Stram Bröstkorg: ångest, Tyngd, Stress, Andfåddhet

2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28

Om du känner att bröstet dras åt kan du oroa dig för att du får hjärtattack. Emellertid kan gastrointestinala, psykologiska och pulmonala tillstånd också orsaka ett tätt bröst.

När man ska se en läkare om ett hårt bröst

Du bör kontakta en läkare omedelbart om du misstänker att du får hjärtattack. Symtom på en hjärtattack inkluderar:

• smärta
• klämma
• brinnande
• smärta som varar i flera minuter
• ständig smärta i mitten av bröstet
• smärta som reser till andra delar av kroppen
• kall svettning
• illamående
• svårt att andas

Andra tillstånd som kan orsaka ett hårt bröst

Många tillstånd kan få dig att uppleva ett hårt bröst. Dessa villkor inkluderar:

covid-19

COVID-19 gör rubriker under 2020 och är en virussjukdom som kan orsaka täthet i bröstet för vissa människor. Detta är ett akut symptom, så du bör kontakta din läkare eller medicinska tjänster om du upplever en fortsatt brösttäthet. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) inkluderar andra akuta symptom på COVID-19:

• problem att andas
• blåaktiga läppar
• ihållande dåsighet

Mer vanligt, de som har COVID-19 kommer att uppleva milda symtom som inkluderar feber, torr hosta och andnöd.

Läs mer om COVID-19.

Ångest

Ångest är ett vanligt tillstånd. Cirka 40 miljoner vuxna i USA har en ångestproblem. Brösttäthet är ett symptom på ångest. Det finns andra som kan uppstå samtidigt, inklusive:

• andas snabbt
• svårt att andas
• bultande hjärta
• yrsel
• åtdragning och värkande muskler
• nervositet

Du kanske upptäcker att din ångest kulminerar i en panikattack som kan pågå i 10 till 20 minuter.

Läs mer om ångest.

GERD

Gastroøsofageal refluxsjukdom, ofta kallad GERD, uppstår när magsyra reser tillbaka upp från magen till matstrupen, röret som förbinder din mun och mage.

Tillsammans med ett tätt bröst inkluderar symptom på GERD:

• en brännande känsla i bröstet
• svårt att svälja
• bröstsmärta
• känslan av en klump i halsen

De flesta människor upplever någon form av sur återflöde då och då. Men personer med GERD upplever dessa symtom minst två gånger i veckan, eller svårare symtom en gång i veckan.

Det är möjligt att behandla GERD med receptfria mediciner och livsstilsförändringar. Kirurgi och starkare mediciner är alternativ för dem som upplever försvagande GERD.

Läs mer om GERD.

Muskelsträckning

Muskelspänning är en vanlig orsak till täthet i bröstet. Speciellt ansträngning av de interkostala musklerna kan orsaka symtom.

I själva verket kommer 21 till 49 procent av all muskel- och bröstsmärtor från ansträngning av de interkostala musklerna. Dessa muskler är ansvariga för att fästa dina revben i varandra. Muskelspänning uppstår vanligtvis från intensiv aktivitet, som att nå eller lyfta vid vridning.

Tillsammans med muskeltäthet kan du uppleva:

• smärta
• ömhet
• svårt att andas
• svullnad

Det finns ett antal behandlingar hemma att prova innan du ser din läkare och söker fysioterapi. Även om stammar vanligtvis tar en stund att läka, kan man hålla sig tätt vid din fysioterapi för att lindra en del av stressen i läkningsprocessen.

Läs mer om muskelstammar.

Lunginflammation

Lunginflammation är en infektion i en eller båda lungorna. Lungorna är fyllda med små luftsäckar som hjälper syre att komma in i blodet. När du har lunginflammation blir dessa små luftsäckar inflammerade och kan till och med fyllas med pus eller vätska.

