Översikt
När du hör uttrycket "ledvärk" kan du tänka på artrit. Artrit kan orsaka både smärta och svullnad, eller inflammation i lederna (de områden där benen i kroppen möts).
Men artrit är inte den enda möjliga orsaken till kronisk smärta. Hormonella obalanser kan också bidra till ledvärk. Dessa obalanser förekommer ibland hos personer med lågt testosteron, ofta kallat "lågt T."
Din läkare kan göra en utvärdering för att avgöra om din smärta är förknippad med låg T, artrit eller ett oberoende medicinskt tillstånd.
Vanliga symtom på låg T
Låg T utvecklas när testosteronnivåerna minskar i kroppen. Detta könshormon är det primära i sitt slag i den manliga kroppen. Enligt riktlinjer från American Urological Association kan låg testosteron diagnostiseras om din testosteronnivå är mindre än 300 nanogram per deciliter (ng / dL) blod.
Medan den naturliga åldringsprocessen kan leda till gradvisa droppar av testosteron, är det inte normalt att uppleva en betydande minskning under en kort period.
Några av de vanligaste symtomen på låg T inkluderar:
- överdriven trötthet
- en förlust av sexlysten
- infertilitet
- ångest
- depression
- bröstförstoring
- viktökning
Förutom sin roll i det manliga reproduktiva systemet, hjälper testosteron också till att upprätthålla benhälsa.
Vikt och ledvärk
Artrit är känt för ledvärk, men det finns i olika former med olika orsaker. De två huvudformerna av artrit är artros (OA) och reumatoid artrit (RA). RA är en autoimmun sjukdom. OA utvecklas över tid på grund av slitage på lederna.
Även om det är möjligt att ha låg T- och artrit samtidigt, är det osannolikt att testosteronproblem orsakar RA. Om din låga T leder till överdriven viktökning, kan du ha en högre risk att utveckla OA.
När smärta uppstår på grund av överdriven viktökning, kan du uppleva den när som helst där dina ben möts. Ledsmärta förekommer troligtvis i knän, höfter och rygg. Vissa människor som har artrit har också smärta i tårna, handlederna och fingrarna.
Låg T och osteoporos
En av de långsiktiga riskerna med låg T är osteoporos. Till skillnad från artrit är osteoporos ett tillstånd där dina ben blir ömtåliga. Testosteron upprätthåller bentätheten, så låg T kan bidra till osteoporos.
Enligt National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Disneys, kan osteoporos identifieras med hjälp av ett BMD-test. Testet kan jämföra din bentäthet med de normala bentäthetsnumren.
Ju mer din BMD avviker från normen, desto mer allvarlig och fastställd är din osteoporos.
Att upprätthålla bentäthet är viktigt för att förhindra förlust av benmassa och möjliga frakturer. Till skillnad från ledsmärta uppträder osteoporossmärta vanligtvis bara när du utvecklar benfrakturer.
Du kan också uppleva ryggsmärta på grund av försvagade ryggkotor. Återställning från frakturer kan vara smärtsamt. Även om detta kan känna sig som ledvärk, är osteoporossmärta inte detsamma som artrit.
Behandling för låg T och achy leder
Testosteronersättningsbehandling är den vanligaste behandlingen för låg T. Den föreskrivs av en läkare i p-pillerform eller som en aktuell lapp eller gel.
Hormonterapi hjälper till att förbättra låg sexlyst och energi och kan öka bentätheten. Med tiden kan det vara lättare att hantera din vikt och ta bort tryck från de verkliga lederna.
Men dessa behandlingar är inte utan risk. Hormonterapi rekommenderas inte för män med en historia av prostatacancer eftersom cancern är hormonstyrd.
Medan låg T-behandlingar kan bidra till att förbättra bentätheten och vikthanteringen, kommer de inte att lindra ledvärk på platsen.
Om du upplever regelbundna ledvärk, finns det saker du kan göra för att få lättare snabbare. Acetaminophen och ibuprofen är två vanliga smärtstillande medel utan disk som kan hjälpa till att lindra artrit smärta. De finns också i receptbelagd styrka.
Regelbunden träning kan hjälpa till att förhindra framtida ledvärk genom att stärka musklerna kring lederna.
Syn
Ledsmärta och låg T är inte nödvändigtvis relaterade, men det är möjligt att ha båda på en gång. Män som är överviktiga har också en större risk att utveckla OA från övertryck på lederna.
Låga T-behandlingar kommer inte att lindra ledvärk på egen hand. Att känna sig bättre innebär vanligtvis att behandla både ledvärk och låg T. Men du kan arbeta med din läkare för att utveckla en behandlingsplan som passar dina behov.
