Vad är halsbränna?
Halsbränna är en brännande känsla i bröstet som ofta uppstår med en bitter smak i halsen eller munnen. Symtomen på halsbränna kan bli värre när du äter en stor måltid eller när du ligger ner.
I allmänhet kan du framgångsrikt behandla symtomen på halsbränna hemma. Men om ofta halsbränna gör det svårt att äta eller svälja kan dina symtom vara ett tecken på ett allvarligare medicinskt tillstånd.
Vad orsakar halsbränna?
Halsbränna uppstår vanligtvis när innehållet från magen backas upp i matstrupen. Matstrupen är ett rör som transporterar mat och vätskor från munnen till magen.
Din matstrupe ansluts till magen vid en tidpunkt som kallas hjärt- eller nedre matstrupsfinkter. Om hjärtsfinktern fungerar korrekt stängs den när maten lämnar matstrupen och kommer in i magen.
Hos vissa människor fungerar inte hjärtsfinkteren ordentligt eller så försvagas den. Detta leder till att innehåll från magen läcker tillbaka in i matstrupen. Magsyror kan irritera matstrupen och orsaka symtom på halsbränna. Detta tillstånd kallas återflöde.
Halsbränna kan också vara resultatet av ett hiatal bråck. Detta händer när en del av magen pressar genom membranet och in i bröstet.
Halsbränna är också ett vanligt tillstånd under graviditeten. När en kvinna är gravid kan progesteronhormonet få den nedre matstrupsfinktern att slappna av. Detta gör att maginnehållet reser in i matstrupen och orsakar irritation.
Andra hälsotillstånd eller livsstilsval kan förvärra din halsbränna, inklusive
- rökning
- är överviktig eller överviktig
- konsumerar koffein, choklad eller alkohol
- äter kryddig mat
- ligga omedelbart efter att ha ätit
- tar vissa mediciner, såsom aspirin eller ibuprofen
När ska jag se min läkare om halsbränna?
Många människor upplever ibland halsbränna. Du bör dock kontakta din läkare om du får halsbränna mer än två gånger i veckan eller halsbränna som inte förbättras med behandlingen. Detta kan vara ett tecken på ett allvarligare tillstånd.
Halsbränna förekommer ofta tillsammans med andra gastrointestinala tillstånd, såsom sår, som är sår i slemhinnan i matstrupen och magen, eller gastroesofageal refluxsjukdom. Kontakta din läkare om du har halsbränna och utvecklar:
- svårt att svälja
- smärta vid svälja
- mörka, tjära eller blodiga avföringar
- andnöd
- smärta som strålar från ryggen till axeln
- yrsel
- yrsel
- svettas medan du har bröstsmärta
Halsbränna är inte associerad med en hjärtattack. Många människor som har halsbränna tror dock att de får hjärtattack eftersom symtomen kan vara mycket lika. Du kan ha en hjärtattack om du har:
- svår eller krossande bröstsmärta
- svårt att andas
- käksmärta
- arm smärta
Vilka är behandlingsalternativen för halsbränna?
Om du upplever enstaka halsbränna finns det flera botemedel och livsstilsförändringar som kan hjälpa till att lindra dina symtom. Livsstilsförändringar, som att upprätthålla en sund vikt, kan bidra till att minska dina symtom. Du bör också undvika:
- liggande efter måltiderna
- använder tobaksprodukter
- konsumerar choklad
- konsumerar alkohol
- konsumerar koffeinhaltiga drycker
Vissa livsmedel kan öka sannolikheten för att uppleva halsbränna. Dessa inkluderar:
- kolsyrade drycker
- citrusfrukter
- tomater
- pepparmynta
- friterad mat
Att undvika dessa livsmedel kan minska hur ofta du får halsbränna.
Om dessa behandlingar inte förbättrar dina symtom, kan du behöva träffa din läkare. Din läkare kommer att granska din medicinska historia och fråga dig om dina symtom. Din läkare kan också beställa flera tester för att ta reda på vad som orsakar din halsbränna. Tester kan inkludera:
- en röntgenstråle i magen eller buken
- en endoskopi för att kontrollera om det finns ett magsår eller irritation i matstrupen eller magsäcken, vilket innebär att ett litet rör som är utrustat med en kamera ner i halsen och i magen passerar
- vid pH-test för att bestämma hur mycket syra som finns i matstrupen
Beroende på din diagnos kan din läkare ge dig behandlingsalternativ för att minska eller eliminera dina symtom.
Läkemedel för behandling av enstaka halsbränna inkluderar antacida, H2-receptorantagonister för att minska magsyraproduktionen, såsom Pepcid, och protonpumpshämmare som blockerar syraproduktion, såsom:
- Prilosec
- Prevacid
- Protonix
- Nexium
Även om dessa mediciner kan vara till hjälp, har de biverkningar. Antacida kan orsaka förstoppning eller diarré. Prata med din läkare om mediciner du redan tar för att se om du är i riskzonen för läkemedelsinteraktioner.
Vilka är komplikationerna i samband med halsbränna?
Tillfällig halsbränna är inte vanligtvis orsak till oro. Men om du får detta symptom ofta kan du ha ett allvarligt hälsoproblem som kräver behandling.
Om du inte får behandling för allvarlig halsbränna, kan du utveckla ytterligare hälsoproblem, såsom en inflammation i matstrupen, som kallas matstrupen, eller Barretts matstrupen. Barretts matstrupe orsakar förändringar i slemhinnan i matstrupen som kan öka din risk för matstrupscancer.
Långvarig halsbränna kan också påverka din livskvalitet. Kontakta din läkare för att fastställa en behandlingsförlopp om du har svårt att fortsätta ditt dagliga liv eller är starkt begränsad i dina aktiviteter på grund av halsbränna.
Hur kan jag förhindra halsbränna?
Följ dessa tips för att förhindra halsbränna:
- Undvik mat eller aktiviteter som kan orsaka dina symtom.
- Du kan också ta en diskmedicin, till exempel en tuggbar antacid-tablett, innan du äter för att förhindra halsbränna innan symtomen börjar.
- Ingefära snacks eller ingefära te är också användbara hem rättsmedel som du kan köpa i många butiker.
- Led en hälsosam livsstil och undvik alkohol och tobak.
- Försök att undvika snacks sent på natten. Sluta istället att äta minst fyra timmar före sänggåendet.
- I stället för två eller tre stora måltider, ät mindre måltider oftare för att underlätta påverkan på matsmältningssystemet.
