Torr, kliande, röd hud är inte vad de flesta skulle kalla önskvärt. Men om du har svår eksem känner du till dessa symtom. Som våra Living with Eczema Facebook-community vet, även om dina vänner och familjemedlemmar är där för dig, kanske det de säger för att stödja dig inte alltid är det mest välkomnande.
Här är en lista med oroande saker som du inte bör säga till någon som lever med svår eksem och vad du bör överväga att säga istället.
Eksem är ett vanligt tillstånd som drabbar mer än 30 miljoner amerikaner. Ordet "eksem" är en allmän term för hudinflammation. Symtomen varierar från en person till en annan, men de vanligaste symtomen är torr, kliande och skalig eller fläckig hud.
Det finns olika typer av eksem, var och en klassificerad efter svårighetsgrad. Atopisk dermatit eller svår eksem anses vara ett kroniskt tillstånd. Detta betyder att den är långvarig och behandlingsbar men inte härdbar.
Antalet diskmedel för torr hud växer ständigt. Även om detta ger människor som lever med eksem många alternativ, kan det också göra att välja en behandling mer överväldigande och förvirrande.
Även om du kanske inte kan erbjuda några medicinska råd eller tips, kan du fråga din vän om de känner att de får den behandling de behöver. Att checka in på din vän kan vara den lilla push eller nudge de behöver för att ta en titt på deras alternativ eller schemalägga en annan läkares möte.
Att berätta för din vän med eksem att sluta skrapa liknar berätta för någon som vill gå ner i vikt att aldrig äta dessert igen. De vet redan att det inte hjälper dem, men det är inte lätt och det kommer inte att hända omedelbart.
I stället för att berätta för din vän hur de ska hantera sitt tillstånd, fråga hur de mår. Kanske letar de efter ett uttag och du kan hjälpa dem. Kanske de behöver en axel att luta sig på och du kan vara där för dem. Oavsett fall, fråga din vän hur de känner är en stödjande gest.
Den exakta orsaken till eksem är okänd. Det tros att inflammation är ett resultat av kroppens svar på förekomsten av irriterande medel. Ändå kan många triggers leda till en uppblossning. Din vän kan vara känslig för temperaturförändringar, vissa kemikalier eller till och med syntetiska tyger och andra grova material. Det kan ta år för din vän och deras läkare att fastställa deras exakta triggers.
Och till skillnad från vanlig förkylning är eksem inte smittsamt. Det brukar köra i familjer, men det kan inte överföras från en person till en annan.
Exembehandling börjar vanligtvis med kräm utan disk, och olika livsstilsförändringar. Om dessa metoder inte räcker kan en läkare förskriva receptbelagda läkemedel.
Om du tror att din vän kämpar för att hitta en lösning, fråga om det finns något du kan göra för att hjälpa dem. Du kanske kan hjälpa till att distrahera din vän från deras tillstånd genom att ta en bit mat och äta tillsammans eller titta på en film.
Det är helt naturligt att vilja identifiera sig med de saker som någon berättar för dig, oavsett om du personligen har upplevt dem eller inte. Men någon som lever med eksem har troligen gjort massor av undersökningar, provat flera behandlingar och läst berättelser från andra patienter för att bättre förstå sitt eget tillstånd. Begagnade anekdoter från någon som inte riktigt förstår är vanligtvis inte till hjälp, och kan komma ut som fördömande eller nedlåtande.
Låt istället din vän leda alla konversationer om vad de går igenom och försök att verkligen höra vad de säger och frågar. De kanske inte behöver eller vill ha hjälp, men att nå ut och erbjuda ditt stöd visar att du verkligen bryr dig - och ibland är det värt mycket mer än till och med det bästa rådet.
