Om du är nyskild, går igenom en rörig separering, eller till och med om du delar dig från en partner för ett tag sedan, känner vi dig. Dessa saker är sällan enkla.
Och om ni har ett barn eller barn tillsammans kan situationen bli ännu svårare. Du kan bland annat oroa dig för att din tidigare partner vänder ditt barn eller barn mot dig.
Föräldrafrämmande är en situation där den ena föräldern använder strategier - ibland kallad hjärntvätt, främling eller programmering - för att distansera ett barn från den andra föräldern. Föräldrafrämmande syndrom är en något kontroversiell term (mer om det på en minut), men det används av många för att beskriva de resulterande symtomen hos barnet.
Om din tidigare partner ständigt och allvarligt gör felaktiga uttalanden om dig till ditt barn, kan det leda till främling och tillhörande syndrom? Låt oss titta närmare.
Vad är detta "syndrom" - och är det verkligt?
Barnpsykologen som först myntade termen föräldrafrämmande syndrom (PAS) 1985, Richard Gardner, använde det för att beskriva beteenden hos ett barn som utsätts för föräldraframmedling (PA).
Hur känner andra experter på området till detta? Första saker först - det finns den här stora manualen, kallad Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5, eftersom den för närvarande är i sin femte revision), som visar psykiska hälsotillstånd som erkänns av American Psychiatric Association. PAS är inte i det.
PAS erkänns inte heller som ett mentalt hälsotillstånd av:
- American Psychological Association
- American Medical Association
- Världshälsoorganisationen
Men DSM-5 har en kod för "barn som drabbas av föräldrars förhållandesnöd", som PAS skulle omfattas av. Och det finns ingen tvekan om att en skadad förälder-barn-relation kan vara ett stort problem. Det beror på att det kan påverka mental hälsa.
Så PAS anses inte riktigt vara ett officiellt syndrom inom psykisk hälsa eller vetenskapliga områden, och det är inte något ditt barn kan diagnostiseras med. Det betyder inte att situationen och dess mentala hälsoeffekter inte inträffar.
Föräldraframmedling (minus syndromet)
Föräldrafrämmande är när en förälder diskrediterar den andra föräldern till ett barn eller barn som de två delar. Till exempel berättar mamma för sitt barn att deras pappa inte älskar dem eller vill se dem. Eller en pappa berättar för sitt barn att deras mamma föredrar sin nya familj (och barn med en ny partner) framför dem.
Anklagelser kan vara milda, eller de kan bli oerhört allvarliga. Detta snedvrider barnets uppfattning om den främmande föräldern, oavsett hur stor deras relation var med den föräldern tidigare.
I princip lider förhållandet mellan förälder och barn, oavsett om anklagelserna är sanna eller inte. Om ett barn upprepade gånger får höra, till exempel att pappa är en dålig person och inte vill se dem - även om det inte är sant - kan barnet så småningom vägra att prata med eller se pappa när möjligheten uppstår.
Ibland kallas den förälder som gör dålig munnen utlänningen och den förälder som är föremål för kritiken är den främmande.
Termer som ofta dyker upp när man talar om föräldrars främling
- främmande eller programmeringsförälder: förälder som gör alienationen
- främmande: förälder som är föremål för kritik / hatiga anklagelser eller påståenden
- barn som har programmerats: barn som tar på sig alienatorns syn på den främmande; i svåra fall, barn som helt avvisar den främmande
Tecken och symtom på föräldrafrämmande syndrom
När Gardner pratade om PAS identifierade han åtta "symptom" (eller kriterier) för det:
- Barnet kritiserar ständigt och orättvist den utländska föräldern (ibland kallad en "denigrationskampanj").
- Barnet har inga starka bevis, specifika exempel eller motiveringar för kritiken - eller har bara falska resonemang.
- Barnets känslor om den främmande föräldern är inte blandade - de är alla negativa, utan några återlösande egenskaper. Detta kallas ibland "brist på ambivalens."
- Barnet hävdar att kritiken är alla sina egna slutsatser och baserad på sitt eget oberoende tänkande. (I verkligheten sägs i PA att den främmande föräldern "programmerar" barnet med dessa idéer.)
- Barnet har orubbligt stöd för utlänningen.
- Barnet känner sig inte skyldigt över att han har misshandlat eller hatat den utlänade föräldern.
