Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Bara för att du har frivilligt varit DD eller hellre inte behöver krypa hem från baren betyder inte att du behöver smutta på läsk för natten.
Oavsett din motivation för att inte spela, vi har din rygg med 10 alkoholalternativ för att våta alla typer av visselpipor.
För att hålla det intressant har vi inkluderat mocktailrecept och alkoholfritt vin och öl som faktiskt smakar bra.
Tänk bara på att alkoholfritt öl och vin fortfarande kan ha upp till 0,5 volymprocent alkohol (ABV).
Det är en ganska liten mängd, men om du behöver undvika all alkohol av hälsoskäl, prata med din sjukvårdspersonal innan du försöker dem.
Cin-cin, vänner!
St. Regis nosecco
Gillar ditt prosecco? Enligt online recensioner är St. Regis nosecco det perfekta prosecco-alternativet om du vill eller behöver gå sans alkohol.
Tänk bara på att det kan innehålla spårmängder alkohol, men inte mer än 0,5 procent ABV.
Njut av det på egen hand eller använd det för att tillverka någon av dina favorit- prosecco-cocktails - eller mocktails, i det här fallet.
Handla St. Regis nosecco online.
Virgin rose-ecco
Om du plockar upp nosecco som vi just nämnde, måste du prova ett jungfru rose-ecco.
För att göra denna dekadenta, icke-alkoholhaltiga version av ros-ecco - som uppfanns av supermodellen Sophie Dahl, enligt internet - droppar en matsked rosasirap i ett martini-glas fylt med nosecco. Det är allt!
Om du har rosvatten och socker (eller ett pund eller två färska rosenblad som ligger liggande), kan du hitta recept för att göra din egen rosasirap.
Eller så kan du köpa det online (ingen bedömning).
Fre alkohol-borttagna viner
Om vin onsdagar … torsdagar … fredagar … är din sak, kan du ändå hänge dig tack vare Fre alkohol-borttagna viner.
Allt är gjort på samma sätt som vanligt vin är, men alkoholen tas bort i slutet av processen.
Ord till de kloka: Granskarna tycks föredra Fre's vita framför sina röda, så du kanske vill hålla sig till deras chardonnay eller moscato.
Handla Fre-borttagna viner online.
Jungfru Mary (eller Caesar)
En jungfru mary är en spritfri version av en blodig mary. Om du är kanadensisk kanske du är mer bekant med Caesar, som i princip är en blodig mary som använder Clamato tomatcocktail istället för tomatsaft.
För att göra det behöver du:
- en stänk av limesaft
- selleri salt
- lite is
- 1/2 tsk. Worcestershire sås
- 1/2 tsk. pepparrot
- 1/4 tsk. Tabaskosås
- tomatsaft eller Clamato
- en selleri stjälk (att garnera)
Så här gör du det:
- Fälg ett glas med lime och selleri salt.
- Fyll den med is.
- Tillsätt Worcestershire, pepparrot, Tabasco och limesaft.
- Toppa med tomat eller Clamato och rör om.
- Släpp in selleri stjälken.
Seedlip destillerade alkoholhaltiga sprit
Glöm de vanliga "och soda" spritalternativen som du fastnar på vid fester! Seedlip destillerat alkoholfritt sprit tar klyftiga drycker till en annan nivå.
Du kan blanda dem med toniskt vatten eller använda dem för att skapa förhöjda cocktails. På tal om - deras webbplats är full av recept med deras linje.
Handla Seedlip destillerat alkoholfritt sprit på nätet.
Icke-alkoholhaltigt öl
Gör inte det ansiktet! Icke-alkoholhaltigt öl har kommit långt.
Innan du kommer till förslag är det bara en påminnelse om att alkoholfritt öl innehåller lite alkohol, dock vanligtvis mindre än 0,5 procent ABV.
Många hantverksbryggerier gör bryggningar med låg eller ingen alkohol, så det är värt att slå upp lokala platser för att se vad de har.
Om du inte hittar en nära dig kan dessa populära alternativ beställas online:
- BrewDog Nanny State
- Infinite Session American Pale Ale
- Athletic Brewing Company Run Wild IPA
Jungfru mimosor
Snygga brunch utan att tappa bort din energi resten av dagen med en jungfru mimosa.
Det är vansinnigt enkelt: Bara en del alkoholfritt mousserande alternativ och en del kyld apelsinjuice.
Har du inget alternativ till mästare? Chateau de Fleur är ett väl utvärderat alternativ med noll alkohol.
Handla Chateau de Fleur online.
Welchs mousserande rosé
Vi kommer inte ljuga, det här smakar inte riktigt som ett riktigt rosévin. Men det ser helt ut delen tack vare detaljer som en folie-lindad mössa på en glasflaska och en pulserande rosa nyans.
Ännu bättre? Du kan vanligtvis ha en flaska för under $ 3.
Handla Welchs Sparkling Rosé online.
buskar
Nej, inte den täta busksorten. Vi pratar om surgjorda fruktsirap som kan sugas tillbaka på egen hand, blandad med läsk eller läggas till olika mocktails.
Du kan skapa din egen buske genom att koka frukten du väljer med destillerat vatten och antingen citronsaft eller vinäger.
Om du hellre vill köpa det, är Som ett företag värt att överväga. De har massor av kreativa smakkombinationer med precis rätt mängd tartness och intensitet utan sprit.
Handla som buskar på nätet.
Bitters
Bittrar är en koncentration av alkohol och botanik som en gång har använts som läkemedel. Vissa människor använder dem fortfarande för sina hälsofördelar, men de används mest som smakförstärkare i cocktails.
Medan du kan gå med klassiska Angostura aromatiska bittrar (du känner till den, med vitpappersetiketten och den gula mössan), kan du hitta bitar i nästan vilken smak som helst i dag.
Pro tip: Lägg ett par streck bitar till den italienska sodasmaken du väljer och häll över is för välsmakande icke-sprit, men boozy-esque behandling.
Poängen
Med så många spritalternativ behöver du aldrig utsätta dina smaklökar - eller dina gäster som inte dricker - till glänsande libations någonsin igen.
