Halsbränna är en obekväm känsla som uppstår när syra från magen rör sig uppåt där den inte borde vara, såsom matstrupen och munnen. Syran orsakar en brännande känsla som sprids genom bröstet.
De flesta upplever halsbränna på grund av irritation från mat eller dryck. Om de lägger sig omedelbart efter att ha ätit, kommer syran vanligtvis lättare upp.
För det mesta är halsbränna inte oroande och kommer att försvinna med tiden. Eftersom det kan härma andra mer om medicinska symtom som en hjärtattack, är det viktigt att veta hur man känner igen det.
Vad det känns som
Halsbränna kan variera från milt irriterande till extremt obekvämt. Följande är några symtom på halsbränna:
- brännande och obehag bakom bröstbenet
- brännande som strålar från toppen av magen upp till halsen
- smärta som förvärras när du byter hållning, till exempel att böja dig framåt eller ligga
- sur smak i halsen
- symtom som uppstår 30 till 60 minuter efter att du har ätit något
-
symtom som vanligtvis försämras när du äter vissa livsmedel, till exempel:
- alkohol
- choklad
- kaffe
- te
- tomatsås
Ibland har en person halsbrännsymtom som är ovanliga. Människor har rapporterat obehag i:
- lungor
- öron
- näsa
- hals
Vissa människor har också halsbränna som känns som bröstsmärtor. Bröstsmärtan kan vara så dålig att det gör att du oroar dig för att du får hjärtattack.
Halsbränna och graviditet
Forskning uppskattar att mellan 17 och 45 procent av gravida kvinnor upplever halsbränna under graviditeten. Frekvensen av halsbränna ökar vanligtvis med trimester.
Under första trimestern hade cirka 39 procent av kvinnorna med halsbränna symtom, medan 72 procent hade symtomen på halsbränna i tredje trimestern.
Ett antal faktorer ökar risken för halsbränna hos gravida kvinnor. Detta inkluderar reducerat tryck i den nedre matstrupen sfinkter som separerar matstrupen från magen. Detta innebär att syra lättare kan passera från magen till matstrupen.
Det växande livmodern sätter också extra tryck på magen, vilket kan förvärra halsbränna. Vissa av de hormoner som hjälper kvinnor att upprätthålla sin graviditet kan också bromsa matsmältningen, vilket ökar risken för halsbränna.
Det finns inte många långsiktiga komplikationer relaterade till halsbränna under graviditeten. Gravida kvinnor upplever det vanligtvis i högre takt än icke-gravida kvinnor.
Ibland är symtomen på halsbränna allvarligare än när en kvinna inte är gravid.
Halsbränna kontra matsmältningsbesvär
Halsbränna och matsmältningsbesvär kan ha många symtom gemensamt, men de är inte samma sak.
Läkare kallar också matsmältningsbesvär dyspepsi. Detta är ett symptom som orsakar smärta i den övre delen av magen. En person med matsmältningsbesvär kan också ha symtom som:
- rapningar
- uppblåsthet
- illamående
- generellt obehag i buken
Mat du äter orsakar både halsbränna och matsmältningsbesvär. Men matsmältningsbesvär är resultatet av livsmedel som irriterar magen och dess foder. Halsbränna är resultatet av att syra refluxar upp från magen.
GERD
En person med gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) kan ha både matsmältningsbesvär och halsbränna som en del av sina symtom.
GERD är en kronisk form av sur återflöde som potentiellt kan skada matstrupen. Att vara överviktig, röka och ha ett hiatal brok ökar en persons risk för GERD.
Andra möjliga förhållanden
Ibland kan halsbränna orsaka symtom som inte är normala eller känner så extremt att du oroar dig att det är en hjärtattack.
Men inte alla hjärtattacker resulterar i den klassiska, krossande bröstsmärtan du ser på TV och i filmer. Så här ser du skillnaden mellan de två:
- Halsbränna orsakar vanligtvis symtom efter att du äter. En hjärtattack verkar inte vara relaterad till mat du ätit.
- Halsbränna orsakar vanligtvis en sur smak i munnen eller känsla av syraökning i baksidan av halsen. En hjärtattack kan orsaka magsmärta, inklusive illamående och generell magsmärta.
- Halsbränna börjar vanligtvis som brännande i den övre delen av magen som rör sig upp i bröstet. En hjärtattack orsakar vanligtvis tryck, täthet eller smärta i bröstet som kan gå till armar, nacke, käken eller rygg.
- Halsbränna lindras vanligtvis av antacida. Hjärtattack symptom är inte.
Förutom en hjärtattack kan vissa människor misstaga följande villkor för halsbränna:
- esophageal spasm
- gallblåsan sjukdom
- gastrit
- pankreatit
- magsårssjukdom
Om du inte är säker på om dina symtom är halsbränna eller något annat är det bäst att söka akut läkare.
behandlingar
Om du upplever ofta episoder med halsbränna, finns det flera livsstilsförändringar du kan göra för att minska dina symtom. Här är några exempel:
-
Undvik livsmedel som är kända för att utlösa halsbränna, till exempel:
- kryddig mat
- choklad
- alkohol
- koffeinhaltiga föremål
- Höj huvudet på din säng så att syran inte kommer upp i halsen.
- Avstå från att äta mindre än 3 timmar före sänggåendet.
-
Ta receptfria mediciner mot halsbränna (OTC), till exempel:
famotidin (Pepcid)
cimetidin (Tagamet)
Gå ner i vikt om du är överviktig kan också hjälpa dig att minska dina halsbrännsymtom.
Behandling vid graviditet
Graviditet kan vara en utmanande tid för behandling av halsbränna, eftersom du inte kan ta alla mediciner du en gång har tagit på grund av oro över att skada barnet.
Till exempel kan de flesta gravida kvinnor lösa sina symtom som tar mediciner som tummar, rolaider eller Maalox. Men många läkare rekommenderar inte att ta magnesiuminnehållande antacida som dessa under tredje trimestern på grund av oro över att det kan påverka arbetskontraktioner.
Ta inte heller Alka-Seltzer. Det innehåller aspirin, vilket kan öka riskerna för blödning under graviditeten.
Att göra vissa livsstilsförändringar kan dock ge lättnad:
- Ät små, ofta måltider under dagen.
- Ät långsamt och tugga varje bett noggrant.
- Avstå från att äta 2 till 3 timmar före sängen.
- Avstå från att bära snäva kläder.
- Använd kuddar för att stödja huvudet och överkroppen för att minska återflödet när du sover.
Om halsbrännsymtom kvarstår, tala med din läkare om andra behandlingsalternativ.
När man ska se en läkare
Om OTC-mediciner inte behandlar din halsbränna, tala med din läkare.
I sällsynta fall när du inte kan hantera halsbränna med mediciner, kan en läkare rekommendera operation för att minska risken för att syra kommer att återflöda upp från magen.
Om du inte tål OTC-mediciner mot halsbränna, kan din läkare rekommendera andra alternativ.
Poängen
Medan de flesta människor upplever halsbränna då och då efter en stor måltid eller efter att ha ätit vissa livsmedel, kan symptomet likna många andra tillstånd.
Om du är särskilt orolig kan det vara en hjärtattack, kontakta läkare vid akut läkare. Annars kan livsstilsförändringar, såsom dietändringar och ta OTC-mediciner, vanligtvis lindra symtomen.