Symtomen kan variera från milda till svåra, beroende på din infektion, med milda symtom som liknar de med den vanliga influensan. Förutom bröstetthet inkluderar andra symtom:

• bröstsmärta
• förvirring, särskilt om du är äldre än 65
• hosta
• Trötthet
• svettning, feber, frossa
• lägre än normal kroppstemperatur
• andnöd
• illamående och diarré

Det är möjligt att utveckla olika komplikationer från denna infektion. Du bör kontakta din läkare så snart du misstänker att du har lunginflammation.

Läs mer om lunginflammation.

Astma

Astma är ett tillstånd där luftvägarna i lungorna blir inflammerade, smala och svullna. Detta, förutom produktion av extra slem, kan göra det svårt att andas för dem som har astma.

Svårighetsgraden av astma varierar från person till person. De som har detta tillstånd måste hantera sina symtom.

Brösttäthet är ett otroligt vanligt tecken på astma, tillsammans med:

• andnöd
• hosta
• väsande andning
• ett visslande eller pipande ljud när du andas ut

Det är vanligt hos vissa människor att dessa symptom blossar upp vid vissa tidpunkter, som när du tränar. Du kan också ha yrkesmässig och allergiinducerad astma, där irriterande på arbetsplatsen eller miljön förvärrar symtomen.

Astmasymtom kan hanteras med receptbelagda mediciner. Prata med din läkare om sätt att avgöra om du behöver akutbehandling när du känner andnöd.

Läs mer om astma.

sår

Magsår uppstår när en öm utvecklas i magsäcken, matstrupen eller tunntarmen. Medan magsmärta är det vanligaste symptom på magsår, är det möjligt att uppleva bröstsmärta som en orsak till detta tillstånd. Andra symtom är:

• brinnande magsmärta
• känsla full eller uppblåst
• rapningar
• halsbränna
• illamående

Behandling av magsår beror vanligtvis på vad som orsakar dem i första hand. Emellertid kan tom mage förvärra dina symtom. Att äta vissa livsmedel som kommer att buffra magsyror kan också ge dig lättnad från dessa smärtsamma symptom.

Läs mer om magsår.

Hiatal bråck

En hiatal hernia är ett tillstånd där en del av magen pressar upp genom membranet, eller muskeln som skiljer bröstet från buken.

I många fall kanske du aldrig ens märker att du har ett hiatal brok. En stor hiatal hernia kommer dock att orsaka mat och syra att backa upp i matstrupen, vilket orsakar halsbränna.

Förutom halsbränna och bröstetthet kommer ett stort hiatal bråck att orsaka:

• rapningar
• svårt att svälja
• bröstsmärta och buksmärta
• känslor av fullhet
• kräkningar av blod eller överföring av svarta avföringar

Behandlingar inkluderar vanligtvis mediciner för att minska halsbränna, eller, i mer allvarliga fall, kirurgi.

Läs mer om hiatal hernia.

Revbenfraktur

I de flesta fall orsakas ett sprickat revben av någon form av trauma, vilket får benet att spricka. Trots djupt smärtsamma läkta brott i ribbor som vanligt på egen hand om 1 eller 2 månader.

Det är dock viktigt att övervaka revbenskador så att komplikationer inte utvecklas. Smärta är de mest allvarliga och vanligaste symtomen på en skadad revben. Det blir vanligtvis värre när du tar ett djupt andetag, trycker på det skadade området eller böjer eller vrider kroppen. Behandling involverar vanligtvis smärtmedicinering och fysioterapi, såsom andningsövningar.

Läs mer om sprickade revben.

Bältros

Bältros är en smärtsam utslag som orsakas av en virusinfektion. Det är möjligt att få detta utslag var som helst på kroppen, men det slår vanligtvis runt en sida av bröstet. Även om bältros inte är livshotande, kan det vara oerhört smärtsamt.

