Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Att introducera lite mer gnäll och tumla till dina spel kan känna tabu.
Men enligt den senaste forskningen tycker så mycket som 70 procent av folket faktiskt om någon form av grovt eller”BDSM-minded” spel.
Fortfarande, eftersom alla är så hush-hush om hur de hanky-panky, det finns inte mycket information där ute om angenäm och säker grovlek.
Det är därför vi uppmanade professionella dominatrixer, sexpedagoger och kinkmästare för att hjälpa till att sätta ihop detta grova-rompa barnsängblad.
"Aggressiv" kan betyda valfritt antal saker
Generellt sett "grovt sex är all sexuell interaktion som är mer fysiskt aggressiv eller eventuellt fysiskt farlig", säger Dominatrix och sexpedagog Lola Jean.
Men som hon säger: "allt är subjektivt och det som kan vara aggressivt för en person är inte aggressivt mot en annat."
Så allt från en krossad munmassa eller konsekvent dunkande bakifrån till en lindad rumpa eller en fullständig BDSM-torturscen kan räkna som aggressivt sex - så länge det är överensstämmande.
Också viktigt att notera: "Grovt sex behöver inte inkludera någon fysisk smärta eller obehag", säger Jean.
Till och med sexting - IRL eller via telefonen smutsiga prat - och den typ av porr du tittar på kan beteckna något som aggressivt.
Alla är helt normala
Det är ingen skam i ditt grova sexspel - oavsett hur "grundläggande" eller "extrem" du anser att du vill vara!
Skäms du för din sexuella smak? Daniel Saynt, grundare och chefskonspiratör av NSFW, en privat medlemsklubb för sex och cannabis-positiva årtusenden, rekommenderar att man hittar en online-grupp av människor med samma intressen.
"Din sexuella kink, fetisch eller önskan om aggressivt sex är inte bara ditt", säger Saynt. "Det finns tusentals, och många gånger miljoner, andra med samma intresse."
FetLife, F-List och Mojo Upgrade är alla bra källor för detta.
Och om du har en partner som får dig att skämmas? Dumpa dem.
Så länge du förstår riskerna med de handlingar som du utför, vidtar lämpliga försiktighetsåtgärder och säkerställer att alla andra personer är inblandade, är det ingenting att skämmas för, säger Jean.
Samtycke är ett måste om andra är inblandade
Samtycke är ett pågående, entusiastiskt avtal mellan alla människor som bedriver sexuell aktivitet.
"Det kan återkallas när som helst," säger Domme Kat, en Denver-baserad Domme och sadistisk liten brat som får vad hon vill ha (överensstämmande) kostnader.
"Om du inte är säker på om det är 100 procent ett 'ja', är det ett 'nej.'"
Och om det är ett nej och du fortsätter att tugga / knuffa / grova bostäder runt? Det är överfall. Uppfattat?
Att identifiera och fastställa gränser är nyckeln
Det kanske inte behöver sägas, men det finns en enorm skillnad mellan att ha en partner trycka dig upp mot en vägg och slå dig hårt och djupt och att din partner binda dig i en säng och piska dig tills dina välkomna säger sitt namn.
Eftersom "grovt kön" kan betyda en bajillion olika saker, måste du ta reda på vilka grova saker du faktiskt vill prova!
Ett sätt att göra det? Gör en ja / nej / kanske lista.
Ta en titt på den här listan över sexuella termer från Scarleteen och skriv dem alla ned i ett ja, nej eller kanske kolumn:
- Saker du definitivt vill göra eller prova sexuellt går in i "ja" -kolumnen.
- Saker du kanske vill prova med mer forskning och under rätt omständigheter gå in i kolumnen "kanske".
- Saker som du inte vill göra, är utanför din komfortzon eller utlöser dig går in i kolumnen "nej".
Har du en partner i åtanke för all denna grovhet? Du bör göra en av dessa listor var för sig och också göra en som ett par.
Kommunikationen bör pågå
Spoiler alert: Grov sex är inte alla orgasmer och skrik av nöje. Det kräver också massor av prat.
Innan något händer
Chatta med dina boo-saker om vilka handlingar du vill utforska, vad du var och en hoppas komma ut av och varför du är intresserad av att utforska det.
"När du ägnar dig åt grovt sex, får du ett ökat rus av adrenalin, vilket kan påverka hur långt du är villig att gå," säger Saynt.
Du bör skapa säkra ord. Till exempel "gul" för att sakta ner eller närma din topp och "röd" för ett fullständigt stopp och incheckning.
Om du leker med mun- eller andningsförvärvning, bör du också skapa ett icke verbalt säkert ord. Det kan vara en benklämma eller skaka huvudet”nej” tre gånger.
Om du utforskar impact play, kan du välja att använda en skala från 1 till 10. Det är ett enkelt sätt att kvalificera hur hårt eller mjukt påverkan verkligen känns.
