Vad är en fysisk undersökning?
En fysisk undersökning är ett rutintest som din primära vårdgivare (PCP) utför för att kontrollera din allmänna hälsa. En PCP kan vara en läkare, en sjuksköterska eller en läkareassistent. Examen är också känd som en wellnesskontroll. Du behöver inte vara sjuk för att begära en examen.
Den fysiska undersökningen kan vara en bra tid att ställa din PCP frågor om din hälsa eller diskutera förändringar eller problem som du har märkt.
Det finns olika test som kan utföras under din fysiska undersökning. Beroende på din ålder eller din medicinska eller familjehistoria kan din PCP rekommendera ytterligare tester.
Syftet med en årlig fysisk undersökning
En fysisk undersökning hjälper din PCP att bestämma den allmänna hälsotillståndet. Examen ger dig också en chans att prata med dem om pågående smärta eller symtom som du upplever eller andra hälsoproblem som du kan ha.
En fysisk undersökning rekommenderas minst en gång om året, särskilt hos personer över 50 år. Dessa examiner är vana med att:
- kolla om möjliga sjukdomar så att de kan behandlas tidigt
- identifiera eventuella problem som kan bli medicinska problem i framtiden
- uppdatera nödvändiga immuniseringar
- se till att du upprätthåller en hälsosam kost och träningsrutin
- bygg upp en relation med din PCP
Läs mer: Vad vill du veta om vaccinationer? »
Dessa prov är också ett bra sätt att kontrollera kolesterol, blodtryck och blodsockernivåer. Dessa nivåer kan vara höga utan att du någonsin visar några tecken eller symtom. Regelbunden screening gör att din PCP kan behandla dessa tillstånd innan de blir allvarliga.
Din PCP kan också utföra en fysisk undersökning före en operation eller innan du börjar din behandling för ett medicinskt tillstånd.
Hur man förbereder sig för en fysisk undersökning
Boka ditt möte med PCP efter ditt val. Om du har en PCP för familjen kan de ge dig en fysisk undersökning. Om du inte redan har en PCP kan du kontakta din sjukförsäkring för en lista över leverantörer i ditt område.
Korrekt förberedelse för din fysiska undersökning kan hjälpa dig att få ut mesta möjliga av din tid med din PCP. Du bör samla följande pappersarbete innan din fysiska undersökning:
- lista över aktuella mediciner du tar, inklusive diskmedel och eventuella växtbaserade kosttillskott
- lista över symtom eller smärta du upplever
- resultat från eventuella nya eller relevanta tester
- medicinsk och kirurgisk historia
- namn och kontaktinformation för andra läkare som du kanske har sett nyligen
- om du har en implanterad enhet som en pacemaker eller defibrillator, ta med en kopia av framsidan och baksidan av enhetskortet
- eventuella ytterligare frågor du vill besvara
Du kanske vill klä dig i bekväma kläder och undvika överskott av smycken, smink eller andra saker som kan förhindra din PCP från att undersöka din kropp helt.
Hur utförs en fysisk undersökning?
Innan du möter din PCP kommer en sjuksköterska att ställa dig en serie frågor om din medicinska historia, inklusive allergier, tidigare operationer eller symtom du kan ha. De kan också fråga om din livsstil, inklusive om du tränar, röker eller dricker alkohol.
Din PCP kommer vanligtvis att börja undersökningen genom att inspektera din kropp för ovanliga märken eller tillväxter. Du kan sitta eller stå under denna del av tentamen.
Därefter kan de få dig att ligga och känner din buk och andra delar av kroppen. När du gör detta kontrollerar din PCP konsistens, plats, storlek, ömhet och struktur på dina enskilda organ.
Läs mer: Få en fysisk undersökning »
Din PCP kommer att använda ett stetoskop - lyssnaren läkare brukar hålla runt halsen - för att lyssna på olika delar av din kropp. Detta kan inkludera att lyssna på lungorna medan du tar djupa andetag och lyssnar på dina tarmar.
Din PCP kommer också att använda stetoskopet för att lyssna på ditt hjärta för att se till att det inte finns några onormala ljud. Din PCP kan utvärdera ditt hjärta och ventilfunktion och höra ditt hjärtrytm under examen.
Din PCP kommer också att använda en teknik som kallas”slagverk”, vilket innebär att man tappar på kroppen som om det är en trumma. Den här tekniken hjälper din PCP att upptäcka vätska i områden där den inte borde vara, samt att hitta gränserna, konsistensen och storleken på organ.
Din PCP kommer också att kontrollera din höjd, vikt och puls (vare sig det är för långsamt eller för snabbt).
Se till att kommunicera med din PCP om du har några problem under tentamen. Du kan alltid kontakta din PCP vid behov, men din fysiska undersökning är din privata tid som ställs in för att ställa frågor om något hälsorelaterat. Om du inte förstår något test som din PCP gör, tveka inte att ställa frågor.
Uppföljning efter en fysisk undersökning
Efter mötena kan du gå din dag. Din PCP kan följa upp dig efter tentamen via telefonsamtal eller e-post. De kommer generellt att ge dig en kopia av dina testresultat och noggrant gå igenom rapporten. Din PCP kommer att peka ut eventuella problemområden och berätta allt du bör göra. Beroende på vad din PCP hittar kan du behöva andra tester eller screeningar vid ett senare tillfälle.
Om inga ytterligare tester behövs och inga hälsoproblem uppstår, är du inställd till nästa år.