Vanligtvis påverkar symptomen bara det område i kroppen som påverkas av utslaget. Andra symtom inkluderar:

• smärta, brännande, domningar och stickningar
• känslighet för beröring
• rött utslag
• vätskefyllda blåsor
• feber
• huvudvärk
• ljuskänslighet
• Trötthet
• klåda

Om du misstänker att du har bältros bör du kontakta en läkare omedelbart. Även om det inte finns något botemedel mot bältros kan receptbelagda antivirala läkemedel påskynda läkningsprocessen och samtidigt minska risken för komplikationer. Bältros varar vanligt mellan 2 till 6 veckor.

Läs mer om bältros.

pankreatit

Pankreatit är ett tillstånd där bukspottkörteln är inflammerad. Bukspottkörteln är belägen i övre buken, undangömd bakom magen. Dess roll är att producera enzymer som hjälper till att reglera hur din kropp bearbetar socker.

Pankreatit kan försvinna på egen hand efter några dagar (akut pankreatit), eller det kan vara kroniskt och utvecklas till en livshotande sjukdom.

Akuta pankreatit-symtom inkluderar:

• smärta i övre buken
• ryggont
• smärta som känns värre efter att ha ätit
• feber
• snabb puls
• illamående
• kräkningar
• ömhet i buken

Kroniska pankreatit-symtom inkluderar:

• smärta i övre buken
• gå ner i vikt utan att försöka
• fet, illaluktande avföring

Inledande behandlingar kan inkludera fasta (för att ge pankreas paus), smärtstillande medel och IV-vätskor. Därifrån kan behandlingen variera beroende på den bakomliggande orsaken till din pankreatit.

Läs mer om pankreatit.

Pulmonell hypertoni

Pulmonell hypertoni (PH) är en typ av högt blodtryck i lungorna och hjärtans högra sida.

Ökningen i blodtrycket orsakas av förändringar i cellerna som leder lungartärerna. Dessa förändringar gör att väggarna i artärerna blir styva, tjocka, inflammerade och hårda. Detta kan minska eller blockera blodflödet, vilket ökar blodtrycket i dessa artärer.

Detta tillstånd kanske inte märks under många år, men symtomen uppträder vanligtvis efter ett antal år. Andra symtom inkluderar:

• andnöd
• Trötthet
• yrsel
• brösttryck eller smärta
• tryck över bröstet
• svullnad i vrister, ben och så småningom i buken
• blåaktig färg i läppar och hud
• tävlingspuls och hjärtklappning

Medan PH inte kan botas, kan medicinering och eventuellt kirurgi hjälpa till att hantera ditt tillstånd. Att hitta den underliggande orsaken till din PH kan också vara avgörande i behandlingen.

Läs mer om pulmonell hypertoni.

gallsten

Gallstenar är små bitar av fast material som bildas i gallblåsan, ett litet organ som ligger under levern.

Gallblåsan lagrar gallan, en gröngul vätska som hjälper till med matsmältningen. I de flesta fall bildas gallsten när det finns för mycket kolesterol i gallan. Gallsten kan orsaka symtom eller vanligtvis de som inte kräver behandling.

Men du kan ha en gallsten som kräver behandling om du får plötslig smärta i övre högra delen eller mitten av buken, förutom:

• ryggont
• smärta i höger axel
• illamående eller kräkningar

I dessa fall kan du behöva kirurgi för att ta bort gallblåsan. Om du inte kan genomgå operation, är det möjligt att försöka ta mediciner för att lösa gallstenen, men kirurgi är i allmänhet den första åtgärden.

Läs mer om gallsten.

costochondritis

Costochondritis är inflammation i brosket i revbenet. I de flesta fall påverkar tillståndet brosket som förbinder de övre revbenen fästa vid bröstbenet eller bröstbenet. Smärta i samband med detta tillstånd vanligtvis:

• uppstår på vänster sida av bröstet
• är skarp, värkande och känns som tryck
• påverkar mer än ett revben
• förvärras med djupa andetag eller hosta

Bröstsmärtor som är resultatet av detta tillstånd kan variera från mild till svår. I milda fall kommer bröstet att känna sig ömt vid beröringen. I svåra fall kan du också uppleva fotograferingssmärta i lemmarna.

