För många gravida kvinnor gör förväntan på att se och hålla sitt nya barn det svårt att spendera för mycket tid på detaljer som förlossningsartiklar.
Men efter att ditt barn föddes, har du mer att göra med än små blöjor. Faktum är att tack vare blödningen efter födseln använder du något liknande själv.
Under en graviditet kommer blodvolymen i en kvinnas kropp att öka med 30 till 50 procent. Det extra blodet som cirkulerar i kroppen ger näring åt ditt växande barn och förbereder kroppen för blödning efter födseln. Detta vaginala urladdning delar vissa likheter med din månatliga period.
Efter att du inte har haft någon period under de senaste tio månaderna kan det verka som den tyngsta perioden i ditt liv. Till skillnad från en period kommer emellertid blödningen av postpartum att pågå i veckor. Här är vad du bör veta om blödningar efter födseln och hur du hanterar det.
Blödning efter födseln: Vad man kan förvänta sig
Den blödning du upplever efter förlossningen kallas lochia. Precis som en period är denna blödning ett resultat av att din kropp tappar livmodern i din livmoder, som har varit hemma till ditt barn under de senaste tio månaderna.
När din livmoder rör sig genom involveringsprocessen, vilket är när den krymper tillbaka till sin graviditetsstorlek, kommer du att uppleva blödning efter födseln. Det spelar ingen roll om du lever vaginalt eller via kejsarsnitt, postpartum blödning kommer att ske antingen sätt.
Lochia är en blandning av slem, blod och vävnad från den plats där morkakan var fäst vid livmoderväggen. Du kanske också märker blodproppar i lochia, som kan likna storleken som körsbär eller till och med små plommon. Blödningar efter födseln kan pågå från två till sex veckor. Du kommer att märka en förändring i färg, konsistens och mängd när tiden går.
Omedelbart efter förlossningen är blödningen postpartum tung och ljusröd eller brunröd. Detta kan fortsätta i tre till tio dagar efter födseln. Efter det bör blödningen börja bli lättare. Det kommer också att börja växla från röd till rosa eller brun och slutligen till en ljusgul eller grädde färg.
Medan utvecklingen av din blödning efter födseln börjar börja sakta och sedan avta, kanske du märker att vissa aktiviteter och till och med positioner tillfälligt kan öka blodflödet. Dessa kan inkludera:
- gå upp ur sängen eller stå upprätt från ett lutande läge
- någon form av måttlig fysisk aktivitet
- amning, vilket frisätter hormonet oxytocin och stimulerar livmodersammandragningar
- ansträngning under en tarmrörelse eller under urinering
Hur man hanterar blödning efter födseln
Under de första sex veckorna efter födseln ska inget sättas in i slidan förrän du har sett din läkare och fått allt klart. Det betyder att du måste använda maxi-kuddar i stället för tamponger under postpartum-blödning.
Om du har fött på ett sjukhus eller förlossningscentrum har du troligtvis försetts med jätte-, tunga sanitetsunderlägg och nätbyxor. När du åker hem, fylla på maxi-kuddar.
Du kan hitta många alternativ online.
Natracare New Mother Natural Maternity Pads, 4,5 stjärnor, 8,27 $
Dela på Pinterest
Mjuk och överdimensionerad, dessa andningsbara kuddar har en maxi-kuddesign för komfort och bekvämlighet.
Covidien Curity Maternity Pad Heavy, 4 stjärnor, $ 5,82
Dela på Pinterest
Dessa moderskyddar är speciellt utformade för vård efter födseln och är exceptionellt mjuka och absorberande.
Alltid Maxi extra tungt flöde med vingar, 4,5 stjärnor, $ 18,24
Dela på Pinterest
Denna traditionella maxi-pad är designad för skydd över natten, lång och absorberande med en extra bred rygg.
När blödningen efter förlossningen avtar kan du växla till tunnare dynor och sedan till trosskydd. Kom ihåg, inga tamponger!
När är blödning av postpartum ett problem?
Blödningar efter födseln kan vara obekvämt, men det är en normal del av upplevelsen efter födseln. Vissa symptom kan emellertid vara tecken på ett problem. Dessa symtom kan inkludera:
- feber över 100,4 ° F eller frossa
- en stark, obehaglig lukt från din blödning efter födseln
- lochia börjar bli ljusare i färg, innan det plötsligt blir mörkrött igen
- stora blodproppar eller mycket kraftiga blödningar som suger upp en maxi-dyna inom en timme
- blödningen är fortfarande ljusröd och tung mer än fyra dagar efter att du har fött, även när du vilar
- dåliga kramper eller svår smärta i buken
- känsla yr eller svag
- oregelbunden hjärtrytm
Symtom som dessa kan indikera en infektion eller postpartumblödning (PPH). PPH definieras som överdriven blödning efter att ett barn har levererats. Medan de flesta fall av PPH inträffar direkt efter leveransen, kan det också hända senare.
De flesta fall av PPH uppstår när livmodern inte drar sig tillräckligt kraftigt för att tillräckligt komprimera de blödande kärlen på den plats där morkaken fästes. En annan orsak till denna överdrivna blödning kan vara när små bitar av morkakan förblir fästa vid livmoderväggen.
Takeaway
När du återhämtar dig från leveransen, se till att byta kuddar regelbundet. Håll händerna rena och var uppmärksam på utvecklingen av blödningen efter födseln. Om du märker något som berör dig, tala med din läkare.
