Lär dig att känna igen en hjärtattack
Om du frågar om symtomen på en hjärtattack, tänker de flesta på bröstsmärtor. Under de senaste decennierna har dock forskare fått veta att hjärtattacksymtom inte alltid är så tydliga.
Symtomen kan dyka upp på olika sätt och kan bero på ett antal faktorer, till exempel om du är en man eller en kvinna, vilken typ av hjärtsjukdom du har och hur gammal du är.
Det är viktigt att gräva lite djupare för att förstå de olika symtomen som kan indikera en hjärtattack. Att avslöja mer information kan hjälpa dig att lära dig när du ska hjälpa dig själv och dina nära och kära.
Tidiga symtom på hjärtattack
Ju tidigare du får hjälp för en hjärtattack, desto bättre är dina chanser för en fullständig återhämtning. Tyvärr tvekar många för att få hjälp, även om de misstänker att det är något fel.
Läkare uppmuntrar dock överväldigande människor att få hjälp om de misstänker att de upplever symtom på hjärtattacker.
Även om du har fel är det bättre att genomgå några tester än att drabbas av långvarig hjärtskada eller andra hälsoproblem eftersom du väntade för länge.
Hjärtattack symptom varierar från person till person och även från en hjärtattack till en annan. Det viktiga är att lita på dig själv. Du känner din kropp bättre än någon annan. Om något känns fel ska du genast få akutvård.
Enligt Society of Cardiovascular Patient Care, förekommer symtom på tidig hjärtattack hos 50 procent av alla människor som har hjärtattacker. Om du är medveten om de tidiga symtomen kan du få behandling tillräckligt snabbt för att förhindra hjärtskada.
Åttiofem procent av hjärtskadorna inträffar under de första två timmarna efter en hjärtattack.
Tidiga symtom på hjärtattack kan inkludera följande:
- mild smärta eller obehag i bröstet som kan komma och gå, vilket också kallas "stammande" bröstsmärta
- smärta i axlarna, nacken och käken
- svettas
- illamående eller kräkningar
- lätthet eller svimning
- andfåddhet
- känsla av "överhängande undergång"
- svår ångest eller förvirring
Symtom på hjärtattack hos män
Det är mer troligt att du får hjärtattack om du är en man. Män har också hjärtattack tidigare i livet jämfört med kvinnor. Om du har en familjehistoria med hjärtsjukdomar eller har haft en cigarettrökning, högt blodtryck, högt kolesterol i blodet, fetma eller andra riskfaktorer, är dina chanser att få hjärtattack ännu högre.
Lyckligtvis har mycket forskning gjorts på hur mäns hjärtan reagerar under hjärtattacker.
Symtom på hjärtattack hos män inkluderar:
- standard bröstsmärta / tryck som känns som "en elefant" sitter på ditt bröst, med en pressande känsla som kan komma och gå eller förbli konstant och intensiv
- överkroppssmärta eller obehag, inklusive armar, vänster axel, rygg, nacke, käke eller mage
- snabb eller oregelbunden hjärtslag
- magbesvär som känns som matsmältningsbesvär
- andnöd, vilket kan göra att du känner att du inte får tillräckligt med luft, även när du vilar
- yrsel eller känsla som att du kommer att gå bort
- bryter ut i en kall svett
Det är dock viktigt att komma ihåg att varje hjärtattack är annorlunda. Dina symtom kanske inte passar den här beskrivningen av cookie-cutter. Lita på dina instinkter om du tror att något är fel.
Symtom på hjärtattack hos kvinnor
Under de senaste decennierna har forskare insett att hjärtattack symptom kan vara helt annorlunda för kvinnor än för män.
År 2003 publicerade tidskriften Circulation resultaten från en multicenterstudie av 515 kvinnor som hade upplevt en hjärtattack. De vanligaste symptomen inkluderade inte bröstsmärta. Istället rapporterade kvinnor ovanlig trötthet, sömnstörningar och ångest. Nästan 80 procent rapporterade att de upplevde minst ett symptom i mer än en månad före deras hjärtattack.
Symtom på hjärtattack hos kvinnor inkluderar:
- ovanlig trötthet som varar i flera dagar eller plötslig svår trötthet
- sömnstörningar
- ångest
- yrsel
- andnöd
- matsmältningsbesvär eller gasliknande smärta
- smärta i övre rygg, axel eller hals
- käksmärta eller smärta som sprider sig upp till käken
- tryck eller smärta i mitten av bröstet, vilket kan spridas till armen
I en undersökning 2012 som publicerades i tidskriften Circulation, sa bara 65 procent av kvinnorna att de skulle ringa 911 om de trodde att de skulle få hjärtattack.
Även om du inte är säker, få akutvård direkt.
Basera ditt beslut på vad som känns normalt och onormalt för dig. Om du inte har upplevt symptom som detta tidigare, tveka inte att få hjälp. Om du inte håller med läkarnas slutsats, få en andra åsikt.
Hjärtattack hos kvinnor över 50
Kvinnor upplever betydande fysiska förändringar runt 50 års ålder, den ålder då många kvinnor börjar genomgå klimakteriet. Under denna period av livet sjunker dina nivåer av hormonet östrogen. Östrogen antas hjälpa till att skydda ditt hjärtes hälsa. Efter klimakteriet ökar din risk för hjärtattack.
Tyvärr är det mindre troligt att kvinnor som upplever en hjärtattack överlever än män. Därför blir det ännu viktigare att förbli medveten om din hjärthälsa efter att du har gått genom klimakteriet.
Det finns ytterligare symtom på en hjärtattack som kvinnor över 50 år kan uppleva. Dessa symtom inkluderar:
- svår bröstsmärta
- smärta eller obehag i en eller båda armarna, ryggen, nacken, käken eller magen
- snabb eller oregelbunden hjärtslag
- svettas
Förbli medveten om dessa symtom och schemalägg regelbundna hälsokontroller med din läkare.
Tyst hjärtattack symptom
En tyst hjärtattack är som alla andra hjärtattacker, förutom att den inträffar utan de vanliga symptomen. Med andra ord kanske du inte ens inser att du har upplevt en hjärtattack.
Faktum är att forskare från Duke University Medical Center har uppskattat att så många som 200 000 amerikaner upplever hjärtattacker varje år utan att ens veta om det. Tyvärr orsakar dessa händelser hjärtskador och ökar risken för framtida attacker.
Tyst hjärtattack är vanligare bland personer med diabetes och hos dem som har haft hjärtattacker tidigare.
Symtom som kan indikera en tyst hjärtattack inkluderar:
- lätt obehag i bröstet, armarna eller käken som försvinner efter vila
- andfåddhet och tröttande lätt
- sömnstörningar och ökad trötthet
- buksmärta eller halsbränna
- hudklamhet
Efter att ha haft en tyst hjärtattack kan du uppleva mer trötthet än tidigare eller upptäcka att träningen blir svårare. Få regelbundna fysiska undersökningar för att hålla dig uppe i hjärtat. Om du har hjärtriskfaktorer, tala med din läkare om att få tester utförda för att kontrollera hjärtatillståndet.
Schemalägg regelbundna checkar
Genom att schemalägga regelbundna kontroller och lära dig att känna igen symtomen på en hjärtattack kan du bidra till att minska risken för allvarlig hjärtskada från en hjärtattack. Detta kan öka din livslängd och ditt välbefinnande.
