Diabetes och ledvärk
Diabetes och ledvärk anses vara oberoende villkor. Ledsmärta kan vara ett svar på en sjukdom, skada eller artrit. Det kan vara kroniskt (långsiktigt) eller akut (kortvarigt). Diabetes orsakas av att kroppen inte använder hormonet insulin korrekt, eller att produktionen av det inte är tillräckligt, vilket påverkar blodsockernivån. Vad skulle ett hormon- och blodsockerrelaterat tillstånd ha att göra med gemensam hälsa?
Diabetes är förknippat med utbredda symtom och komplikationer. Enligt Centers for Disease Control and Prevention har 47 procent av personer med artrit också diabetes. Det finns en onekligen stark koppling mellan de två villkoren.
Förstå diabetisk artropati
Diabetes kan skada lederna, ett tillstånd som kallas diabetisk artropati. Till skillnad från smärta orsakad av omedelbart trauma, sker smärtan från artropati över tiden. Andra symtom inkluderar:
- tjock hud
- förändringar i fötter
- smärtsamma axlar
- karpaltunnelsyndrom
En led är platsen där två ben samlas. När en fog slitits försvinner skyddet som den ger. Ledsmärta från diabetisk artropati kommer i olika former.
Charcots led
Charcots led inträffar när diabetiska nervskador får en led att bryta ner. Också kallad neuropatisk artropati, detta tillstånd ses i fötter och vrister hos personer med diabetes. Nervskador i fötter är vanligt vid diabetes, vilket kan leda till Charcots led. En förlust av nervfunktionen leder till domningar. Människor som går på domade fötter är mer benägna att vrida och skada ligament utan att veta det. Detta sätter tryck på lederna, vilket så småningom kan få dem att slitna. Allvarlig skada leder till deformiteter i foten och andra drabbade leder.
Ben deformiteter i Charcots led kan förhindras genom tidig intervention. Tecken på tillståndet inkluderar:
- värkande leder
- svullnad eller rodnad
- domningar
- område som är varmt vid beröring
- förändringar i fötter
Om din läkare bestämmer att din ledvärk är relaterad till Charcots led i diabetikerna, är det viktigt att begränsa användningen av de drabbade områdena för att förhindra bendeformiteter. Om du har döda fötter, överväg att bära ortotik för ytterligare stöd.
OA och typ 2
Artros (OA) är den vanligaste artritformen. Det kan orsakas eller förvärras av övervikt, vilket är ett vanligt problem hos personer med typ 2-diabetes. Till skillnad från Charcots led orsakas inte OA direkt av diabetes. Istället ökar övervikt risken för att utveckla både typ 2-diabetes och OA.
OA uppstår när dämpningen mellan lederna (brosket) slitnar. Detta får benen att gnugga mot varandra och resulterar i ledvärk. Även om ledslitage är naturligt till viss del hos äldre vuxna, ökar övervikt processen. Du kanske märker ökande svårigheter att flytta lemmarna och svullna i lederna. Höfter och knän är de mest drabbade områdena i OA.
Det bästa sättet att behandla OA är att hantera din vikt. Övervikt sätter mer tryck på benen. Det gör också diabetes svårare att kontrollera, så att förlora extra kilo kan inte bara lindra kronisk ledvärk, det kan underlätta andra diabetes symptom.
Enligt Arthritis Foundation kan förlora 15 pund minska knäsmärtan med 50 procent. Regelbunden träning kan göra mer än att bibehålla vikt. Fysisk rörelse hjälper också till att smörja dina leder. Som ett resultat kanske du känner mindre smärta. Din läkare kan ordinera smärtläkemedel att använda när ledvärk från OA blir outhärdligt. Kirurgi, såsom knäbyte, kan krävas i svåra fall.
RA och typ 1
Precis som det finns olika typer av diabetes, kommer ledvärk med artrit i olika former. Reumatoid artrit (RA) är ett inflammatoriskt tillstånd orsakat av en autoimmun sjukdom. Även om svullnad och rodnad kan förekomma, som i OA, orsakas inte RA av övervikt. Faktum är att de exakta orsakerna till RA är okända. Om du har en familjehistoria med autoimmun sjukdom, kan du riskera RA.
Diabetes av typ 1 klassificeras också som en autoimmun sjukdom, vilket förklarar den möjliga kopplingen mellan de två. Förhållandena delar också inflammatoriska markörer. Både RA och typ 1 diabetes orsakar ökade nivåer av interleukin-6 och C-reaktivt protein. Vissa artritläkemedel kan bidra till att minska dessa nivåer och förbättra båda villkoren.
Smärta och svullnad är de primära egenskaperna hos RA. Symtom kan komma och gå utan varning. Det finns inget botemedel mot autoimmuna sjukdomar som RA, så behandlingsfokus är att minska inflammation som orsakar symtomen. Nyare RA-läkemedel inkluderar:
- etanercept (Enbrel)
- adalimumab (Humira)
- infliximab (Remicade)
Dessa tre mediciner kan vara fördelaktiga för att minska risken för typ 2-diabetes. Diabetes av typ 2 har associerats med inflammation, som dessa läkemedel hjälper till att hantera. I en studie var risken för typ 2-diabetes lägre för dem på dessa läkemedel, enligt Arthritis Foundation.
Syn
Nyckeln till att slå diabetesrelaterad ledvärk är att upptäcka den tidigt. Även om dessa tillstånd inte kan botas, finns det behandlingar tillgängliga för att minimera smärta och obehag. Ring din läkare om du upplever svullnad, rodnad, smärta eller domningar i fötter och ben. Dessa symptom måste behandlas så snart som möjligt. Om du har diabetes eller tror att du kan vara i riskzonen, överväg att prata med din läkare om dina personliga riskfaktorer för ledvärk.
