att jämna ut hudens yta.
Steg 1
Steg 1-behandlingar för atrofiska ärr kan utföras på din hudläkarmottagning med en eller flera av följande behandlingar:
- Kemiska peeling: Glykolsyra eller salicylsyra används för att ta bort de yttre hudskikten. Denna behandling bör inte användas för mycket djup ärrbildning.
- Dermabrasion: Ett verktyg för att”slipa ner” de övre hudskikten används, vilket kan göra en boxcar ärr grunt. Denna behandling kräver vanligtvis flera besök hos din hudläkare.
- Dermala fyllmedel: Detta innebär att man injicerar ett ämne, såsom hyaluronsyra eller kalciumhydroxyllapatit, för att förbättra utseendet.
- Laserterapi: Högenergiljus avlägsnar de yttre lagren av huden och stimulerar kollagenproduktionen i de inre hudskikten. Detta kallas ablativ laserterapi. Nonablativ terapi använder värme för att gnista produktionen av kollagen i de inre skikten av huden.
- Microneedling: Att skapa små skador med nålar över ärret hjälper till att bilda fickor av läkning med kollagenproduktion. Detta kollagen kan minska ärrens djup.
- Stansavskärning: Det handlar om att skära ut ett ärr ur huden, sedan dra ihop huden och sy ihop det.
- Ympning: Detta innebär att ta bort ärret från din hud och sedan ersätta det med huden som tas från en annan del av kroppen.
- Subcision: Att bryta upp ärrvävnad höjer upp ärret istället för att det dras ner.
- TCA Cross (kemisk rekonstruktion av hudärr): Att applicera triklorättiksyra (TCA) på ett ärr hjälper till att bilda extra kollagen som kan höja ärret.
Steg 2
Nästa steg i behandling av atrofiska ärr är att minska eventuell missfärgning. Din hudläkare kommer sannolikt att följa upp mer:
- kemiska skal
- laserterapi
- livsstilsrekommendationer som solskydd
Hembehandling
Du kan också behandla atrofiska akneärr hemma med lokala OTC-retinoider (t.ex. Differin). OTC-retinoider kan främja kollagenbildning och jämna ut pigment.
Även om du kan frestas att använda en kemisk skal hemma, rekommenderar hudläkare inte detta eftersom det har potential att orsaka mer skada än hjälp. Det är bäst att prata med din hudläkare om säkra sätt att behandla akneärr hemma.
Behandling för hypertrofiska ärr och keloid ärr
Behandling av hypertrofiska ärr och keloid ärr fokuserar på att minska ärrhöjden så att huden verkar mjukare.
Dermatologbehandlingar
Din hudläkare kan utföra en eller flera behandlingar för att börja minska utseendet på dina hypertrofiska ärr och keloid. Detta kan inkludera:
- Steroidinjektioner: Steroider injiceras direkt i ett ärr för att mjuka ärrvävnaden, vilket kan minska dess höjd. Vanligtvis behöver du flera steroidinjektioner med flera veckors mellanrum.
- Kirurgiskt avlägsnande
- Laserterapi: Detta kan inkludera både ablativ och nonablativ laserterapi.
Hembehandlingar
För att behandla hypertrofiska ärr hemma kan du prova flera alternativ:
- Bio-Oil: Detta är en aktuell olja som kan bidra till att minska uppkomsten av upphöjda ärr, enligt begränsad forskning. Det finns att köpa på ditt lokala apotek eller online.
- Massage: Detta kan försvaga ärrvävnad och minska ärrhöjden.
- Silikonplåt: Det här är gel-silikonark som du kan placera ovanpå dina upphöjda ärr för att hjälpa till att mjukgöra dem och minska deras höjd. Ett alternativ är ScarAway.
Behandling för postinflammatorisk hyperpigmentering
Du kan minska uppkomsten av postinflammatorisk hyperpigmentering på din hudläkare eller hemma. Målet är att förhindra ytterligare mörkare och låta din hud naturligt återhämta sig med tiden.
Dermatologbehandlingar
- kemiska skal
- laserterapi
- hydrokinon
- receptbelagda lokala retinoler och retinoider, som kan öka hudens produktion av kollagen och jämna ut komplexa och ljusare mörka fläckar. Retinoid med receptbelagd formel kommer att fungera snabbare och mer effektivt än det du kan få över disk.
Hembehandlingar
- Använd ett brett spektrum av solskyddsmedel med en SPF på minst 30 dagligen med jämna mellanrum. Fysiska solskyddsmedel, som zinkoxid och titandioxid med järnoxid, ger bättre skydd.
- Du kan prova en OTC-retinoid som Differin, men det kan fungera långsammare än ett starkare recept.
När man ska se en hudläkare
För de flesta personer med akne försvinner missfärgningen med korrekt akne-behandling och solskydd. Om du har ärrbildning eller missfärgning som varar mer än ett år och du är intresserad av behandling, tala dock med din hudläkare.
Din hudläkare kan hjälpa till att utveckla en behandlingsplan som bäst passar din hud. Hembehandlingar kan också bidra till att minska uppkomsten av akneärr, men är vanligtvis inte lika effektiva som behandlingar som erbjuds av din hudläkare.
Poängen
Alla upplever akne då och då, och ibland orsakar akne ärrbildning när det läker. Akneärr varierar i utseende beroende på akneens typ och svårighetsgrad.
Det finns många behandlingar tillgängliga för akneärr av alla slag. Om du är orolig för akneärr, se din hudläkare för att utveckla en behandlingsplan som är rätt för dig.
