En keratinplugg är en typ av hudhud som i huvudsak är en av många typer av tilltäppta porer. Till skillnad från akne ses dessa vågiga bulor med hudskador, särskilt keratosis pilaris.
Keratin i sig är en typ av protein som finns i ditt hår och hud. Dess primära funktion är att arbeta med andra komponenter för att binda celler ihop. När det gäller hud finns keratin i stora mängder. Vissa typer av keratin finns i specifika skikt i huden och i vissa delar av kroppen.
Ibland kan detta protein klumpas samman med döda hudceller och blockera eller omge hårsäcken. Även om det inte finns någon specifik känd orsak, tros keratinproppar bildas på grund av irritation, genetik och i samband med underliggande hudtillstånd, såsom eksem.
Keratinproppar kan lösa på egen hand utan behandling, men de kan också vara ihållande och återkomma. De är inte smittsamma och de anses inte vara stora medicinska problem.
Om du vill bli av med envisa keratinproppar, prata med din hudläkare om följande behandlingsalternativ.
Hur de ser ut
Vid första anblicken kan keratinproppar se ut som små finnar. De är vanligtvis rosa eller hudfärgade. De tenderar också att bildas i grupper på specifika delar av kroppen.
Men keratinproppar har inte de märkbara huvuden som typiska finnar kan ha. Vidare kan bulorna i samband med keratosis pilaris hittas på platser där akne ofta finns, ofta med ett utslagliknande utseende.
Keratinbultar är grova att beröra på grund av deras fjällande pluggar. Att beröra påverkad hud i keratosis pilaris sägs ofta känna som sandpapper.
Nudlarna ibland ser ut och känns som gåsbockar eller "kycklingskinn." Keratinproppar kan också bli kliande ibland.
Keratinproppar som ses i keratosis pilaris finns oftast på överarmar, men de kan också ses på övre lår, skinkor och kinder, bland andra områden.
Vem som helst kan uppleva keratinproppar, men följande riskfaktorer kan öka dina chanser att få dem:
- atopisk dermatit eller eksem
- hösnuva
- astma
- torr hud
- familjehistoria med keratosis pilaris
Hur man tar bort
Keratinproppar kräver vanligtvis inte medicinsk behandling. Men det är förståeligt att vilja bli av med dem av estetiska skäl, särskilt om de är belägna i ett synligt område i din kropp.
För det första är det viktigt att aldrig plocka upp, skrapa eller försöka sprida keratinproppar. Om du gör det kan det bara orsaka irritation.
Prata med din hudläkare om följande alternativ för borttagning:
exfoliering
Du kan hjälpa dig att bli av med döda hudceller som kan fångas med keratin i dessa bulor genom att använda försiktiga exfolieringsmetoder.
Du kan exfoliera med skonsamma syror, t.ex. skal eller topiska med mjölksyra, salicylsyra eller glykolsyra. Omedelbara alternativ inkluderar Eucerin eller Am-Lactin. Fysiska exfoliants är andra alternativ, som inkluderar mjuka ansiktsborstar och tvättdukar.
Om keratinbultar inte svarar på mild sköljning kan din hudläkare rekommendera starkare receptkräm för att lösa de underliggande pluggarna.
Livsstilsförändringar
Även om det kan vara svårt att förhindra keratinproppar helt, kan du hjälpa till att bli av med dem och förhindra andra från att uppstå genom:
- återfuktar huden regelbundet
- undvika snäva, restriktiva kläder
- med en luftfuktare i kallt, torrt väder
- begränsar badtiden
- använda ljummet vatten i duschar och bad
- minska hårborttagningssessioner, som rakning och vaxning, eftersom dessa kan irritera hårsäckar över tid
Keratin kontra talgplugg
Det finns mer än ett sätt att en pore kan bli igensatt. Det är därför keratinproppar ibland förväxlas med andra typer av porpluggar, inklusive finnar.
En talgplugg är ett sällan använt term för akne. Dessa pluggar uppstår när talg (olja) från dina talgkörtlar fångas i dina hårsäckar. Döda hudceller och sedan inflammation skapar akne lesioner.
Sebum pluggar kan komma i form av inflammatorisk akne, såsom pustler och papler. Mer allvarliga inflammatoriska akne pluggar inkluderar cyster och knölar, som är smärtsamma bulor som är mycket större. Icke-inflammatoriska talgproppar inkluderar pormaskar och vitkoppor.
Acne, whiteheads och blackheads finns i ansiktet, övre bröstet och övre ryggen.
Keratinproppar i keratosis pilaris är ofta på överarmarna, även om de också kan vara i akneområden. Även om talgproppar kan ha märkbara huvuden fyllda med pus eller annat skräp, har keratinproppar en tendens att vara hårda och grova längs ytan.
Keratinplugg kontra hudorm
Keratinproppar misstas också ibland för hudormar. En hudorm är en typ av talgplugg som uppstår när din pore är igensatt med talg och döda hudceller. Blackheads är mer framträdande i akne benägna områden.
När poren är igensatt bildas en mjuk plugg, som också kan göra din pore mer framträdande. När stickproppen utsätts för ytan kan den oxidera, vilket ger ett karakteristiskt "blackhead" -utseende. Keratinproppar har inte de mörka centra som hudormar gör.
När hudormar fortsätter att sträcka ut dina porer, kan pluggarna också härda. Detta kan göra din hud något ojämn vid beröringen. Blackheads orsakar emellertid inte samma skalliknande utseende och grovhet som keratinproppar.
När man ska se en hudläkare
Keratinproppar kan behandlas hemma. Om du överväger mer omedelbart borttagning eller råd, är det bäst att se en hudläkare för råd.
I svårare fall av keratosis pilaris kan din hudläkare rekommendera mikrodermabrasion eller laserterapibehandlingar. Dessa används endast när peeling, krämer och andra åtgärder inte fungerar.
Din hudläkare kan också hjälpa dig att fastställa att dina bulor verkligen beror på keratosis pilaris. Med alla möjliga orsaker till igensatta porer kan det vara bra att få en professionell åsikt innan du fortsätter med behandlingen.
Poängen
Keratinproppar är inte ovanliga hudbulor, men de kan ibland vara svåra att skilja från akne. Dessa keratinfyllda pluggar kan försvinna på egen hand med tiden och med användning av livsstilsrättsmedel. Plocka aldrig i keratinproppar, eftersom det gör dem irriterade.
Om du inte ser resultat hemma, se din hudläkare. De kan utvärdera ditt tillstånd och kan rekommendera professionella behandlingar.
