Översikt
Fibromyalgi är en ofta missförstått form av reumatoid sjukdom.
Det klassificeras vanligtvis tillsammans med andra former av reumatiska störningar, som artrit och lupus. Den exakta orsaken till fibromyalgi förblir emellertid okänd.
För att öka förvirringen drabbar fibromyalgi främst kvinnor. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är det dubbelt så vanligt hos kvinnor som hos män.
Medan vem som helst kan få fibromyalgi, tros hormoner vara en möjlig förklaring till denna könsförspänning. Läs mer om hur detta smärtsamma syndrom påverkar kvinnor och vad som kan göras med det.
Utbredning
CDC uppskattar att cirka 4 miljoner vuxna i USA har fibromyalgi. Det kan tekniskt utvecklas hos vem som helst i alla åldrar, men fibromyalgi utvecklas vanligtvis hos medelålders vuxna.
Riskfaktorer
Eftersom störningen främst förekommer hos kvinnor är det en riskfaktor att vara kvinna.
Andra riskfaktorer som ökar dina chanser att utveckla fibromyalgi inkluderar:
- en personlig eller familjehistoria av fibromyalgi eller annan reumatoid sjukdom
- återkommande skador i samma del av kroppen
- ångest eller långvarig stress
- neurologiska störningar
- genomgår en större fysisk händelse, till exempel en bilolycka
- en historia av allvarliga infektioner
Att ha en historia av någon av ovanstående faktorer betyder inte nödvändigtvis att du kommer att utveckla fibromyalgi. Du bör fortfarande vara medveten om dessa risker och diskutera dem med din läkare om du är orolig. Läs mer om fibromyalgiorsaker och riskfaktorer.
Vanliga symtom på fibromyalgi
De vanligaste symtomen på fibromyalgi påverkar både män och kvinnor lika. Men inte alla människor med störningen upplever smärta på samma platser. Dessa tryckpunkter kan till och med förändras dag till dag.
Fibromyalgi känns ofta som extrem muskelsmärta, vanligtvis åtföljd av trötthet. Några av de vanligaste symtomen inkluderar:
- huvudvärk, antingen spänningstyp eller migrän
- ryggvärk
- smärta och domningar i lemmarna
- stelhet på morgonen
- ljuskänslighet, temperaturförändringar och ljud
- smärta i ansiktet eller käken och ömhet
- glömska, som ibland kallas "fibro dimma"
- sömnproblem
Andra symtom som ses hos kvinnor
Det finns ingen avgörande koppling mellan specifika hormoner och fibromyalgi, men forskare har noterat några möjliga starka samband.
En studie från 2015 visade att kvinnor med fibromyalgi också är mer benägna att ha frekventa symtom på premenstruellt syndrom (PMS) och primär dysmenorré eller smärtsamma menstruationsperioder. Kvinnor i studiegruppen befanns uppleva extrem smärta i nedre buken och korsryggen i två dagar före menstruationen.
Andra forskare pekar på en annan förklaring till förekomsten av fibromyalgi hos kvinnor.
En dansk studie 2010 antydde att män kan vara underdiagnostiserade med fibromyalgi på grund av brist på märkbara "anbudspunkter." Så även om män kanske inte har PMS-symtom, till exempel, kan de ha andra former av milda tryckpunkter som ofta ignoreras. Läs mer om fibromyalgi-anbudspunkter.
Diagnos
Fibromyalgi kan vara svårt att diagnostisera eftersom tecknen inte syns på röntgen, blodprov eller annan undersökning. Kvinnor som upplever smärtsamma menstruationscykler kan också lämna det som en normal hormonell fråga.
Enligt Mayo Clinic upplever de flesta utbredd smärta i tre månader eller längre innan de får diagnosen fibromyalgi. En reumatolog utesluter också alla andra möjliga orsaker till smärta innan du diagnostiserar dig.
Behandlingar och andra överväganden
Om du får diagnosen fibromyalgi kan dina behandlingsalternativ inkludera:
- receptbelagda smärtstillande medel
- antidepressiva medel för att kontrollera hormoner
- receptbelagda muskelavslappnande
- orala preventivmedel för att underlätta primär dysmenoré och PMS
- sjukgymnastik
- träning
- akupunktur eller kiropraktiska behandlingar
- psykoterapi
- sömnterapi
- neuromodulator mediciner
Det är viktigt att notera att det inte finns något botemedel mot fibromyalgi. Målet med behandlingen är att lindra smärta och förbättra din livskvalitet. Upptäck sju naturläkemedel som också kan hjälpa till vid smärta i fibromyalgi.
Syn
Fibromyalgi anses vara ett kroniskt tillstånd som kan pågå under livstid. Detta gäller både för män och kvinnor.
Den goda nyheten är att det inte anses vara en progressiv sjukdom - det orsakar inte någon direkt skada på kroppen. Detta skiljer sig från reumatoid artrit (RA), vilket kan skada lederna. Fibromyalgi är inte dödligt.
Men detta underlättar inte nödvändigtvis smärtan som miljoner kvinnor med fibromyalgi upplever. Nyckeln är att följa din behandlingsplan och se din reumatolog om det inte fungerar.
Ju fler forskare lär sig om störningen och dess effekter på vuxna med tillståndet, desto mer hopp finns det för förebyggande behandlingar i framtiden.