- Barnet använder termer och fraser som verkar lånade från vuxen språk när de hänvisar till situationer som aldrig hänt eller hände innan barnets minne.
- Barnets känsla av hat mot den främmande föräldern expanderar till att omfatta andra familjemedlemmar som är relaterade till den föräldern (till exempel morföräldrar eller kusiner på den sidan av familjen)
Gardner tilllade senare att för att få diagnosen PAS bör barnet ha en stark bindning med utlänningen och har tidigare haft en stark bindning med den främmande. Han sa också att barnet borde visa negativt beteende när det är med den främmande föräldern och har svårt med övervakning av vårdnad.
Tecken på att föräldrars främling kan äga rum
Så är du eller din ex-partner en utlänning som gör den andra föräldern främmande? Här är några tecken som kan existera:
- En främmande person kan avslöja onödiga relationella detaljer - till exempel fall av saker - till ett barn. Detta kan säkert göra att barnet känner sig främmande och att vara arg på (och känna sig personligen skadad av) något som verkligen var mellan mamma och pappa.
- En främling kan förhindra att ett barn ser eller pratar med den andra föräldern, medan han säger att den främmande är upptagen / ockuperad / ointresserad av barnet.
- En överlåtaren kan insistera barnets personliga saker alla hållas på överlåtaren hus, oavsett hur mycket tid barnet tillbringar med den andra föräldern.
- En främmande person kan planera frestande aktiviteter under den andra föräldrarnas vårdnad. Till exempel:”Du ska vara hos din pappa i helgen, men jag tänkte att det är den perfekta helgen att bjuda in dina vänner till en sömn här till din födelsedag den här månaden. Vad skulle du vilja göra?"
- När det gäller ovanstående kan en utlänning ofta böja eller bryta vårdnadsinstruktioner, arrangerade inom eller utanför domstolen. På baksidan kan en utlänning också vägra att kompromissa med ett vårdnadsavtal. Till exempel, om mammas födelsedag faller på en dag då pappa har vårdnad och pappa är en främling, kan han starkt vägra att låta barnet gå till mammas födelsedagsmiddag när mamma frågar.
- Sekretess kan bli utbredd. Det finns flera sätt detta kan hända: Främlingen kan hålla medicinska journaler, rapportkort, information om barnets vänner och mer allt under omslag. Detta kan främja barnet från den andra föräldern, för låt oss inse det - om en förälder känner till alla dina vänner, gillar och aktiviteter, det är den förälder du vill prata med.
- Och när det gäller sekretess, kan skvaller bli utbredd. Främlingen kanske frågar barnet om den främmande förälderns personliga liv och mer. Detta kan då bli ett ämne för skvaller. Åh, din pappa har en ny flickvän? Hur är hon? Undrar hur länge det kommer att pågå. Han hade fyra flickvänner året då du var i dagis och vi var fortfarande gift, du vet.
- Utlänningen kan bli kontrollerande när det gäller barnets relation med den andra föräldern. Till exempel kan alienatorn försöka övervaka alla telefonsamtal, textmeddelanden eller interaktioner.
- Utlänningen kan aktivt jämföra den andra föräldern med en ny partner. Detta kan ta formen av att barnet hörde att deras styvmamma älskar dem mer än sin mamma. Ett barn kan till och med få höra att deras stapparent kommer att adoptera dem och ge dem ett nytt efternamn.
Det här är bara några av de former som föräldraframmedling kan ha. Var medveten om att PAS är en svår sak att använda i rättsliga sammanhang när det gäller övervakningsavtal, eftersom det är svårt att bevisa. Ironiskt nog är det i vårdnadstvister som PAS kommer mest upp.
PAS kan också användas för att fortsätta, gömma eller förstärka missbruk. Detta är en allvarlig situation som kan innebära kriminella anklagelser.
Tar det olika former baserat på om mamma eller pappa gör det främmande?
Det korta svaret på detta är inte riktigt - bara att samhället har förändrats tillräckligt under de senaste 30 åren att främling är förmodligen lika sannolikt för någon av föräldrarna.
Gardner sa ursprungligen att 90 procent av främmande personer var mödrar. Är det för att kvinnor är mer avundsjuk, kontrollerande eller bekymrade över sina barn och att män är mer benägna att göra saker som kvinnor ser som värdiga att främja? Tveksam. Varje person - oavsett om det är en mamma eller en pappa - kan ha de egenskaper som lämpar sig för att främja.