Efter att ha tappats eller paddlade, till exempel, kan du säga: "Det var en fyra, och jag vill komma till ungefär en åtta."
I en BDSM-scen där en person "gör" grovheten och den andra personen får råheten, vet att någon av er kan använda det säkra ordet, säger Jean.
I stunden
"De saker som får oss att salivera när vi ser dem i porr kanske inte är lika roliga i verkligheten", säger Jean.
Det betyder att du och din boo kan ha skapat en scen runt något du bara inte är i IRL. Och det är OK!
Det är därför det är så viktigt att kommunicera med din partner genom hela scenen.
Några frågor att ställa:
- Vill du ta en andning?
- Tror du att du kan fortsätta?
- Är det vad du föreställde dig att det skulle vara?
- Känner det sig bra?
- Vad behöver du just nu?
"Checka in går utöver vad de säger, det betyder också att du läser deras icke verbala ledtrådar," säger Jean.
Kom ihåg:”Det finns oändlig tid! Känn dig inte som att det är din enda möjlighet att få den här typen av sex. Det kommer att finnas fler, säger hon.
"Sluta när du behöver stoppa och inte ha bråttom att" få saker att göra "eller" kryssa för en grov sexbox."
När allt är sagt och cum (er, gjort)
Var inte förvånad om att få ner och smutsig grov stil ger upphov till vissa känslor! Detta är helt normalt.
"För vissa människor kommer saker upp direkt efter, dagen efter eller till och med senare," säger Jean.
Hon rekommenderar att du checka in både med din partner och dig själv.
"Packa upp vad du båda känner, vad som kan göras för att neutralisera all dålig eller icky känsla och vad du kan göra för att eliminera eventuella dåliga känslor och förbättra alla goda rörelser om du gör det igen."
Några frågor du kanske ställer dig själv eller varandra:
- Vad förvånade dig? Hur fick det dig att känna?
- Är det något du skulle vilja göra annorlunda om vi gjorde det igen?
- Favoritdelar? Inte så favoritdelar?
- Hur skilde det sig från vad du förväntade dig?
Innan du gör det igen
Kommer du till andra två med denna älskare? Du måste prata om det! Antag inte bara att du är på samma sida och att de vill att den ska rassla och krossa på samma sätt också.
Hur man tar upp det med en partner
När inte ta upp det? När du redan butter varandras bullar! Chatta om det när du båda är helt klädd. Här är hur:
Engångs kast
Även om du inte vet deras efternamn, bör du fortfarande prata om det. Möte i en bar eller på en datingsapp berättar inte om att du pratar om den typ av sex du vill ha innan trosor rycks.
Några sätt att ta fram det, antingen via text i förväg eller IRL:
- ”Jag gillar verkligen att ha håret dras under sex och att jag blir smiskad. Är det något du kanske är med på? Helt OK om inte. Men om det är OK, skulle jag vilja visa er hur hårt jag gillar att bli smiskad i förväg.”
- ”Innan vi började krossa, ville jag bara berätta för dig att jag gillar smutsigt prat medan vi gick. Finns det vissa ord eller scener som sätter på eller stänger av dig? Grovt sex? Romantiskt sex?”
- ”Har du någon erfarenhet av impact play? Det är något jag verkligen tycker om, så jag skulle vilja veta din erfarenhetsnivå.”
Avslappnad partner
Du kanske har stött på några gånger. Kanske var det mer än ett par gånger. Hursomhelst är sitch inte allvarligt.
Bara för att det är avslappnat betyder det inte att du inte kan ha dina drömars grova kön!
Testa en av följande rader istället för din nästa “u up” -sext, eller när du ligger i sängen efter din nästa grovfria rompa:
- ”Har du någon erfarenhet av [infoga grov sex handling här]. Jag läste en artikel om den här dagen och tror att det är något jag skulle vilja prova med dig om du är intresserad.”
- "Jag längtar efter att skjutas upp mot väggen … kommer du att vara lite grovare än vanligt med mig ikväll?"
- ”Jag gillade verkligen när du fick mig bakifrån. Tror du att nästa gång vi gör att du kan prova att slå mig på samma gång?”
Långvarigt förhållande
Om du är i en långvarig relation har du sannolikt en sexuell rutin med din partner.
Även om det kan göra introduktionen av mer aggressivt sex lite nervtäckande, vet du att din partner förmodligen har några saker på sin sexhinklista som de vill prova också!
Några rader du kanske provar:
- ”Jag hade en sexig dröm den andra natten där du kvävade mig under sex, och nu kan jag inte sluta tänka att det kan vara något jag skulle vilja prova. Är det något du kan se att det är hett?”
- ”Jag skulle gärna planera en datumkväll där vi var och en väljer en porr att titta på tillsammans. Hur låter den här fredagen?"