Det finns ingen uppenbar orsak till kostokondrit, så behandlingen fokuserar på smärtlindring. Smärtan avtar vanligtvis på egen hand efter flera veckor.

Läs mer om kostokondrit.

Kranskärlssjukdom

Kranskärlssjukdom uppstår när de stora blodkärlen som förser ditt hjärta med blod, syre och näringsämnen skadas eller är sjuka. I de flesta fall är denna skada till följd av uppbyggnaden av ett vaxartat ämne, kallad plack, och inflammation i dessa artärer.

Denna uppbyggnad och inflammation minskar dina artärer och minskar blodflödet till hjärtat. Detta kan orsaka smärta och ett antal andra symtom, inklusive:

• brösttryck eller täthet
• bröstsmärta (angina)
• andnöd

Om din artär blir helt blockerad är det möjligt att få en hjärtattack som ett resultat av kranskärlssjukdom. I detta fall måste du söka omedelbar medicinsk behandling.

En mängd livsstilsförändringar kan både förebygga och behandla kranskärlssjukdom. Emellertid finns ett antal mediciner och förfaranden också tillgängliga, beroende på svårighetsgraden i ditt fall.

Läs mer om kranskärlssjukdom.

Esophageal kontraktion störning

Esophageal kontraktionsstörning kännetecknas av smärtsamma sammandragningar i matstrupen. Matstrupen är muskelröret som förbinder din mun och mage. Dessa krampar känner vanligtvis som plötsliga, allvarliga bröstsmärtor, och de kan vara var som helst från några minuter till några timmar. Andra symtom inkluderar:

• svårt att svälja
• känslan av att ett föremål sitter fast i halsen
• återupplivning av mat eller vätskor

Om din matstrupe bara spasmer ibland, kanske du inte vill söka behandling. Men om detta tillstånd hindrar dig från att äta och dricka, kanske du vill se vad din läkare kan göra för dig. De kan rekommendera att du:

• undvik vissa livsmedel eller drycker
• hantera de underliggande förhållandena
• använd mediciner för att slappna av matstrupen
• överväga operation

Läs mer om matstruationsstörningar i matstrupen.

Ösekänslighet i matstrupen

Personer med överkänslighet i matstrupen är extremt känsliga för tillstånd som kan påverka matstrupen. De kan rapportera mer frekventa och intensiva symtom, såsom bröstsmärta och halsbränna. I många fall är ösofageal överkänslighet inte ett problem. Men om det inträffar samtidigt med tillstånd som GERD, kan smärtan bli försvagande.

Symtomen på överkänslighet i matstrupen är typiskt identiska med GERD. Inledande behandling involverar vanligtvis syresuppressiva medel. Andra mediciner eller operationer kan vara nödvändiga.

Esophageal bristning

Ett brott i matstrupen är en tår eller ett hål i matstrupen. Matstrupen är röret som förbinder din mun till magen, där mat och vätskor passerar igenom.

Även om det är ovanligt, är matstrupen ett livstruande tillstånd. Intensiv smärta är det första symptom på detta tillstånd, vanligtvis där brott inträffade, men också i ditt allmänna bröstområde. Andra symtom inkluderar:

• svårigheter att svälja
• ökad hjärtrytm
• lågt blodtryck
• feber
• frossa
• kräkningar, som kan inkludera blod
• smärta eller stelhet i nacken

Snabb behandling kan hjälpa till att förebygga infektion och andra komplikationer. Det är viktigt att förhindra att vätskan som reser genom matstrupen läcker. Det kan fastna i lungans vävnad och orsaka infektioner och andningssvårigheter.

De flesta kommer att behöva operation för att stänga brottet. Sök behandling omedelbart om du har svårt att andas eller svälja.

Läs mer om matstrupsbrott.

