Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Aloe vera är en växt som har använts i tusentals år för att behandla ett antal tillstånd, nämligen för att lugna hudirritation och sår. Vissa människor kan också rekommendera det för att behandla en specifik sårtyp - akneärr.
Missfärgade, deprimerade eller upphöjda akneärr är resterna av skador på porerna. De kan visas i ansiktet, bröstet, ryggen eller andra delar av kroppen.
Kan aloe vera vara den saknade och helt naturliga länken till behandling av akneärr? Fortsätt läsa för att lära dig vad forskning har avslöjat, liksom vilken typ av aloe vera du ska använda och hur du ska använda.
Aloe vera kan minska ärrbildning
Det finns några sätt som aloe vera appliceras på huden kan hjälpa till att minska bildningen av ärrärten. Exempel inkluderar:
- Stärkt immunrespons. En artikel från 2009 publicerad i International Journal of Natural Therapy rapporterar att aloe vera kan öka immunsystemets svar på inflammation, och detta i sin tur kan minska uppkomsten av akneärrbildning.
- Ökande kollagen- och elastinfiberproduktion. Dessa fibrer ansvarar för att reparera ärrområden. Användning av aloe vera kan hjälpa till att särskilt stimulera produktionen av kollagenföreningar, enligt Iranian Journal of Medical Sciences. Ökad produktion av dessa fibrer kan också bidra till att minska tecken på åldrande.
- Minskar inflammation. Användning av aloe vera kan bidra till att minska inflammation som kan leda till ärrbildning i akne, enligt en artikel i Pharmacognosy Review.
Många studier kring aloe vera gel och ärrbildning är relaterade till brännskador och kirurgisk ärrbildning. Fördelarna har emellertid potentialen att utvidga även till ärrbildning.
En annan övervägande är hur gamla dina akneärr är. Vanligtvis ju tidigare du kan börja använda mediciner och behandlingar för att förhindra akneärr, desto bättre blir resultaten. Vissa bevis tyder dock på att aloe vera som regelbundet appliceras på gamla ärr också kan minska deras utseende.
Aloe vera kan användas för att lättare akneärr
En 2018-granskning av studier visade att en förening i aloe vera som kallas "aloesin" kan bidra till att minska hyperpigmentering i akneärr. Aloesin hjälper till att minska överproduktionen av melanin, ett mörkare pigment som kan göra akneärr mer märkbara.
Författarna citerade en studie där människor använde en kombination av aloe vera och arbutin, ett annat aktuellt agens, fyra gånger om dagen i 15 dagar. Författarna fann att dessa två föreningar var bättre kapabla att minska mörkare akneärr än när varje förening användes av sig själv.
Hur lång tid det tar för ärr hud att bli lättare
Akneärrbildning utvecklas vanligtvis genom tre steg. Dessa inkluderar:
- Inflammation. Det skadade hudområdet reagerar först genom att dra åt blodkärlen och begränsa blodflödet till området. Denna effekt stimulerar melaninproduktionen som kan göra att hudområdet blir mörkare. Inflammatoriska föreningar kommer till det ärriga området.
- Ärrvävnadsbildning. Huden ersätter den skadade vävnaden och skapar nya små blodkärl. Nytt kollagen produceras ungefär tre till fem dagar efter att såret först inträffade. Medan frisk hud har cirka 20 procent kollagen I-fibrer, har akneärr hud 80 procent av typ I kollagen.
- Ombyggnad. Obalanser i hudproteiner kan orsaka att övervävnad bildas. Resultaten kan vara högre eller upphöjda ärr som kallas hypertrofiska ärr.
Tyvärr tar ärrbildning ofta mindre tid än behandling. Ofta måste du applicera föreningar som aloe vera på huden två gånger dagligen (eller mer) under flera veckor eller månader för att se en förbättring av ärrbildning i akne.
Det beror på att hudcellsomsättningen kan ta 28 dagar eller mer (långsammare när du åldras). Som ett resultat kan du behöva applicera aloe vera regelbundet.
Hur man använder aloe vera
Du kan integrera aloe vera i din hudvårdsrutin, både för ditt ansikte och din kropp. Stegen kan inkludera:
- Rengör huden med en mild rengöring och varmt (inte för varmt) vatten.
- Applicera en gel eller grädde som innehåller aloe vera på de drabbade hudområdena. Du kan välja en platsbehandling på mindre områden eller applicera aloe på ett helt hudområde.
- Applicera den aloe-innehållande grädden på det ärriga området och något runt det för att säkerställa att du riktar dig mot den skadade huden.
- Fortsätt din hudvårdrutin genom att tillämpa ytterligare produkter efter önskemål.
Typ av aloe vera att använda
Aloe vera finns i ett antal preparat. Du kan till och med köpa en aloe vera-växt och bryta bort ett av bladen, pressa den klara gelén och applicera den på huden.
Du kan köpa geler som innehåller aloe vera i de flesta apotek och online. Men inte alla är avsedda för ansiktet. Leta efter etiketter som använder formuleringar som:
- doftfri
- noncomedogenic
- lämplig för ansikte och kropp
Vissa aloe vera-preparat görs med lokala anestetika för att minska brännande känslor när en person har en solbränna. Dessa är vanligtvis inte avsedda för ansiktet; leta också efter "100 procent ren aloe vera gel."
Aloe vera och häxahassel
Du kanske har hört talas om att du använder en kombination av aloe vera och häxahassel för behandling av akneärr. Häxahassel är en sammansättning från en blommande buske som vanligtvis appliceras som en toner. Det beror på att det kan dra åt porerna och ta bort överskott av oljor.
Tyvärr finns det inga studier som pekar på detta som en vinnande kombination. Fortfarande använder vissa häxahassel för att behandla akne genom att minska hudoljan.
Andra kan ha irritationsreaktioner på trollhasseln eller anser att den torkar över huden. Därför rekommenderar inte många hudvårdsproffs det för behandling av akne eller ärrärr.
Andra behandlingar mot ärrbildning
Det finns många andra sätt att behandla akneärr. Dessa inkluderar:
- kemiska skal
- microdermabrasion
- silikongeler
- hudnål
Men det finns massor av akne ärrtyper som kan eller inte svarar på dessa behandlingar. Om du försöker aloe i en till två månader och inte ser resultat, prata med din hudläkare för andra alternativ.
Avhämtningen
Dermatologer har inte hittat ett "mirakel" ärr radergummi ännu - men aloe vera kan kunna lättare akne hud ärr och minska deras utseende.
Även om aloe vanligtvis inte orsakar betydande biverkningar, sluta använda det om du har hudirritation och svullnad.
