Översikt
När dina muskler drar sig samman, blir styva eller krampar ofrivilligt kallas det spasticitet. Spasticitet kan göra det svårt att:
- promenad
- flytta
- prata
Det kan ibland vara obekvämt och smärtsamt.
Spasticitet uppstår när nervimpulser som styr muskelrörelse avbryts eller skadas. Olika villkor kan orsaka detta, inklusive:
- ryggmärgsskada
- hjärnskada
- sjukdomar såsom amyotrofisk lateral skleros (ALS) och multipel skleros (MS)
Spastisitet kan dock ha en viss fördel för människor med mycket svaga ben. Stelheten från spasticitet kan hjälpa dem att stå eller gå. För dessa människor bör behandlingsmålet vara att lindra smärta och samtidigt bibehålla den styvhet som behövs för att fungera.
Långvarig spasticitet kan leda till:
- frysta leder
- trycksår
- en oförmåga att fungera normalt
Boka tid hos din läkare om du har spasticitet med en okänd orsak.
Sträckningsövningar kan hjälpa till att lindra spasticiteten. Din läkare kan rekommendera fysisk terapi eller massage. Receptbelagda mediciner för tillståndet inkluderar:
- muskelavslappnande medel
- sedativa
- nervblockerare
Kirurgi används i vissa fall.
Symtom som uppstår med muskelspasticitet
Episoder med spasticitet kan variera från mycket milt till försvagande och smärtsamt. Tecken och symptom på spasticitet inkluderar:
- muskeltäthet
- ledstyvhet
- ofrivilliga ryckiga rörelser
- överdrivning av reflexer
- ovanlig hållning
- onormal placering av fingrar, handleder, armar eller axlar
- muskelryckningar
- ofrivillig korsning av benen, som kallas "sax" eftersom benen korsar som spetsen på en sax
- svårigheter att kontrollera musklerna som används för att prata
- muskelsammandragning som begränsar ditt rörelseområde eller förhindrar att lederna sträcker sig hela vägen
- smärta i de drabbade musklerna och lederna
- ryggont
- svårighet att flytta
Spasticitet kan utlösas när du ändrar position eller rör dig plötsligt. Andra spasmutlösare inkluderar:
- Trötthet
- påfrestning
- hög luftfuktighet
- extrem hetta
- extremt kallt
- infektion
- kläder som är för snäva
Din förmåga att utföra normala uppgifter kan påverkas om spasmer blir för ofta.
Vad orsakar muskelspasticitet?
Den främsta orsaken till spastisitet är skador på nervvägarna som styr muskelrörelse. Detta kan vara ett symptom på olika tillstånd och sjukdomar, inklusive:
- hjärnskada
- ryggmärgsskada
- stroke
- cerebral pares
- multipel skleros (MS)
- amyotrofisk lateral skleros (ALS, Lou Gehrigs sjukdom)
- ärftliga spastiska paraplegier
- adrenoleukodystrofi (ALD)
- fenylketonuri
- Krabbesjukdom
Hur behandlas muskelspastisitet?
Om spastisiteten inte hanteras korrekt kan det leda till frusna leder och trycksår på huden. Långvariga avsnitt av spasticitet kan leda till oförmågan att flytta din:
- anklar
- knän
- höfter
- armbågar
- axlar
- handleder
Detta kan påverka din förmåga att:
- flytta
- promenad
- fungera i normal kapacitet
När ska jag träffa min läkare?
Behandlingen kommer att baseras på frekvensen och nivån på din spasticitet, och det underliggande tillstånd som orsakar det. Kontakta din läkare om:
- du upplever spasticitet för första gången och vet inte orsaken
- din spasticitet blir allvarligare eller händer oftare
- din spasticitet har förändrats avsevärt
- du har en frusen led
- du har trycksår eller röd hud
- din nivå av obehag eller smärta ökar
- du har svårt att utföra vardagliga uppgifter
Din läkare kan föreslå fysioterapi eller övningar du kan göra hemma. I vissa fall kan en gjutning eller splint användas för att förhindra att dina muskler blir för hårda.
Medicinering för spasticitet
Många mediciner används för att behandla spasticitet, inklusive:
- botulinumtoxin: injiceras direkt i spastiska muskler
- baclofen: muskelavslappnande
- diazepam: lugnande medel
- fenol: nervblockerare
- tizanidin: lugnar spasmer och slappnar av trånga muskler
Vissa av dessa läkemedel kan orsaka obekväma biverkningar såsom:
- Trötthet
- förvirring
- illamående
Om du upplever biverkningar ska du inte sluta ta mediciner på egen hand. Prata med din läkare.
Kirurgi kan rekommenderas för att frigöra senor eller för att avbryta nervmuskelvägen när mediciner och fysioterapi inte förbättrar symtomen. Du förblir under din läkares vård och får regelbunden övervakning av spasticitet.
Hemma vård för muskelspasticitet
Din läkare eller sjukgymnast kommer sannolikt att rekommendera en mängd olika hemvårdsbehandlingar för att hjälpa till att lindra några av symptomen på spasticitet. Dessa inkluderar:
- Sträckningsövningar för spasticitet och allmän hälsa; du kanske behöver någon som kan hjälpa dig med dina övningar.
- Undvik extremt varma eller kalla temperaturer.
- Bära löst passande kläder och undvik begränsande plagg eller hängslen.
- Få mycket sömn.
- Ändra din position ofta, åtminstone varannan timme. Detta hjälper till att undvika att utveckla trycksår om du använder rullstol eller stannar i sängen under långa perioder.
Hämtmat
Muskelspasticitet är ett tillstånd som får musklerna i lemmarna och i hela kroppen att stelna.
De kan bli så styva att det nästan är omöjligt att flytta dem. Det kan göra det svårt att gå, prata och till och med sitta. Du kanske inte kan flytta från en position till en annan utan betydande hjälp.
Ibland kan emellertid muskelspasticitet vara till hjälp. Det kan hjälpa människor med vissa muskelrörelsestörningar att ha styrka att stå eller gå.
I båda fallen är det viktigt att du pratar med din sjukvårdspersonal om symtomen och komplikationerna av muskelspasticitet. Även om det är ett välkommet tillstånd måste du vidta åtgärder för att undvika komplikationer som frysta leder och hudsår.