Mitralventil prolaps

Mitralventilen ligger mellan vänster atrium och vänster kammare i hjärtat. När det vänstra atriumet fylls med blod öppnas mitralklaffen och blodet flyter in i den vänstra kammaren. Men när mitralventilen inte stängs ordentligt, uppstår ett tillstånd som kallas mitralventilens prolaps.

Detta tillstånd är också känt som klickmurrsyndrom, Barlows syndrom eller floppy-ventil-syndrom.

När ventilen inte stängs helt, utbuktar ventilens broschyrer, eller förfaller, i det vänstra atriumet, som är den övre kammaren.

Många personer med detta tillstånd har inga symtom, även om vissa kan uppstå om blod läcker tillbaka igenom ventilen (uppstötning). Symtomen varierar mycket från person till person och kan förvärras med tiden. De inkluderar:

• racing eller oregelbunden hjärtslag
• yrsel eller svaghet
• svårt att andas
• andnöd
• Trötthet
• bröstsmärta

Endast vissa fall av mitralklaffspridning kräver behandling. Dock kan din läkare rekommendera mediciner eller kirurgi, beroende på svårighetsgraden av ditt tillstånd.

Läs mer om mitralklaffspridning.

Hypertrofisk kardiomyopati

Hypertrofisk kardiomyopati (HCM) är en sjukdom som får hjärtmuskeln att vara onormalt tjock eller hypertroferad. Detta gör det vanligtvis svårare för hjärtat att pumpa blod. Många människor upplever aldrig symtom och kan gå hela livet utan att få diagnosen.

Men om du får symtom kan HCM orsaka något av följande:

• andnöd
• bröstsmärta och täthet
• svimning
• känsla av snabbt fladdrande och dunkande hjärtslag
• hjärtblåsljud

Behandling av HCM beror på svårighetsgraden av dina symtom. Du kan använda mediciner för att slappna av hjärtmuskeln och bromsa hjärtfrekvensen, genomgå operation eller implantera en liten enhet, kallad en implanterbar cardioverter defibrillator (ICD), i bröstet. En ICD övervakar kontinuerligt ditt hjärtslag och fixar farliga onormala hjärtrytmer.

Läs mer om hypertrofisk kardiomyopati.

Perikardit

Perikardiet är ett tunt, säckliknande membran som omger hjärtat. När svullnad och irritation uppstår i detta membran uppstår ett tillstånd som kallas perikardit. Perikardit har olika klassificeringstyper, och symtomen varierar för varje typ av perikardit du har. Emellertid inkluderar symtom för alla typer:

• skarp och genomträngande bröstsmärta i mitten eller vänster sida av bröstet
• andfåddhet, speciellt vid vila
• hjärtklappning
• lätt feber
• övergripande känsla av svaghet, trötthet, känsla av sjukdom
• hosta
• svullnad i buken eller benen

Bröstsmärtan förknippad med perikardit inträffar när de irriterade lagren av perikardiet gnider mot varandra. Detta tillstånd kan komma plötsligt men varar tillfälligt. Detta är känt som akut perikardit.

När symtomen är gradvisa och kvarstår under lång tid kan du ha kronisk perikardit. De flesta fall kommer att förbättras på egen hand över tiden. Behandling av svårare fall inkluderar mediciner och eventuellt kirurgi.

Läs mer om perikardit.

lungsäcksinflammation

Pleurit, även känd som pleurisy, är ett tillstånd där pleura blir inflammerad. Lura är en membran som linjer den inre sidan av bröstkaviteten och omger lungorna. Bröstsmärtor är det viktigaste symptomet. Strålande smärta i axlar och rygg kan också uppstå. Andra symtom inkluderar:

• andnöd
• hosta
• feber

Ett antal tillstånd kan orsaka pleurit. Behandling innebär vanligtvis smärtkontroll och behandling av den underliggande orsaken.

Läs mer om pleurit.

pneumothorax

Pneumothorax händer när en av dina lungor kollapsar och luft läcker ut i utrymmet mellan lungan och bröstväggen. När luften trycker på utsidan av lungan kan den kollapsa.