- ”Jag läste en artikel om de bästa sexpositionerna för djup penetration och jag fick reda på en position som jag tror att det skulle vara riktigt hett att prova tillsammans. Kan jag skicka länken till dig?”
Hur man kommer igång
RomComs kommer inte att ge dig mycket grov sexinspo, men dessa startscener kanske.
Smutsiga prat IRL, i telefon eller via text
Med en låg risk för fysisk skada, gör smutsiga samtal dig att prova hur vissa scener, positioner och handlingar får dig att känna.
"Måla ett drömsscenario med dina ord och låt din person delta", säger Jean. "Om de är blyg kan du ge dem A-, B-, C- eller D-alternativ."
Se etiskt skapad porr med din partner
Så länge du och din boo helt och fullt förstår att porr är underhållning, inte pedagogiskt, kan du titta på porr med de grova könshandlingarna du är i ett VÄTT sätt att få det in i ditt sexliv.
Du kanske till och med engagerar dig i lite ömsesidig onani medan du tappar skärmen.
Utforska lekstrider
Nöjesbaserad sexpedagog och sexpositivitetsförespråkare Lateef Taylor skapade något som kallas”barnbärande”, som Jean säger kan vara ett roligt sätt att utforska sensuell grovhousing.
"På samma sätt som när babyen tussar och leker med varandra, försöker du inte övermästra eller skada varandra," säger hon. "Du tar turer och får din partner att krama."
Prova lite brattspel
Nej! Inte som dockan.
"I brattspel uppträder en partner på ett sätt som förtjänar någon form av straff," förklarar Saynt.
"De motsätter sig medvetet sin partner att trycka på sina knappar och få dem att reagera i att lyfta aggressioner i syfte att lära en lektion."
Denna typ av spel kan innehålla några lätta aggressioner som smällar och sedan leda till grovt sex och vissa tvingade orgasmer, säger han.
Eftervård efter behov
Har du någonsin lindat dina armar runt din partner och packa tillbaka den boll du just har haft? I BDSM: s värld kallas det eftervård.
Och efter grovt sex kan det vara särskilt viktigt.
"När du är i aggressiva sexuella situationer går din adrenalin upp," förklarar Saynt.
"Eftervården ger dig ett ögonblick att lugna dig, hålla varandra och för att ditt medvetande ska komma ikapp."
Detta är också en tid att:
- isa eventuella blåmärken och ta hand om grova spelinducerade sår
- rehydrera och driva om du är hungrig eller törstig
- läsa, titta på en film eller granska en serietidning ensam eller tillsammans
- kela, massage eller kyssa din partner
I slutändan beror hur vården ser ut beror på hur du och partner "antagit" grovt kön - och vad både dina mentala, emotionella och fysiska behov är efter spelet.
Kom ihåg: Säkert, tillfredsställande och medgivande
Upprepa det om och om igen för dig själv så många gånger du behöver för att få det!
Undersök aktiviteten innan du gör det
"Vänligen ta en kink 101-klass, läs några referensböcker eller hyra en sexarbetare för att visa dig några drag," säger Domme Kat.
Förvara en liten säkerhetssats i närheten
Beroende på vilka handlingar du ska utforska kan det vara några verkliga risker.
Sätt ihop ett första hjälpen-kit med allt du behöver om eventuella missöden skulle inträffa.
Om du till exempel använder rep, kanske du vill att Neosporin för alla brännskador i rep och kroppssäker sax ska klippas genom vilket rep som helst i en spets.
Och om du utforskar blodspel (hematolagnia), vill du ha alkoholpinnar och bandage i närheten.
Se till att ingen av er är förödad
"Även om din partner säger att de vill ha grovt sex, om de är för berusade eller höga för att medvetet samtycker till åtgärden riskerar du att dina handlingar betraktas som oöverskådliga," säger Saynt.
Var du kan lära dig mer
Kategorin av grovt kön är lika unik och varierad som alla de grova romparna själva! Så har antagligen fortfarande några frågor om sexhandlingar och scener som du vill prova.
Att gå på sexfester, chatta med dina kinky vänner, anställa en sexarbetare och utforska onlinemiljöer är ett bra ställe att börja.
Stor läsare? Du kan också kolla in följande böcker:
- “The Ultimate Guide to Kink: BDSM, Role Play and The Erotica Edge” av Tristan Taormino
- “The New Topping Book” av Dossie Easton och Janet W. Hardy
- “Vanilla to Kinky: The Beginner's Guide to BDSM and Kink” av Jonathan Wolf
Gabrielle Kassel är en New York-baserad sex- och wellnessförfattare och CrossFit Level 1 Trainer. Hon har blivit morgonperson, testat över 200 vibratorer och ätit, druckit och borstat med kol - allt i journalistikens namn. På sin fritid kan hon hitta läsning av självhjälpsböcker och romaner, bänkpressning eller stångdans. Följ henne på Instagram.