Det är förmodligen mer relaterat till det fortfarande något accepterade "idealet" på 1970- och 1980-talet att pappor var försörjare och mammor styrde hemmet - och därför hade mer att säga med barnen. Men tiderna har förändrats. I själva verket sa Gardner senare att han såg en förskjutning i främmande personer från 90 procent mödrar till ett 50/50-förhållande av mödrar och fäder.
Fortfarande, på många ställen, på grund av långvariga samhällsnormer (bland annat), är den som får mer vårdnad som standard (allt annat lika) mamma. Det sätter mamma på en plats där det kan vara lättare att främja pappa.
Å andra sidan - och även på grund av långvariga samhällsnormer, förväntningar, löneskillnader med mera - kan pappa ha mer resurser till sin förfogande för att främja mamma när det gäller juridiska avgifter i vårdnadsslag och locka barnen med gåvor eller löften. Vi säger dock inte att detta nödvändigtvis är fallet.
Hur som helst måste barnet ta itu med konsekvenserna.
Hur föräldrars alienation påverkar barnen
En studie från 2016 undersökte 109 universitetsåldrade individer och fann en signifikant koppling mellan framförande föräldrars beteende och beteendet hos dem som hade varit frammedade. Med andra ord kan barn som utsätts för en föräldrarsfrämmande situation växa upp att uppträda på ungefär samma sätt som utlänningen.
Barn som är främmande från en förälder kan:
- uppleva ökad ilska
- har förhöjda känslor av försummelse (eller till och med har deras grundläggande behov faktiskt försummats när de fångats i mitten av sina föräldrars kamp)
- lära sig ett destruktivt mönster som de vidarebefordrar till andra
- ta en sned bild av verkligheten och bli benägna att ljuga om andra
- bli stridande med andra på grund av att vi lär oss en "oss mot dem" mentalitet
- se saker som mycket "svartvitt"
- sakna empati
Självklart, om en förälder är missbruk eller på annat sätt skadlig, måste det finnas gränser - eller ett helt förbud - för exponering för barnet. Men under de flesta andra omständigheter där två föräldrar började tillsammans och involverade i ett barns liv, får barnet mest av att ha båda föräldrarna i sina liv också efter en splittring.
Barnen är motståndskraftiga. Men de är också märkbara. Om föräldraframmedling pågår, blir barnen mer sårbara.
Vad kan du göra åt det?
Det finns ingen etablerad, enstor passande behandling för PAS av några skäl: En, det är inte en officiell diagnos. Men två - och även om det var ett medicinskt erkänt tillstånd - PAS och omständigheterna är så individuella.
I vissa situationer kan terapi för att återförena barnet med den främmande föräldern vara till hjälp. I andra fall kan det vara traumatiserande att tvinga ett barn att genomgå denna typ av återföreningsterapi. Och domstolsbeslut kan säkert lägga till traumat, där juridiska myndigheter saknar rätt utbildning för att hantera en komplex mentalhälsosituation.
Att hitta ett ansedd center för familjerådgivning och kvalitetsterapeut och barnpsykolog kan vara det bästa stället att börja. Medlarna - domstol som utses eller på annat sätt - kan också vara till hjälp.
Behandlingen måste anpassas efter din familjs specifika situation. Ditt barns dynamiska utvecklingsålder och andra faktorer kommer alla att spela.
För en plats att börja, prata med ditt barns barnläkare om specialister på psykisk hälsa som de rekommenderar.
Avhämtningen
Föräldrafrämmande syndrom har aldrig accepterats av de medicinska eller vetenskapliga grupperna som en störning eller syndrom. Detta kan göra det verkligen problematiskt när det kommer upp i lagdomstolar som en del av vårdnadshänsyn.
Faktum är att vissa människor hävdar att PAS är”okunnigt” och behöver en riktigt exakt, medicinskt accepterad definition innan den alls ska användas.
Oavsett, förekomst av föräldrar är tyvärr tyvärr och kan skada inte bara relationens hälsa, utan också barnets egen mentala hälsa. Om du befinner dig i den här situationen är det viktigt att du söker rådgivning för dina individuella förhållanden hos en kvalificerad mentalhälsopersonal.