För det mesta orsakas en pneumotorax av en traumatisk bröstskada. Det kan också uppstå från skador från en underliggande bröstsjukdom eller vissa medicinska procedurer.

Symtomen inkluderar plötslig bröstsmärta och andnöd. Medan en pneumotorax kan vara livshotande, kan vissa läka på egen hand. Om inte, innebär behandling vanligtvis att införa ett flexibelt rör eller nål mellan revbenen för att avlägsna överflödigt luft.

Läs mer om pneumothorax.

Kranskärlsrivning

En kranskärlssår är en nödsituation där ett blodkärl som tillför syre och blod till hjärtat spontant tårar. Detta kan bromsa eller blockera blodflödet till hjärtat och orsaka plötslig hjärtattack och till och med plötslig död. En kranskärlsrivning kan orsaka:

• bröstsmärta
• snabba hjärtslag
• smärta i armen, axeln eller käken
• andnöd
• svettas
• extrem trötthet
• illamående
• yrsel

När du upplever en kranskärlssår, är huvudprioriteten genom behandling att återställa blodflödet till hjärtat. Om detta inte sker naturligt, reparerar en läkare tåren genom operation. Kirurgi innebär att antingen öppna artären med en ballong eller stent, eller förbi artären.

Lungemboli

En lungemboli uppstår när en av lungartärerna i lungorna är blockerad. I de flesta fall orsakas detta av blodproppar som reser till lungorna från benen.

Om du upplever detta tillstånd känner du andnöd, bröstsmärta och hosta. Mindre vanliga symptom inkluderar:

• bensmärta och svullnad
• klam och missfärgad hud
• feber
• svettas
• snabba hjärtslag
• slapphet eller yrsel

Medan lungembolismer kan vara livshotande ökar tidig upptäckt och behandling dina chanser att överleva kraftigt. Behandling innebär vanligtvis kirurgi och medicinering. Du kanske också är intresserad av läkemedel som förhindrar att ytterligare koagler bildas.

Läs mer om lungemboli.

Behandla ett tätt bröst

Din läkare kommer att utföra test för att avgöra orsaken till bröstettheten. Om testerna för en hjärtattack återkommer negativa kan dina symtom orsakas av ångest.

Du bör diskutera dina symtom med din läkare för att avgöra när du ska kontakta omedelbar läkarvård om du upplever bröstetthet igen. Det kan vara möjligt att koppla tätheten i bröstet till andra symtom som hjälper dig att identifiera ångest kontra en hjärthändelse.

Hembehandlingar

När du väl kan koppla håret i bröstet med ångest, finns det flera sätt du kan bekämpa symptomen hemma. Flera livsstilsjusteringar kan hjälpa dig att minska stress och lindra ångest, inklusive:

• regelbunden träning
• undvika stress
• undvika koffein
• undvika tobak, alkohol och droger
• äta en balanserad diet
• med avkopplingsmetoder som meditation
• hitta hobbyer utanför skolan eller arbetet
• umgås regelbundet

Du bör inte ignorera ångestkänslor eller undvika medicinsk behandling för tillståndet. Det kan vara så att hemmabaserade behandlingar ensamma inte kan hjälpa till att minska din ångest. Kontakta din läkare för att bestämma andra behandlingsmetoder för ångest.

Vad är utsikterna för ett trångt bröst?

Brösttäthet är inte ett symptom att ta lätt på. Om du upplever bröstetthet med andra symtom, kontakta genast en läkare. Brösttäthet kan vara ett symptom på ett allvarligt hälsotillstånd, som en hjärtattack.

Om din bröstsamhet är ett resultat av ångest, bör du diskutera symtomen med din läkare. Ångest bör behandlas tidigt för att förhindra att den blir värre. Din läkare kan hjälpa dig att genomföra en plan som minskar ångest och bröstetthet. Detta kan inkludera livsstilsjusteringar som hjälper dig att hantera ångesten hemifrån.